Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудела как изменилась внешность

Как изменить свою внешность до неузнаваемости

Практически любая женщина рано или поздно сталкивается с осознанием того, что ее не все устраивает в своей внешности. Безусловно, каждой представительнице прекрасного пола может захотеться увидеть в отражении зеркала «лучшую версию себя», и если у вас тоже возникло такое желание, то предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями.

Как изменилась внешность звезд российского шоу-бизнеса

Вчерашние Золушки, многие из которых приехали из провинции покорять Москву, сегодня не только пользуются всеобщей любовью, но и занимают верхние строчки в рейтингах самых стильных и красивых российских звезд. Ими восхищаются, на них хотят быть похожими. О том, как выглядели знаменитости раньше — в подборке EG.ru.

Валерия

Певица Валерия родилась в Аткарске, Саратовская область. Народная артистка России быстро сумела найти свою нишу на эстраде. Валерия редко экспериментирует с внешностью, между тем блондинкой она была далеко не всегда. Решение перекраситься в платиновый блонд было правильным — уверены многие стилисты, модный некогда медно-рыжий оттенок волос шел артистке гораздо меньше.

Сегодня 49-летняя певица выглядит гораздо моложе своих лет. Зато на некоторых фотографиях двадцатилетней давности Валерии явно можно дать больше, чем ей было тогда.

34-летняя певица Алсу родилась в Бугульме. Заслуженная артистка республики Татарстан, она первая из российских исполнителей смогла занять второе место на конкурсе «Евровидение». Алсу всегда отличали скромность, мягкость и чувство меры. Артистка никогда не появлялась на публике в откровенных нарядах.

Первые сольные композиции она записала еще будучи подростком. И в той девочке с косичками, которой она появилась в своем дебютном клипе «Зимний сон», многие могут и не узнать сегодняшнюю звезду (являющуюся, кстати, многодетной мамой). Также несомненно, что брюнеткой Алсу гораздо лучше, чем блондинкой.

Глюкоза

Певица Глюкоза, Наталья Чистякова-Ионова, в отличие от многих представительниц шоу-бизнеса родилась в Москве. В детстве Наташа снималась в «Ералаше» и была настоящей «пацанкой». Затем начались эпатажные тинейджерские эксперименты с внешностью. Мало кто мог представить, что к 30 годам Глюкоза кардинально сменит имидж и как прекрасный лебедь расправит крылышки. Теперь Наталья считается одной из самых стильных и красивых певиц отечественной эстрады и ведет видеоблог, в котором делится с поклонницами секретами красоты.

Яна Рудковская

Продюсер Яна Рудковская родилась в Кустанае, Казахстан. Одна из самых известных столичных модниц, для выходов в свет Яна выбирает наряды именитых модельеров, предпочитает естественный макияж, а ее волосы всегда идеально уложены. И хотя Рудковскую периодически укоряют за модные промахи — по сравнению с тем, что было раньше, ее имидж можно считать безупречным.

Анна Седокова

Экс-солистка «Виа Гры» Анна Седокова покорять Москву приехала из Киева. В 17 лет она пошла на кастинг в поп-группу, однако девочке отказали из-за возраста. Спустя два года Анну взяли в «золотой» состав группы «Виа Гра». Огненно-рыжая Седокова заметно выделялась среди коллектива и вскоре ушла в сольное плавание.

Со временем наряды певицы стали более утонченными, а более спокойный и темный оттенок волос добавил аристократичности ее внешности. Ходят слухи, что не обошлось без пластических операций, но сама Седокова их никак не комментирует.

Светлана Бондарчук

Экс-модель и бывшая жена режиссера Федора Бондарчука Светлана Бондарчук родилась в Москве. Сегодня 48-летняя Светлана выглядит гораздо моложе своих лет, многие считают ее образцом элегантности. Даже выбирая очень смелые наряды, она никогда не выглядит вульгарно. Ее фигуре могут позавидовать даже 20-летние — звезда с удовольствием делится со своими Instagram-подписчиками эффектными пляжными снимками с отдыха.

Много лет Светлана Бондарчук была блондинкой. В 2013 году она поменяла оттенок волос на более темный, но вскоре вернулась к прежнему образу. Недавно законодательница моды вновь решилась на кардинальную смену имиджа — превратилась в шатенку и отстригла себе челку, благодаря чему стала выглядеть еще моложе.

Ольга Бузова

Телеведущая Ольга Бузова приехала на кастинг проекта «Дом-2» из Санкт-Петербурга вскоре после окончания школы. Тогда Ольга была пергидрольной блондинкой с пережженными концами волос и не могла похвастаться ни безупречным стилем, ни точеной фигурой, ни стильными нарядами. Однако амбиции и немалый труд сделали из Бузовой телезвезду и, по мнению многих, настоящую красотку. Сегодня в 31 год она выглядит гораздо лучше, чем в 18-ть!

Пелагея

Певица Полина Ханова, выступающая под псевдонимом Пелагея, родилась в Новосибирске. Известной она стала еще в юном возрасте как исполнительница народных песен. Тогда мало кто мог предположить, что пухленькая девочка превратится в стройную красотку.

Читать еще:  Облепиховое масло свойства для похудения

Как рассказывала сама Полина, она похудела на 20 килограммов. Во время недавней беременности 31-летняя певица снова набрала лишний вес — но уже через несколько месяцев после родов появилась на публике похорошевшей и даже более стройной, чем до беременности. Кардинально измениться Пелагее помогли тренировки (особенно она полюбила пилатес) и разработанное диетологом питание.

Юлия Началова

Певица Юлия Началова приехала покорять Москву из Воронежа. Бывшая «вечной блондинкой» Началова перекрасилась в шатенку после развода с мужем, футболистом Евгением Алдониным, — и более темный оттенок волос оказался ей к лицу гораздо больше. Была и эпопея с увеличением груди, чуть не стоившая Юлии жизни. К счастью, больше так кардинально со своей внешностью артистка не экспериментировала.

В последнее время волосы 36-летней певицы то слегка темнеют, то немного светлеют, но к яркому блонду она больше не возвращается. Склонной от природы к полноте Началовой часто приходилось сидеть на диетах, однажды певица даже довела себя до анорексии. С тех пор ее поклонники неизменно волнуются, стоит только звезде похудеть чуть сильнее, чем, как они считают, нужно.

Полина Гагарина

Выпускница «Фабрики звезд» Полина Гагарина родилась в Саратове. После первых родов артистка, и так имевшая лишний вес, поправилась на 25 килограммов. Но уже совсем скоро Гагарину было не узнать: она не только кардинально похудела (в общей сложности около 40 килограммов!), но и полностью сменила имидж, став яркой блондинкой. И это как раз тот случай, когда блонд действительно к лицу: благодаря светлым волосам внешность Полины стала намного выразительней. Гораздо больше идут 30-летней певице и более строгие наряды: глубокие декольте, которыми Гагарина щеголяла в начале карьеры, выглядели странно, а порой и вульгарно.

Марина Хлебникова

Проблемы Марины Хлебниковой со здоровьем, к сожалению, не удалось решить так же быстро, как в случае Наталии Медведевой. Она уже более 15 лет борется с серьезным недугом, правда, диагнозов не называет. «Подробностей не ждите, ненавижу, когда жалеют. Читаю небылицы о себе в интернете — то якобы Хлебникова пьет безбожно, то будто сделала неудачную пластику, — и становится до колик смешно», — рассказывала Марина изданию «7 дней». Самое обидное, что слухи о певице распускали не только журналисты, но и ее коллеги по цеху. Особенно в этом смысле отличился Шура. Во время интервью Насте Ивлеевой артист уверял, что свою красоту звезда 1990-х потеряла из-за пристрастия к алкоголю. «Я очень переживаю. Мне вчера прислали фото с ней. Мать моя женщина! Я думаю, ребята, надо сбрасываться и лечить. Это очень страшное фото, мой друг с ней сфотографировался, и у меня полдня были мысли прямо за шкирку отвести ее к моему наркологу. Что-то там. ну алкашка, я думаю», — сделал вывод исполнитель. Слова Шуры, конечно, задели Хлебникову. «Честно сказать, я без понятия, почему Саня так сказал. На него непохоже. Для меня это бомба! Наверное, у каждого человека свои резоны», — говорила Марина в беседе с Teleprogramma.Pro. Тем не менее своего обидчика певица все-таки простила.

Из-за проблем со здоровьем и внешностью певице даже приходилось уходить со сцены. «Некоторое время назад я перенесла ряд стоматологических операций, и у меня элементарно не было сил на то, чтобы работать в кадре. На это у меня ушло порядка 5 лет. Операции были тяжелые», — рассказывала Хлебникова в беседе с Леонидом Закошанским. К счастью, в итоге артистка все же вернулась в строй, выступает и дает интервью.

Рики Джервейс — 40 фунтов (18,14 кг)

Конечно, Рики Джервейс немного поздно пришел к расцвету своей карьеры — ему потребовалось около сорока лет, чтобы по-настоящему добиться успеха. Это произошло, когда он появился в ситкоме «Офис», который действительно укрепил его место в кинематографе. Развлекательное шоу побило мировые рекорды, и его мемы до сих пор ходят по всему Интернету. Комик родом из Англии, он человек многих талантов — писатель, актер, музыкант и продюсер.

Несмотря на успех в карьере, у Джервейса все еще были некоторые проблемы, особенно с его телом. Еще в 2011 году он решил, что больше не хочет, чтобы его считали комиком средних лет с избыточным весом, поэтому он отправился в собственное путешествие по снижению веса. Звезда перешла на план здорового питания и строгий фитнес-режим, что привело к потере 40 фунтов (18,14 кг). Отлично!

Как поменялась внешность звезд российского шоу-бизнеса после сброса веса

Сбрасывая лишние килограммы, многие замечали, что меняются и черты лица. Но все зависит не только от лишнего веса, но и от изначального строения лица, его формы, генетики и анатомических личных особенностей. Ведь кто-то и при стройном теле имеет кругленькие щечки, а кто-то даже с дополнительными кило живёт без вторых и третьих подбородков.

Читать еще:  Озон сбрось лишний вес

Предлагаем познакомиться с нашей подборкой топ-7 фотографий до и после похудения российских звезд любых возрастов.

  1. 1. Татьяна Устинова, 51 год.
  2. 2. Екатерина Скулкина, 43 года
  3. 3. Дана Борисова, 43 года
  4. 4. Елена Степаненко, 66 лет
  5. 5. Светлана Пермякова, 47 лет
  6. 6. Елена Лядова, 38 лет
  7. 7. Марина Африкантова, 31 год

1. Татьяна Устинова, 51 год.

Всем известная автор детективных романов с юности обладала плотненьким телом, годы шли и вес прибавлялся вместе с цифрами возраста. Татьяна принимала себя такой, какая есть и не стеснялась, даже отличалась уверенностью в себе. Однако, у нее просто начались проблемы со здоровьем, которые и потребовали заняться своим телом. Она пересмотрела свой рацион вместе со специалистами и снизила дневную калорийность своего меню.

После такой внушительной работы над своим весом, Устинова таким образом сбросила в возрасте — все отметили, что она помолодела и стала эффектно выглядеть. Короткая стрижка и новый цвет волос освежают ее образ, стильно смотрится с похудевшим личиком без тяжелого второго подбородка.

2. Екатерина Скулкина, 43 года

Артистке лишние килограммы добавляют несколько лишних лет сверху, поэтому она выглядит старше своего возраста. Выступая на передачах в образе пышнотелой дамы с требовательным характером, Екатерина удивила публику кардинальной переменой — похудела. На фигуре это ярко отразилась, ведь теперь талия стала более изящной, руки тоже. А вот грушевидное лицо особо не изменилось, такова анатомическая особенность. Четкой линии скул добиться с помощью похудения не удалось, но эта красотка и без них отлично выглядит!

3. Дана Борисова, 43 года

Дана и поправлялась, и худела несколько раз. При ее изначальных данных, при наборе веса лицо становится плоским, но круглым. Конечно, Дана занималась собой, похудела и даже делала пластику — это все изменило ее в лучшую сторону. Но потом, артистка все равно стала выглядеть хуже, но на это уже другие причины.

4. Елена Степаненко, 66 лет

Артистка спокойно относилась к своим формам, и лишь после 60 лет, когда уже никто не желает ничего менять, она решилась на перемены. Степаненко пересмотрела свой рацион, стала меньше кушать и более правильно подходить к составу меню. Сброс лишних килограмм не мог бесследно пройти и для ее лица. Поклонники разделились на две категории: одним не понравилось преображение, якобы артистка стала неузнаваемой, другие рады, что Елене удалось сменить образ.

5. Светлана Пермякова, 47 лет

Типаж этой актрисы таков, что лишние кило сразу добавляют возраст, что весьма проблемно для женщины. Она всегда выглядит старше, а вес усугубляет эту ситуацию. Круглое лицо, короткая шея — эта область сразу привлекает ненужное внимание при лишнем весе. Но актриса похудела и стала выглядеть очень опрятно и красиво.

6. Елена Лядова, 38 лет

Популярнейшая актриса российских фильмов начинала свой путь в пышном теле и только потом преобразилась в изящную стройняшку. Ей приходилось гонять вес туда-сюда не один раз.

Так, для фильма «Космос как предчувствие» актриса набрала сразу 12 кило, необходимых для ее роли. Это, конечно же, отразилось и на ее лице — щеки заметно округлились. Но потом она старательно занялась собой, избавилась от лишнего и вернула свою идеальную форму лица.

7. Марина Африкантова, 31 год

Звезда скандально-популярнейшего телешоу «Дом-2» привлекла внимание к своей личности именно своим похудением. Поначалу она была щекастой девчонкой на проекте, с круглым лицом. Потом она решила похудеть, занялась собой и поменяла стиль. Сброс лишних кило сильно заметен и по ее лицу, девушка изменилась в лучшую сторону. Однако, четко выраженных скул тоже не появилось, с такой генетикой ничего не сделать.

Как внешность влияет на характер

Львиная доля женщин выстраивается в очередь именно за увеличением груди. Все потому что те дамы, у которых от природы грудь маленького размера не могут ощутить себя женщиной в полном смысле этого слова, на этом фоне вполне может развиться комплекс неполноценности, который подробно рассматривает психология. Они видят выход только в операции по увеличению бюста. Однако, вместе с этим стоит поработать и над своим женственным поведением, поскольку для мужчин это очень важно.

Читать еще:  Очищение организма для похудения лимоном

Увеличение губ является второй по популярности операцией вслед за бюстом. Все потому издавна считалось, что тонкие губы – признак закрытости и черствости. А вот широкие губы, в свою очередь, смотрятся не только эстетично, но и чувственно, женщина становится желанной.

Психология знает множество подобных примеров. И да, этот факт имеет место быть, но только в полной гармонии с самим собой. Увидев свои кардинальные изменения в зеркале, следует также меняться внутренне – и тогда придет счастье и удовлетворение качеством собственной жизни.

Как продукты влияют на нашу внешность

Мы — то, что мы едим

Фоторедактор: Нина Расюк
Фото: Bloomberg / Alan Crowhurst / Bettmann / gettyimages.com

Не всегда мешки под глазами, припухлости, красный цвет лица списывают на особенности организма или образ жизни, гены и возраст. Зачастую все гораздо проще: наше лицо отражает то, что мы едим. Достаточно вывести из рациона некоторые продукты, и лицо вновь обретет здоровый цвет.

Молочные продукты

Во взрослом возрасте организму порой бывает сложно переварить лактозу, которая содержится в сметане, твороге, йогуртах, сыре и молоке. Отеки век независимо от времени суток, мешки под глазами и темные круги — явные признаки того, что пора сделать лактозный перерыв. Мелкие белые прыщики также могут появиться от молочных продуктов. «Если у человека нет явной аллергии на лактозу, я бы не рекомендовала полностью убирать молоко из рациона. Но и здесь очень важно выбирать правильные продукты, так как, к сожалению, в одном стакане молочного продукты содержатся и гормоны, и химические препараты, и антибиотики с активаторами роста, которыми пичкают животных. Если есть возможность, переходите на фермерские продукты, — говорит Маргарита Светлова, врач-эндокринолог, дерматолог. — Если говорить о коже лица, не рекомендуется пить на ночь молоко, а также любые кисломолочные продукты. Считается, что организму тяжело переваривать их во второй половине дня. Если все же есть сомнения по поводу влияния молока на организм, рекомендуется для начала сдать анализы на прогестерон и эстроген, так как молоко влияет именно на соотношение этих гормонов».

Алкоголь

От пары бокалов вина каждый вечер в 80% случаях на лице наблюдаются такие симптомы, как краснота между бровей, покраснение щек и носа, глубокие носогубные складки, сухость кожи, нависание век. Алкоголь довольно серьезно обезвоживает кожу, именно поэтому диетологи и врачи рекомендуют восполнять водный баланс минеральной водой. Этиловый спирт угнетает выработку веществ, с помощью которых наш организм борется с воспалительными процессами. «Для того чтобы определить, насколько переутомился ваш организм во время и после праздников, достаточно посмотреть на свой язык. Если вы замечаете фиолетовые оттенки, за вас говорит ваша печень. Алкогольная интоксикация сохраняется на протяжении нескольких дней после выпитого спиртного. Даже если вы чувствуете себя хорошо, внутренние процессы в организме могут быть совершенно противоположными. Не всегда симптомы видны сразу, и даже на лице, — рассказывает Ольга Рождественская, врач-диетолог. — Но если употребление алкоголя становится регулярным, конечно, это отразится на коже лица: снизится тонус капилляров, появятся покраснения, морщины станут более заметными. Снижайте спиртное до одного раза в неделю, если вы поклонник вина, то выбирайте сухие вина с низким содержанием сахара».

Сахар

Порой изможденный вид, тусклый цвет лица могут появиться не из-за недосыпа. Пирожные, все виды мучных изделий, шоколадки запускают скачки гормона стресса, кортизола, в вашем организме. Помимо серого цвета лица на коже появляются гнойничковые и довольно болезненные высыпания, истончается кожа и появляются горизонтальные морщины. Сладкоежки также не смогут похвастаться густотой бровей, так как скачки инсулина негативно влияют на надпочечные железы: как следствие, брови истончаются и редеют. «Когда в организме много сахара, у нас автоматически запускается процесс гликирования: молекулы глюкозы и коллагена прикрепляются друг к другу. О чем это говорит? Когда к нему прикрепляется глюкоза, он теряет свою гибкость и эластичность. Кожа обвисает, появляются морщины, мешки, — объясняет Ольга Рождественская, врач-диетолог. — Зачастую люди списывают высыпания на шоколад, аллергию, но здесь процесс обстоит сложнее. Рафинированные углеводы в какой-то степени нарушают кишечную микрофлору, поэтому на лице появляются гнойнички. Я бы всем рекомендовала снизить количество сладкого и заменить его на сухофрукты и фрукты. Но и здесь важно: выдерживать время потребления 3–4 часа, например, нельзя есть сладкое сразу после еды, давайте своему организму передышку».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector