Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обертывания с глиной кто похудел

Разные сорта глины для похудения и варианты их применения

Косметическая глина известна давно. О ее эффективности для похудения мнения расходятся, но полезные свойства остаются бесспорными. Она может применяться разными способами: для обертываний, ванн, а также внутрь. Не все методы могут быть полезными и безопасными. Прежде чем худеть с помощью глины, нужно разобраться в ее свойствах.

Выбираем глину

Для приготовления смесей для обертываний используется разная глина: белая, красная, зеленая, синяя, черная… У каждой из них свои особенности.

  • Белая. Обертывания с такой глиной самые «горячие», ведь она имеет высокую теплоемкость. Белая глина лучше других усиливает микроциркуляцию в тканях. Но подходит такое обертывание не всем. Если у вас сухая кожа, ищите другой вариант – белая глина высушит ее еще больше.
  • Красная. Хороший вариант для тех, кто хотел бы омолодить кожу – такое обертывание стимулирует процессы клеточного обновления. Кроме того, считается, что красная глина способствует процессу расщепления жировой ткани, так что худеющим обертывания с ней наверняка понравятся. Приятный бонус – эта глина отлично очищает кожу.
  • Розовая. Делается из смеси красной и белой. Золотая середина – очищает, омолаживает, снимает раздражение, стимулирует липолиз, но при этом не разогревает кожу слишком сильно. Такая смесь хорошо влияет на сосуды и эффективно укрепляет их стенки.
  • Зеленая. Обертывания с такой глиной можно назвать мультифункциональными. Она способна замедлить процессы старения, хорошо подсушивает жирную кожу, а также действует как скраб. После такого обертывания кожа избавится от отметших клеток и будет выглядеть сияющей и помолодевшей.
  • Желтая. Тонизирует кожу, улучшает ее цвет. Как и зеленая, хорошо отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, как красная – омолаживает кожу. Считается одним из лучших средств для борьбы с «апельсиновой коркой».
  • Голубая глина – рекордсмен по содержанию полезных веществ. Она одновременно обладает и очищающими, и детокс-свойствами, и при этом отлично показала себя в борьбе с целлюлитными отложениями в проблемных зонах. Своим последним качеством голубая глина обязана кремнию. Он необходим для правильного функционирования соединительной ткани, а именно из-за ее дефектов и образовываются пресловутые бугорки под кожей. Кроме того, этот тип глины считают самым экологически чистым.
  • Черную глину ценят за способность улучшать лимфоток, что тоже очень ценно при борьбе с целлюлитом. Причина образования «апельсиновой корки» – застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. Из-за них продукты распада и лишняя жидкость скапливаются в клетках, растягивают их стенки, и возникают те самые выпячивания-бугорки. Ускорение лимфотока, которому способствует использование черной глины в обертываниях, ускоряют процесс выведения продуктов распада, кожа разглаживается, объемы уменьшаются. Кроме того, черная глина снимает воспаления, улучшает внешний вид кожи, делает ее упругой и бархатистой.

Глина является основным, но далеко не единственным компонентом смеси для обертываний. В принципе, можно обойтись и только ею. Но чтобы усилить эффект, к глине можно добавлять самые разные ингредиенты. Например, оливковое масло, сметана, сливки и яичные желтки помогут увлажнить сухую кожу или защитить нормальную от пересушивания «агрессивным» видом глины. Чтобы дополнительно разогреть ткани, к глине добавляют корицу или перец.

Зеленая глина — самый ценный и мультифункциональный компонент обертываний

Водоросли, которые также славятся способностью избавлять от целлюлита и лишних сантиметров, тоже можно добавлять в смеси для обертываний. Чтобы усилить отшелушивающий эффект, основной ингредиент стоит усилить кофейной гущей, а подпитать кожу можно с помощью шоколада И это далеко не полный список всего, что можно добавить к глине. Минеральная вода, молоко, кефир, йогурт, мед – все эти компоненты также можно использовать! Все зависит от того, в чем именно сейчас нуждается ваша кожа.

Эффективные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Дамы, поделитесь рецептами эффективных обертываний!

Черная или голубая глина. Лучше всего черная. Вам понадобится сама глина (продается в аптеках, в супермаркетах), широкий бинт, пищевая пленка. Цикл 10 обертываний. Расход глины примерно 1 пачка на 1 обертывание (я ноги полностью оборачивала), пара пачек бинта, пленки хватает надолго.

Разводите теплой водой глину (на пачке написано как), намазываете густо на места обертываний. Сверху бинт, на бинт — пищевую пленку. Держаться должно хорошо. Никак больше закреплять не надо. Одеваетесь во что-нибудь теплое (я надевала старые лыжные брюки с подкладкой) и так час сидите, лежите или гуляете по дому не слишком активно. Потом все снимаете и смываете.

Делать через день, раз 10.

Черная или голубая глина. Лучше всего черная. Вам понадобится сама глина (продается в аптеках, в супермаркетах), широкий бинт, пищевая пленка. Цикл 10 обертываний. Расход глины примерно 1 пачка на 1 обертывание (я ноги полностью оборачивала), пара пачек бинта, пленки хватает надолго.

Разводите теплой водой глину (на пачке написано как), намазываете густо на места обертываний. Сверху бинт, на бинт — пищевую пленку. Держаться должно хорошо. Никак больше закреплять не надо. Одеваетесь во что-нибудь теплое (я надевала старые лыжные брюки с подкладкой) и так час сидите, лежите или гуляете по дому не слишком активно. Потом все снимаете и смываете.

Делать через день, раз 10.

Ну Вам помогло? Просто я много слышала про глину, но не пробовала

Флай, а для чего бинт, можно просто пленкой сверху?

Я читала про обертывания, что именно голубая глина эффективно борется с целлюлитом. К ней еще эфирно масло лимона, мандарина или апельсина можно добавить, цитрусовые дают антицеллюлитный эффект. Капель 5 можно.

Про черную глину не слышала.

Странный, вам помог сей рецепт?

Я читала про обертывания, что именно голубая глина эффективно борется с целлюлитом. К ней еще эфирно масло лимона, мандарина или апельсина можно добавить, цитрусовые дают антицеллюлитный эффект. Капель 5 можно. Про черную глину не слышала.

По мне — масло жжет сильно. Не приятной становится процедура. Масло лучше в ванну добавлять, предварительно растворив в эмульгаторе

Странный, вам помог сей рецепт?

не пробовал, а те кто пробовали- молчат..

лучше всего помогает массаж как я понял, но это долго трудно и нудно..

Флай, а для чего бинт, можно просто пленкой сверху?

Чтобы глина не стекала и не «кучковалась» под пленкой.

Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите.

Невостребованный мужчина мается.

Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите.

Невостребованный мужчина мается.

а что остается делать? если вокруг одни целлюлитницы?

Вопрос к похудевшим, стройным и спортивным)))

Обёртывания в домашних условиях

обертывания в домашних условиях

Обертывания в домашних условиях

у меня нет (тьфу-тьфу)пока таких проблем,но иногда делаю обертывание из меда с добовлением масла апельсина,но перед ним ванна и скраб!а насчет черной глины прочитайте анатацию на коробке написано что для проблемных зон!

Флай, спасибо) Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите. Невостребованный мужчина мается.

а что остается делать? если вокруг одни целлюлитницы?

Воспользоваться свои рецептом?

Странный, остается самоубиться по своему же рецепту))

Воспользоваться свои рецептом?

да я бы и рад- но Грех!

Хех, я понял, целлюлит- это серьезно и не повод для шуток!!

Ужость. а если просто гимнастикой заняться?

Ужость. а если просто гимнастикой заняться?

не поможет, лучше пластикой..

В домашних условиях лучше обертывания Гуам я ничего не знаю.Отличная вещь,сейчас лежу обернутая в водоросли Гуам.И гимнастика ,конечно,и питание,все в комплексе.Хорошо-бы еще и массаж чередовать с обертываниями,но это по деньгам.

у меня нет (тьфу-тьфу)пока таких проблем,

Абисняю. Есть у женщин такой вторичный половой признак — особенность отложения жира на бедрах. У всех. Абсолютно. Его нет разве что у транссексуалов и у лиц с некоторыми хромосомными аномалиями. Если говорят, что нету его, то скорее всего, просто невооруженным глазом не видно. Видно или нет — зависит от тонуса кожи, наличия загара и т.п.

Читать еще:  Помогает ли пояс с вибрацией для похудения

Это я к тому, что легче живется без фанатизма и установки «целлюлит — это смертный грех женщины»))))

Официально, с 2000 года, целлюлит перестал считаться болезнью и стал вариантом нормы. Называется научно √ возрастная физиологическая эстрогензависимая липодистрофия, английская аббревиатура POFS.

P.S. А голубую глину я попробую)))))

еще глину можно смешивать с эфирными маслами и корицей, эффект есть.

еще делала такое обертывание — кофе (то что в кофеварке после заваривания остается), масла эфирные, мед. 10 раз через день, и эффект скраба кстати отличный!

Живу в Китае, все тут в шортиках, в юбочках девушки, женщины. НИ У КОГО ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ! Кто они эти женщины? Хромосомные аномалии?:))))))))))))))))))))))))))

Мила, Ну как так?:))

Живу в Китае, все тут в шортиках, в юбочках девушки, женщины. НИ У КОГО ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ! Кто они эти женщины? Хромосомные аномалии?:))))))))))))))))))))))))))

злая гостья, да вообще завидую им очень-очень, ну все в стиле Тату одеты. Зато наши в джинсах и брюках, эти в юбчонках, шортиках и под зонтами, лишь бы не загорать и сохранить светлую кожу. А в баню или бассейн придёшь. завидуешь. Эх.

Сестра и ее муж отжали недвижимость по схеме

Муж бросил меня одну с маленьким ребенком без денег

Женщина терпит измены от состоятельного мужа

Почему мужчины презирают женщин за меркантильность?

Муж не любит мою маму

Ри, вот так.. Постоянно что-то жуют и все стройные. Тут, блин воздухом уже питаешься, чтобы фигуру сохранить.

АВТОР, согласна с первым постом, черная глина и никакого целлюлита+уменьшение объемов. Глину смываю и наношу масло антицеллюлитное Флорессан, кажется называется, оно разогревающее. Эффект есть и очень! А всякая дорогостоящая *** это развод на деньги!

Такой рецепт с глиной интересный!Надо попробовать))Девчонки,никто не пробовал что-нибудь из GARNIER,желтенькая серия антицеллюлитная?Просто у них такой ассортимент,может че из этого помогает?

Советую черную глину.1-ое:Разводите пачку глины до состояния сметаны и пусть она постоит мин 5.

2-ое:идете в душ и моетесь, чтобы кожа была чистой и распаренной.

3-е:наносите глину, обмазываетесь ею от талии до голени и сверху пищевой пленкой замотайтесь.

4-ое: одеваете ненужные колготки и треники, может и еще что-нибудь, кожа после глины тонизирована и очищена особенно.

5-ое: через час смываете и можно нанесли дополнительно что-нибудь, чем обычно пользуетесь.

Если что-то испачкаетеся, все отстирается. Эффект я почувствовала после 3 раза, просто чудеса: попа упругая и подтянута вверх, даже на ощупь чувствуется. Мне 35 лет, фигурой очень довольна!:)

Да, да, важно! Глину разводить в НЕметаллической посуде и мешать тоже надо пластмассовой или деревянной ложкой.

Девочки, обязательно попоробую. Только скажите, не сходит ли загар от этой черной глины. Я в соляримй хожу, поэтому спрашиваю. А то я как то намазала депиляционным кремом ноги и загара как не бывало.((((

Лана, ну Вы прямо все хотите сразу. По-моему, от черной глины не особо сходит загар и все-таки, наверное, немного отбеливает. Я все равно делаю глину и загораю в солярии.

Привет,я тоже делаю обертывания с глиной,эффект реально есть после 3 применения. последнее время стала добавлять корицу еще. вообще класс!Всем советую!

а насчет Гарньера. не знаю,купила антицеллюлитный гель в желтой упаковке,когда его мажешь и он высыхает, ощущения на коже не очень приятные,как буд-то липкий что-ли. я так и не поняла нравится он мне или нет. я его обычно наношу на кожу после глиняного обертывания.

мне помогло вот что:крем массаж.антицел » витэкс»( он самый лучший) ,хорошо намазать все проблемные участки ,промассажировать и обернуться плотной пищевой пленкой,ходить так час! ПОСЛЕ ТАКИХ ПРОЦЕДУР СУПЕР ЭФФЕКТ.

В Китае и Японии нет целлюлита из за питания. В Японии женщины вообще редко болеют по женским болезням, потому что употребляют много морепродуктов,в которых содержится йод. А как известно в Росси заболеваниями щитовидной железы из за недостка йода болеет каждый второй. Так что еште больше морепродуктов и поменьше сахара. Ещё слышала про шоколадные обёртывания, правда шоколад там нужен не тот что в магахине продаётся 🙂

Крема для увеличения груди

Дочь говорит что она готтентот

Худые и Толстые, кто кого

Почему низкие считаются красивыми?

Как избавится от рубцов после пирсинга сосков?

А точно есть эффект. Может у вас целлюлита чуть-чуть!!

А где же уго взять.

а сосудики на ногах как после глины? не расширяются? некоторые обертывания, особенно горячие, противопоказаны тем, у кого проблемы с сосудами(((

а сосудики на ногах как после глины? не расширяются? некоторые обертывания, особенно горячие, противопоказаны тем, у кого проблемы с сосудами(((

Глина не долна быть горячей, а комнатной температуры! У меня нет звездочек. Глина гораздо натуральнее чем все эти новомодные ср-ва!

я сегодня купила чёрной глины, вопрос: сколько корицы добавлять?

я сегодня купила чёрной глины, вопрос: сколько корицы добавлять?

я добавляю много,чтобы получившаяся смесь была похожа на скраб

А корица какой эффект дает?

А корица какой эффект дает?

корица дает согревающий эффект.

Сегодня сделала первое обвертывание черная глина + корица(добавила чайную ложку не полную) так прикольно,греет!!Через 5 мин иду смываться. ))))

Девочки обертывание хорошо но массаж лучше делать с обертыванием эфект потрясающий!Я делаю массаж антицеллюлитный 1час30минут за 60 гривен а для себя разве надо что то жалеть?Делаю массаж1час потом пол часа с медом!!Живу в г Одессе на поселке Котовского!Обращайтесь!!Пишите в личку!!

Злата, я не знаю как в личку писать, но скажите Вы у кого-то делаете массаж или сами массажист?и где это находится, и как можно связаться?

Я делаю себе сама баночный вакуумный массаж пластиковыми банками на проблемные участки уже почти месяц , результаты супер -20 см, потом начну обертывания

Лили,за месяц банками -20 см? Можете методику в публику. ООчень интересно

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Обертывания с глиной кто похудел

Алекса » 10 авг 2011, 13:48

Проводить обертывания голубой глиной в домашних условиях очень удобно.

Голубая глина экологически чистое натуральное природное вещество, являющееся великолепным косметическим средством. Она стимулирует кровообращение, улучшает процесс обмена веществ и обладает противовоспалительным действием.

Читать еще:  Нормативы что бы похудеть

Именно поэтому голубая глина считается одним из наиболее эффективных материалов для обертывания.

Кроме того голубая глина очень доступный и простой в использовании материал для обертывания. Поэтому обертывания голубой глиной в домашних условиях не уступают салонным по эффективности.

Полезные составляющие голубой глины для обертывания

Голубая глина содержит большое количество ферментов, микроэлементов минеральных и органических веществ наиболее необходимых для красоты и здоровья кожи:

фосфат;
железо;
азот;
кальций;
магний;
калий;
радий;
Кроме того, голубая глина содержит кремний, который обладает способностью восстанавливать структуру соединительной ткани, что имеет большое значение в борьбе с феноменом «апельсиновой корки».

Полезные вещества особенно хорошо усваиваются организмом благодаря сбалансированному составу голубой глины для обертывания.

Глина дает именно те минеральные соли, которых нам не хватает, поставляя их в дозах, лучше всего подходящих нашему телу.

Эффективность обертывания глиной

Теплая масса обертывания из голубой глины и в домашних условиях великолепно распаривает кожу, очищает ее, открывает поры. В результате активируется процесс проникновения полезных веществ через кожный покров.

Обертывания из голубой глины обладает следующими ярко выраженными благоприятными эффектами:

антицеллюлитный (обертывание с голубой глиной способствует выведению лишней жидкости из организма в результате чего успешно рассасывается целлюлит);
противоотечный (снимается отек, сопровождающий целлюлит);
активизирует микроциркуляцию;
нормализует обмен веществ (происходит также активация жирового обмена за счет мобилизации жиров из депо);
поглощает избыточный секрет сальных желез, токсины и шлаки (голубая глина способствует нормализации состояние проблемной кожи);
увлажняет поверхностные слои кожи;
восстанавливает солевой баланс благодаря высокому содержанию витаминов Е и F, кальция, магния, натрия и калия;
обладает антиоксидантным действием (контролируя процесс выработки свободных радикалов, обертывание с голубой глиной замедляет процесс старения);
снимает воспаление и восстанавливает состояние соединительной ткани.
Как работает обертывание голубой глиной?

Глиняное обертывание обладает зарядом электростатического электричества, накопленного частицами голубой глины в период многовекового нахождения в толщах горных пород. Заряд увеличивает проницаемость клеточных мембран. Благодаря этому обертывание голубой глиной усиливает межклеточный обмен, стимулируя процесс очищения клеток от токсинов и других ненужных веществ.

Кембрийская голубая глина — лучшая для обертывания

Немаловажным фактором качества обертывания из голубой глины является уровень ее залегания.

Самое высокое качество имеет кембрийская глина. Она залегает на глубине более 40 м. Этот пласт соответствует кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название «кембрийская глина». В отличие от других пород кембрийская голубая глина для обертывания содержат большее количество микроэлементов и минеральных составляющих.

Рецепты обертывания голубой глиной в домашних условиях

Приготовление порошка для обертывания из голубой глины в домашних условиях

Порошок глины разводится теплой водой до консистенции густой сметаны. Размешивают глину деревянной ложкой или палочкой. К глине полезно добавить микронизированные водоросли, активные морские и минеральные вещества, эфирные масла. Сбалансированные компоненты позволят усилить дренажный эффект обертывания.

Состав для обертывания в домашних условиях на основе голубой глины можно приготовить самоcстоятельно. Однако удобнее и эффективнее будет использование специального косметического средства. Естественная минерализация глины позволяет создавать на ее основе косметику без использования каких-либо химических препаратов.

Например, специальная маска из голубой глины на 100% натуральна.

специально обработанная кембрийской голубая глина;
очищенная вода;
глицерин;
натуральные экстракты морских водорослей (ламинарии и фукуса).
Маска не содержит консервантов и парфюмерных отдушек. Она полностью готова к использованию.

При проведении обертывания в домашних условиях необходимое количество маски следует просто равномерно нанести тонким слоем на проблемные зоны. Затем использовать пленку-стрейч и теплое одеяло.

Как проводить обертывание голубой глиной в домашних условиях?

На проблемные зоны, предварительно обработанные пилингом, наносится активный состав. Руки лучше смочить для равномерного распределения глины. Затем обработанные участки обертываются пленкой-стрейч. Можно использовать одеяло либо теплую одежду для создания эффекта сауны. Длительность процедуры от 40 до 60 минут. Обертывание смывается теплой водой.

Процедуру домашнего обертывания глиной рекомендуется завершить нанесением увлажняющего крема. Например, можно использовать гель лифтинг для тела на основе голубой кембрийской глины.

Подробно о проведении обертывания дома можно прочитать в статье «Обертывание в домашних условиях».

Обертывание глиной против целлюлита

Антицеллюлитный курс состоит из 10-12 процедур. Рекомендуемый перерыв между процедурами глиняного обертывания: 2-3 дня. В результате курса процедур обертывание из голубой глины в домашних условиях изменения жировой ткани постепенно исчезают.

Безопасность глиняных обертываний

Голубая глина — природное средство, почти не имеющее противопоказаний. С. П. Боткин установил, что передозировка глины не возможна, т.к. организм вбирает в себя ровно столько полезных веществ из ее состава, сколько ему нужно. К примеру, при недостатке кальция, обертывание из голубой глины отдает в организм именно кальций.

Тем не менее, перед проведением обертывания глиной стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний для проведения обертывания в домашних условиях.

Безопасность обертываний в домашних условиях

К любой косметической процедуре нужно относиться аккуратно. Перед проведением домашнего обертывания внимательно ознакомьтесь с данным разделом.

во время беременности;
при повреждениях кожи.
Горячие обертывания противопоказаны

при варикозном расширении вен;
при гинекологических заболеваниях;
при любых видах опухолей;
при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кроме того, перед нанесением на кожу любого косметического средства следует провести мини-тест на аллергию.

Обертывания в домашних условиях

Алекса » 10 авг 2011, 13:49

Обертывания в домашних условиях

Основное отличие домашнего обертывания состоит в том, что оно выполняется без посторонней помощи. Поэтому, проводя обертывание дома, удобно не заворачиваться в пленку целиком, а делать компрессионное обертывание — накладывать специальную пленку-стрейч только на проблемные зоны.

Как сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Этап 1. Очищение кожи

Перед процедурой антицеллюлитного обертывания, смягченную маслом кожу (например, можно использовать масло ламинарии), необходимо обработать скрабом.

очистить поры;
удалить отмершие клетки кожи;
активировать процесс обновления клеток;
стимулировать кровообращение;
подготовить кожу к лучшему усвоению активных компонентов обертывания.
Эффективно будет использовать скраб для тела, подобранного именно для Вашей кожи. Эти скрабы идеально подготовят кожу к обертыванию в домашних условиях.

Важно не повредить поверхность кожи во время массажа со скрабом. Движения должны быть такими, чтобы гранулы только катались по коже, но не царапали ее.

Этап 2. Нанесение активного средства

Активный антицеллюлитный состав наносится на проблемные зоны — бедра, ягодицы, живот. Также стоит обрабатывать смежные зоны. Например, при борьбе с целлюлитом в области бедер, ноги необходимо обработать полностью (от лодыжек).

Подробную информацию об активных составах для обертывания в домашних условиях можно найти в статье «Водорослевое обертывание».

Этап 3. Заворачиваемся в пленку

Чтобы сохранить особый температурный режим и усилить воздействие активных компонентов, обработанные составом участки обертывают пленкой-стрейч. Пленка должна накладываться плотно, но без сдавливания, чтобы не ухудшить кровообращение.

Способ применения пленки-стрейч:

делаем несколько витков на талии и бедрах;
переходим к редким виткам вниз по ноге;
делаем частые витки вверх по ноге;
переходим ко второй ноге и обертываем ее аналогично;
плотно обертываем ягодицы;
делаем завершающие витки на талии.
Этап 4. Время воздействия обертывания

В домашних условиях, как и в салоне, можно проводить горячее или холодное обертывание.

Во время проведения обертывания стоит максимально сократить активность и расслабиться. Лучше всего послушать приятную музыку, провести сеанс ароматерапии. Можно посмотреть фильм или почитать любимую книгу.

Условия домашнего горячего обертывания:

При горячем (нормотермальном) антицеллюлитном обертывании пленку можно оставить на 15-30 минут (не больше!). Для усиления теплового эффекта можно накрыться термоодеялом либо использовать теплую (желательно шерстяную) одежду.

Условия холодного домашнего обертывания:

Процедура холодного обертывания может занимать от 30 до 90 минут.

Этап 5. После обертывания для похудения

После процедуры пленку следует аккуратно снять, остатки активного вещества смыть теплой водой и вытереть кожу грубым полотенцем.

Читать еще:  Похудела никто не замечает

Затем стоит сделать массаж проблемных зон с нанесением антицеллюлитного крема для улучшения микроциркуляции и увлажнения кожи.

Например, можно использовать гель лифтинг для тела. Основа геля — вытяжка из голубой кембрийской глины. Благодаря этому он отлично способствует выведению токсинов и насыщению кожи необходимыми минералами и микроэлементами.

Безопасность обертываний в домашних условиях

К любой косметической процедуре нужно относиться аккуратно. Перед проведением домашнего обертывания внимательно ознакомьтесь с данным разделом.

во время беременности;
при повреждениях кожи.
Горячие обертывания противопоказаны

при варикозном расширении вен;
при гинекологических заболеваниях;
при любых видах опухолей;
при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кроме того, перед нанесением на кожу любого косметического средства следует провести мини-тест на аллергию.

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Alena-Lelechka » 10 авг 2011, 13:56

Re: Обертывания в домашних условиях

Chanel » 10 авг 2011, 17:03

Re: Обертывания в домашних условиях

Алекса » 10 авг 2011, 19:25

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Алекса » 10 авг 2011, 19:36

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Алекса » 10 авг 2011, 21:35

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Alena-Lelechka » 11 авг 2011, 07:09

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Цвето444ек » 11 авг 2011, 09:09

Re: Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Алекса » 11 авг 2011, 09:11

Правила применения

Процедуры, целью которых является борьба с целлюлитом, проводятся после распаривания тела. Для этого подойдет принятие ванны или душа, во время которых проблемные зоны тщательно массируются мочалкой. Раскрывающиеся поры позволят получить более качественный результат от манипуляции.

После водных процедур тело промакивают полотенцем. И переходят к выбранной манипуляции. Завершается сеанс нанесением антицеллюлитного крема.

Скрабирование

С целью проведения отшелушивающего воздействия основной компонент рекомендуется смешивать с мелкими абразивными частичками. Например, натуральным молотым кофе.

  1. В емкость насыпать 20 грамм глины.
  2. Добавить 10 грамм кофе.
  3. Влить ¼ ст. геля для душа или жидкого мыла.
  4. Капнуть 4 капли эфирного масла апельсина или мандарина.
  5. Все компоненты размешать до однородного состояния.

Кожу обрабатывают массажными движениями на протяжении 10 минут. После – споласкивают водой.

Маски

Для этих целей выбирается голубая или белая глина. Использоваться могут рецепты, применимые для обертывания. Если нужно получение согревающего состава, то в рецептуру добавляют специальные мази, горчицу или спирт камфорный.

Горячие ванны

Порядок проведения стандартной процедуры:

  • Подогреть 2 л. воды до температуры +40°С.
  • Развести в этом объеме воды 0,6 кг порошка глины.
  • Набрать ванну водой температурой +40°С.
  • Вылить в ванну разведенную смесь.
  • Принимать ванну около получаса.
  • Смыть состав под душем.
  • Нанести лосьон.

Проходить процедуру нужно 2 раза в 7 дней.

Состав для массажа

  1. Глину выбранного цвета разводят водой так, чтобы консистенция была как паста.
  2. Добавляют сливки или мед (в 2 раза меньше по объему, чем пасты).
  3. Добавляют 4 капли апельсинового эфирного масла.
  4. Всыпают 1 ч. л. кофе (молотого) или корицы.

Продолжительность сеанса массажа – четверть часа. Полный курс 15 процедур в месяц (делать через день). После обработки принимают душ и наносят увлажняющее косметологическое средство.

Обертывания

Для проведения процедуры выполняют такую последовательность действий:

  • Глину разводят водой теплой температуры или сметаной до состояния кашицы.
  • Подготовленный состав наносят на проблемные участки.
  • Заматывают зону обработки пищевой пленкой.
  • Ложатся под одеяло на 30-40 минут.
  • Принимают душ.
  • Наносят увлажняющее средство.

[1]

Голубая глина для похудения

Чаще всего в качестве средства для похудения используется голубая глина, так как именно этот тип глины не имеет противопоказаний, вследствие чего совершенно безопасен для организма и кожного покрова.

В голубой глине содержится множество витаминов, а также микро- и макроэлементов. Они помогают очистить кожный покров и тонизировать его, способствуют приобретению эластичности и мягкости. Внутренний приём этого средства позволяет вывести из организма шлаки с токсинами, а кроме того качественно устраняет излишек жидкости – именно это свойство обеспечивает устранение избыточного веса.

[2], [3]

Чёрная глина для похудения

Чёрная глина – это естественный жиросжигатель. Она эффективно устраняет жировые отложения с наиболее проблемных областей тела. При наружном использовании этого средства, помимо собственно похудения, происходит омоложение кожного покрова.

[4]

Белая глина для похудения

Белую глину обычно используют, чтобы избавиться от загрязнений на кожном покрове, а также закупоренных пор. Кроме того, её можно употреблять внутрь (разведённой), потому как она помогает выводить из ЖКТ шлаки с токсинами и прочие вредные компоненты, избавляя таким образом и от лишнего веса.

Наружное использование белой глины способствует обогащению кожного покрова минералами и витаминами, а вместе с этим делает его эластичным и мягким.

Зелёная глина для похудения

Зелёная глина также обладает множеством полезных свойств, которые обуславливаются содержащимися в её составе веществами. Среди них такие микроэлементы, как цинк с магнием, селен с кальцием и медью, а также фосфор. Они обладают стимулирующим действием относительно кожного покрова, избавляют от патогенных микробов, предотвращают процесс старения кожи, а помимо этого препятствуют токсическому воздействию.

Благодаря элементам серебра зелёная глина позволяет стабилизировать процессы метаболизма внутри кожного покрова. Также она оказывает следующее действие:

  • очищает кожный покров;
  • восстанавливает клетки;
  • омолаживает кожный покров и усиливает его эластичность;
  • впитывает секрет, выделяемый сальными железами;
  • убирает отёки;
  • усиливает процессы кровообращения.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 220 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Белая глина (5 кг.) — 1000 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 360 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2640 рублей.

Экономия более 21360 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Вика Тинова

Обратите внимание! Это может быть Вам интересным!

Добавление комментария

Отменить ответ

Существует множество вариантов обертывания с применением горчицы, а особенно эффективным считается обертывание с горчицей и глиной. Горчица, оказавшись на коже, оказывает сильное согревающее действие, ускоряет обменные процессы в тканях, а так же отшелушивает верхний огрубевший слой эпителия.

Применение глины сейчас очень популярно, ведь глиняные обертывания – это способ быстро и недорого решить многие проблемы кожи. Косметическая и лечебная глина – это продукт универсальный. Можно готовить маски на основе глины, можно даже принимать вовнутрь, но чаще всего глина наносится на тело в виде пасты.

Обертывание – это одна из самых популярных и продуктивных процедур 21 века, которая позволяет качественно и в кратчайшие сроки избавится от целлюлитной прослойки, уменьшить объемы тела, а так же улучшить состояние кожи.

О глине и ее чудодейственных способностях влияния на организм уже наслышаны многие женщины. Более того, стало принято включать это уникальное натуральное вещество в свою программу регулярного ухода за кожей.

В современности процедура обертывания не утратила свой высокий статус. Лечебное обертывание с глиной и корицей считается по праву одной из наиболее полезных и эффективных процедур.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector