Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Неприятный запах изо рта при похудении

Неприятный запах изо рта и как с ним бороться?

Чистка зубов, ополаскиватели и жвачка помогают избавиться от неприятного запаха изо рта только на время. Постоянное дурное дыхание или галитоз, как его называют врачи, может свидетельствовать о наличии болезней печени, носа или горла. Команда стоматологов DentArt подробно рассказала о причинах и способах избавления от дурного дыхания.

Диагностика галитоза

Диагностика несвежего дыхания – случай непростой, но интересный. Следует заполнить опросник, включающий вопросы об истории болезни пациента, принимаемых им лекарственных препаратах, диете, потреблении табака и алкоголя, привычной гигиене полости рта, включая использование любого из доступных на рынке ополаскивателей, зубных паст или отбеливающих средств, а также любых иных привычках пациента.

Тщательное обследование полости рта – это следующий шаг в выяснении причин галитоза. Необходимо оценить состояние десен и твердых тканей зубов и прибегнуть к различным методам диагностики галитоза:

1. Очистить флоссом мезубные промежутки в области верхних и нижних моляров. Через 45-60 сек оценить запах флосса

2. Обработать гигиенической салфеткой заднюю треть спинки языка и через 45-60 сек оценить запах снятого налета.

3. Оценить интенсивность неприятного запаха изо рта можно с помощью специального прибора — галиметра, для измерения концентрации летучих сернистых соединений при выдохе. Этот прибор позволяет оценить, насколько успешно продвигается лечение.

4. Можно использовать микробиологические исследования для выявления бактерий, ставших причиной галитоза.

Причины неприятного запаха изо рта

Местные причины

  • Стоматологические проблемы. Одной из причин неприятного запаха изо рта является кариес и его осложнения. В полостях, образующихся при разрушении зубов, скапливаются пищевые частицы и активно размножаются бактерии, что и вызывает появление несвежего запаха.
  • Болезни десен. Вызвать галитоз также могут воспаления десен и слизистой оболочки полости рта.
  • Недостаточная гигиена полости рта. Недостаточный уход за зубами, деснами, языком, а также ортодонтическими и ортопедическими конструкциями (протезы, аппараты, капы и т. п.) – распространенная причина запаха изо рта. В результате пренебрежения ежедневной гигиеной между зубами, на спинке языка, около десен и на элементах протеза накапливаются пищевые частицы, которые становятся благоприятной средой для размножения бактерий. В процессе жизнедеятельности этих микроорганизмов выделяются легко летучие сернистые соединения, вызывающие запах изо рта.
  • Синдром «сухости полости рта». Этот синдром является распространенной причиной неприятного запаха изо рта. Из-за того что слюна вырабатывается медленно и в небольшом количестве, процессы естественного очищения полости рта нарушаются и создается питательная среда для размножения болезнетворных бактерий. Сухость во рту может быть вызвана:
    • заболеваниями слюнных желез,
    • сахарным диабетом,
    • авитаминозом,
    • лучевым поражением,
    • ботулизмом,
    • приемом некоторых лекарственных препаратов.

Общие причины

  • Характер питания. Развитию неприятного запаха изо рта способствует употребление в пищу мясных и молочных продуктов, богатых белком. При их переработке образуются щелочные соединения, изменяющие кислотно-щелочное равновесие в полости рта. При этом начинают активно размножаться микроорганизмы, вызывающие несвежее дыхание. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество углеводов, наоборот, помогает уменьшить интенсивность запаха.
  • Соматические заболевания. К появлению неприятного запаха приводят:
    • некоторые заболевания пищеварительной системы,
    • патология печени, тяжелые заболевания легких,
    • патология ЛОР-органов.
  • Гормональные сбои. Изменение соотношения и концентрации половых гормонов в организме сказывается на свойствах слюны. Когда последняя становится более вязкой и отделяется менее активно, чем обычно, в ней уменьшается содержание кислорода. Это способствует выработке летучих соединений, которые и вызывают появление неприятного запаха.
  • Курение. При сгорании табака образуются вещества, которые сами по себе имеют специфический запах. Во время курения слизистая оболочка полости рта пересушивается и нарушается естественный процесс ее очищения. При курении во рту уменьшается количество кислорода и увеличивается количество анаэробных бактерий (микроорганизмов, для существования которых не требуется кислород). Эта вредная привычка также способствует отложению зубного камня и развитию воспалений десен.
Читать еще:  Поезд для похудения живота

Почему во время диеты появился неприятный запах изо рта?

Во время голодания запах изо рта, или, как его называют иначе — галитоз, никогда не появляется без существенной причины. В зависимости от консистенции и типа запаха, причины могут быть следующими:

  • Кариозное разрушение зубов. Запах изо рта при кариесе — тяжёлый, гнилостный. Резкая смена рациона способствует нарушению кислотно-щелочного баланса, что в свою очередь негативно сказывается на зубах пациента;
  • Дефицит глюкозы в крови (гипогликемия). При голодании и недостатке глюкозы организм начинает заменять необходимые для питания клеток организма вещества жирными кислотами. В процессе данной химической реакции вырабатывается значительное количество кетонов, которые и способствуют появлению зловонного запаха изо рта. Изо рта такого человека пахнет ацетоном и другими химическими соединениями подобного типа;
  • Пренебрежение повседневными гигиеническими процедурами. Хотя, на первый взгляд, данный пункт не имеет никакого отношения к голоданию. Однако на практике многие так увлекаются диетами, что забывают, что при смене рациона следить за чистотой зубов, дёсен, языка и нёбных миндалин необходимо с особой тщательностью. Из-за стресса, который переживает организм человека при голодании, микрофлора в ротовой полости меняется, что способствует образованию налёта на зубах и языке. Если не чистить зубы регулярно, появляется неприятный гнилостный запах изо рта;
  • Авитаминоз и ослабление иммунитета. Насущная проблема тех, кто решил сесть на диету в зимний или весенний период. В указанные выше периоды организм человека ослаблен из-за холодов. В таком случае, голодание способствует развитию авитаминоза и понижению сопротивляемости организма болезнетворным бактериям. Неприятный запах изо рта (гнилостный или сернистый) в этих случаях может возникать из-за воспалительных процессов в ротовой полости или носоглотке.

По большому счёту, основной причиной зловонного запаха изо рта при голодании является слишком резкая смена привычного каждодневного рациона или сведение такового к минимуму. Неподготовленный к таким испытаниям человеческий организм испытывает стресс, который может негативно отразиться на здоровье. Поэтому резко отказываться от привычной пищи диетологами не рекомендуется.

Как лечить неприятный запах изо рта?

Безусловно, лечить нужно первопричину, но есть и универсальные советы. Во многих случаях получается добиться улучшения, если:

  • тщательно ухаживать за зубами и ротовой полостью (обязательно использование зубной нити не реже раза в день, чистка зубов не реже двух раз в день);
  • аккуратно чистить заднюю часть языка с помощью пластиковой щёточки;
  • полоскать горло хорошим специальным средством, желательно перед сном;
  • употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой, то есть овощей и фруктов;
  • жевать жвачку (желательно без сахара), если есть сухость во рту, а также после еды, особенно когда блюда содержат большое количество белка;
  • больше пить;
  • сосать леденцы без сахара;
  • меньше пить алкоголя и кофе;
  • не курить.
Читать еще:  Нервы во время похудения

Использование антибиотиков при галитозе показало, что в лучшем случае это приводит к временному улучшению. Например, если у человека нашли в желудке бактерии под названием Helicobacter pylori и врач посчитал нужным провести антибиотикотерапию, то это иногда приводит лишь к непродолжительному улучшению запаха изо рта. Поэтому лучше не использовать такие серьёзные средства для лечения галитоза.

Диагностика наличия и интенсивности галитоза.

Субъективная оценка неприятного запаха изо рта редко отражает объективную картину. Это обусловлено, с одной стороны привыканием ольфакторных рецепторов к собственному запаху; с другой – психологическими особенностями индивида. Люди могут преувеличивать некоторые состояния, и иметь в связи с этим серьезные личностные проблемы. Выход один – обращаться к объективным методам оценки.

Есть несколько способов относительно объективной самодиагностики.

— обратиться за помощью к другу или близкому человеку, но редко кто отважится ответить прямо на поставленный вопрос;

— взять ватный тампон приложить к задней трети языка, увлажнить его и через минуту оценить на наличие неприятного запаха;

— очистить флоссом межзубные промежутки и через 40-45 сек оценить запах.

Объективная оценка неприятного запаха изо рта может быть проведена методом газо-жидкостной хроматографии. Данный метод позволяет получить как качественные характеристики выдыхаемого воздуха, так и количественные.

Многие люди, у которых пахнет изо рта, думают, что зловонное дыхание — это судьба. На самом деле и в большинстве случаев можно легко устранить неприятный запах, потому что исключительно редко в зловонном дыхании виновата болезнь желудка. В этой статье речь пойдет о гнилостных процессах во рту, которые можно легко контролировать с помощью тщательной гигиены. В 80-90% случаев зловонное дыхание вызывается бактериями в полости рта, которые гнездятся в межзубных промежутках, десневых карманах и в бороздах на тыльной стороне языка. Здесь микробы находят оптимальные условия для размножения: тепло, влагу, защиту от зубных щеток и полосканий для рта.

Как развивается неприятный запах во рту

Бактерии живут на остатках пищи и отслоившихся клетках слизистой оболочки производя соединения серы и другие газы, которые часто пахнут как пропавшие яйца, эти выделения и виноваты в зловонном дыхании.

Сернистые соединения образовываются в основном при расщеплении белка. Поэтому богатые белком молочные продукты, рыба или мясо, могут вызывать неприятный запах изо рта. Курение и другие продукты, такие как чеснок, также вызывают кратковременный неприятный запах изо рта, но это не медицинская проблема.

Храп и сон с открытым ртом высушивают слизистые оболочки, а слишком сухая слизистая оболочка полости рта вызывает неприятный запах изо рта. Снижение выработки слюны ночью объясняет неприятный вкус во рту по утрам.

Читать еще:  Похудела не знаю почему

Какие заболевания могут быть причиной несвежего дыхания

Одна из причин, вызывающих неприятный запах — воспаление в области дыхательных путей, например, тонзиллит или воспаление пазух носа.

Кислый запах изо рта возникает при гастрите, когда слизистая желудка воспаляется, а пациенты жалуются на боли в животе и частую отрыжку.

Если дыхание пахнет ацетоном или жидкостью для снятия лака, то причина в большинстве случаев — сахарный диабет. Этот запах также характерен для людей, соблюдающих строгую диету или голодание, в этом случае в организме не хватает углеводов для превращения жиров в сахар, и тогда начинают образовываться кетоновые тела, которые при дыхании напоминают запах ацетона.

Женский цикл играет не последнюю роль, ведь в день овуляции уровень летучих соединений серы у женщин измеряется в два-четыре раза выше, чем в другие дни.

Как найти причину неприятного запаха изо рта

Первый шаг — посещение стоматолога. Врач проверит десны, состояние пломб и коронок. Кариес, воспаленные десны или остатки корней зубов, которые медленно гниют в челюсти, часто виноваты в зловонном дыхании.

Если обследование не дало результата, и с ротовой полостью полный порядок, рекомендуется второй шаг: обратиться к отоларингологу для осмотра носовых пазух и горла.

Если отоларинголог со своей стороны исключил болезни, то ничего не поделаешь, придется проходить внутреннее обследование организма чтобы исключить заболевания дыхательных путей и легких, желудочно-кишечные заболевания или сахарный диабет.

Как убрать запах изо рта в домашних условиях

Самостоятельно решить проблему неприятного запаха возможно лишь в случаях, вызванных внешними факторами: неправильным питанием, некачественной гигиеной полости рта, вредными привычками.

Важно чистить зубы после каждого приема пищи чтобы лишить бактерии питательной среды и способности к существованию. Очищайте межзубные промежутки один раз в день зубной нитью, межзубной щеткой или ирригатором для полости рта.

Удаляйте скопления бактерий между сосочками языка утром и вечером с помощью специального средства для чистки языка.

Заменяйте зубную щетку не позднее, чем через два месяца.

После консультации стоматолога и по рекомендации врача возможно использовать дезинфицирующее средство для полоскания рта. Соответствующие препараты из аптеки, например, с активным ингредиентом хлоргексидином, который ингибирует рост бактерий и действует против воспаления. Однако, полоскания рта раствором хлоргексидина имеет смысл только временно, поскольку при длительном применении могут возникнуть побочные эффекты.

Проверенные домашние средства от неприятного запаха изо рта, которые могут помочь: пережевывание ягод можжевельника, стеблей петрушки, имбиря или питье горячего лимонного сока. Зеленые листы мяты нейтрализуют сильные запахи, снижая активность ферментов расщепляющих белок.

Специальные культуры йогурта сдерживают распространение гнилостных бактерий, поэтому йогурт с живыми бактериями, такими как Lactobacillus bulgaricus, рекомендуется употреблять каждый день. Жевательные резинки и мятные леденцы на короткое время маскируют неприятный запах изо рта.

Лечение запаха изо рта у стоматолога

Стоматологи клиники Блеск проведут необходимые лечебно-профилактические процедуры, которые помогут результативно устранить запах изо рта, вызванный заболеваниями зубов или десен.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector