Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеешь если пить уголь каждый день

Активированный уголь для похудения. Узнаем все тонкости применения

Дорогие читатели, к лету мы все стараемся похудеть и привести в порядок организм, чтобы проблемы со здоровьем не беспокоили в теплые и солнечные дни, когда хочется больше отдыхать и наслаждаться прекрасной погодой. Поэтому тема применения активированного угля для похудения сейчас будет актуальна для многих.

Можно ли сбросить вес с помощью этого метода? Как пить активированный уголь для похудения и надо ли при этом дополнительно соблюдать диету? Давайте разбираться в этом вопросе.

Что за препарат?

Активированным углем называется уголь растительного или животного происхождения, прошедший специальную обработку. Он является мощным абсорбентом, впитывает и выводит из организма токсические вещества, газы, соли тяжелых метало и другие вредные вещества.

Его применяют чаще всего в случаях отравления и при расстройствах пищеварения. Показаниями для употребления угля также являются: метеоризм, диспепсия, колит, повышенный уровень кислотности, расстройство стула.

Есть несколько вариантов формы выпуска препарата: гранулы, капсулы, порошок, паста и самый популярный — таблетки.

Кроме привычного перорального употребления активированный уголь применяют для:

  • Очищения пор кожи лица, добавляя препарат в состав масок.
  • Отбеливания эмали зубов.
  • Уменьшения потливости, изготавливая из таблеток дезодорант.
  • Избавления от укусов насекомых.
  • В качестве декоративной косметики: туши, теней или подводки.

Противопоказаниями к применению считаются язвенные болезни желудка, кровотечения органов пищеварения и индивидуальная непереносимость препарата. Рекомендуется избегать употребление активированного угля с препаратами, способствующими всасыванию полезных веществ.

Дозировка рассчитывается в зависимости от цели.

Активированный уголь окрашивает фекалии в темный цвет, это не является побочным эффектом или тревожным симптомом.

Хранить препарат нужно в сухом месте подальше от выделяющих пары и газы веществ. Влажность воздуха негативно сказывается на абсорбирующих свойствах угля.

Купить активированный уголь можно в любой аптеке России без рецепта врача. Лекарственное средство очень доступно —

Как похудеть с помощью активированного угля

И все же похудеть с помощью активированного угля можно. Но не тогда, когда он выступает отдельным элементом, а в составе единой системы похудения. То есть вы выбираете для себя диету или разгрузочные дни и добавляете к рациону активированный уголь, что многократно усиливает эффект похудения. Таким образом, говорят специалисты, с помощью активированного угля вы можете увеличить результативность тех или иных методик похудения до 50%- и это здорово.

Читать еще:  Похудеешь если идут месячные

Консультант нашего журнала, диетолог Ирина Бельская предлагает такую схему похудения с помощью активированного угля. За ее основу берется 3-х дневная диета на основе продуктов, усиливающих перистальтику организма – это нужно в связи с тем, что активированный уголь, в силу своей специфики, «укрепляет» кишечник, и этому нужно противостоять, чтобы обмен веществ проходил активно.

Для процесса похудения нужно рассчитать, сколько активированного угля вам понадобиться на сутки диеты. Это очень просто – делите свой вес на десять. То есть, для примера, если вы весите 60 кг, то вам нужно шесть таблеток активированного угля на сутки, которые необходимо разделить на равные порции ( по 2 штуки) и принимать перед завтраком, обедом и ужином.

Активированный уголь для похудения: отзывы похудевших и не очень

«Короче так. Всю неделю огромный вздутый живот, постоянное ощущение объетости, при этом реально мутит. Кроме этого пришлось воспользоваться турбослимом, не для похудения. За неделю минус 2 кг. Чтобы второй раз повторить, я не знаю, что мне нужно дать, наверное Нобелевскую премию.»

«Я худела на активированном угле, так что с меня отзыв: похудела за 10 дней на 3 кг. НО! все время был вспученный живот, и потом пришлось просто пожирать болгарский и греческий йогурт, потому, что были дикие запоры и пучило живот. По концу получилось не дешево, но вес держался долго.»

«Пила уголь 10 дней.результат 0.Все вранье. »

Сижу на угле. Три раза в день. Результат порадовал. Минус пять. НО! Запор, легко исправить обычной свеклой! Во вторых не надо есть мучное и сладкое! Диета нужна , но не голодание! Я сыта и довольна.. просто не ем булку пирожки и сладкое типа тортов)) и жирное! Можно вкусно покушать без всего этого) я повар мне проще рассчитать калории и приготовить то же мясо но не вовред себе) просто убрать или заменить углеводы . И не есть сахар и жареное . Легко!!

Читать еще:  Очень хочу похудеть не знаю как

Как видите, результат возможен только в случае если пересмотреть свое меню и сделать его более правильным и сбалансированным. Но отсюда вопрос: а не является ли похудение следствием перехода на правильное питание, а не заслугой активированного угля?

Тут только личный эксперимент поможет определиться. Но что касается меня, я его проводить не буду. Уж слишком риски велики, а результат сомнителен.

На этом сегодня все. Спасибо за внимание.

Что это за активированные таблетки?

Это древесный уголь, который, безусловно, отличается от того, который мы используем для барбекю. Активированный уголь изготавливают из натуральных материалов: древесина, торф, уголь, скорлупа кокоса. Обрабатывают эти компоненты таким образом, чтобы их можно было использовать в лечебных целях.

Продается конечный продукт в различных формах: в капсулах, в порошке, в таблетках. Вещество имеет крошечные составляющие, которые предотвращают абсорбцию токсинов в ЖКТ. Это настоящая «лекарственная губка», которая практически незаменима при скорой помощи нашему желудку.

Очищение организма активированным углем – это самый простой и доступный рецепт здорового пищеварения. Поэтому на вопрос можно ли пить уголь? Можно однозначно ответить положительно.

Полезные свойства активированного угля

До сих пор точно не ясно, для чего производился изначально активированный уголь, но то, что он способен в короткие сроки достигать необходимого результата доказано наверняка.

Как пить в инструкции указано не всегда, да и часто таблетки продаются в обычных блистерах вовсе без дополнительной информации.

Чаще всего уголь назначают при:

  • диареях;
  • отравлениях продуктами и токсичными веществами;
  • инфекциях ЖКТ различной этиологии;
  • заражениях паразитами;
  • метеоризме;
  • вздутии и т.п.

Рекомендуют проводить его прием перед обследованием брюшной полости, например, перед рентгеном или УЗИ, чтобы избавиться от газов.

Часто уголь пьют после прохождения лечения некоторыми лекарственными препаратами, также его иногда советуют пропить после анестезии.

Суть работы активированного угля заключается в связывании молекул воды, присоединении к ним «вредностей» и выведении их из организма.

Читать еще:  Обои для рабочего стола мотивация для похудения

Полная натуральность средства сводит к минимуму возможные побочные эффекты и чаще всего они вызываются превышением дозировки.

Активированный уголь для похудения — правила применения и дозировки в зависимости от веса

Объем препарата рассчитывается (кроме причины приема) с учетом возраста пациента и массы его тела.

Длительность также регулируется этими параметрами.

Если для преодоления метеоризма взрослому человеку достаточно разово принять 1-2 таблетки, то порой для преодоления диареи у ребенка нужна доза в два раза больше.

Если речь идет про алкогольную интоксикацию и схожие с ней состояния, средство дается из расчета 1 таблетка на 10кг веса.

Для похудения активированный уголь следует принимать по одной таблетке на каждые 10 килограммов веса тела. К примеру, если вы весите 50 килограммов, то за один прием вам следует брать 5 таблеток.

Значительно ускоряет воздействие уголь, растолченный в порошок и запитый большим количеством воды.

  • Но только можно ли при помощи его похудеть?

Есть рецепт, по которому в стакан обезжиренного йогурта или кефира добавляют две стол. ложки растолченного порошка, взбалтывают и выпивают на ночь.

Считается, что кефир и активированный уголь дополнят действие друг друга, не дадут возникнуть запорам, но увлекаться таким напитком не стоит, чтобы не вызвать привыкание.

Противопоказания к применению активированного угля

Активированный уголь выводит из организма не только продукты распада, но и полезные вещества: витамины и микроэлементы, а также незаменимые кислоты, которые необходимы организму для нормального функционирования.

Из-за этого, как минимум, может ухудшиться состояние кожи, начать выпадать волосы. Если употреблять для похудения уголь, нужно параллельно принимать комплексные витамины.

Нежелательно принимать активированный уголь и при недостатке кальция в организме.Также существует ряд противопоказаний:

  • язва желудка или кишечника;
  • гастрит с пониженной кислотностью сока;
  • хронические запоры;
  • патологии слизистых оболочек органов пищеварения

В заключение хотелось бы отметить, перед тем, как заниматься угольным похудением, как и любым другим способом похудения, следует обязательно проконсультироваться у врача-специалиста.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector