Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Помогает ли мед похудеть обертывание

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Мед – древнейшее средство для здоровья и красоты, поэтому когда в арсенале красоток появилось медовое обертывание для похудения и ухода за кожей, оно сразу приобрело популярность. Эффективность этой несложной процедуры доказана и подтверждена. Отзывы про медовое обертывание от целлюлита и полноты, применяемое в домашних условиях, показывают, что за курс можно скинуть до 5 кг, причем с тех мест, которые никак не уменьшаются с помощью диет и упражнений.

Чем полезен мед

Мед замечательно влияет на целостность кожи, придает ей упругость, делает гладкой, шелковистой. Содержащиеся в меде фруктоза, глюкоза и витамины во время процедуры глубоко проникают в кожу, улучшают ее состояние в проблемных зонах, ускоряют процесс похудения.

В результате обертывания:

  • Тонизируется, делается более эластичной кожа.
  • Пищевая пленка, создающая тепловой эффект, помогает глубоко проникнуть под кожу биологически активным веществам меда. За счет этого нормализуются обменные процессы тканей, нейтрализуются застойные явления, ускоряется кровообращение, клеточный обмен.
  • В результате выделения большого количества пота выводится лишняя жидкость, эффективно сжигаются жировые отложения.
  • Удаляются ороговевшие участки кожи, она очищается.
  • Выводятся шлаки, токсины.
  • Кожа и весь организм насыщаются дополнительными витаминами.
  • Значительно уменьшаются объемы бедер, талии, ягодиц, ног.
  • Происходит расслабление всего организма, избавление от депрессии, хронической усталости, стрессов.

Мед оказывает на целлюлит особое воздействие:

  • Жиры расщепляются. В результате образовываются триглицериды, которые выводятся через кожу с потом.
  • Дряблая от целлюлита кожа становится подтянутой и упругой за счет повышения выработки коллагена и эластина.
  • С пораженного участка снимается отечность.

Только регулярное выполнение процедуры способно показать такие удивительные результаты. В противном случае любимые открытые платья так и останутся висеть в шкафу.

Читать еще:  Опыт похудения каскадным голоданием

При большом наборе положительных факторов обертывания с применением меда имеют противопоказания:

  • заболевания сердца, гипертония;
  • беременность;
  • варикозная болезнь;
  • проблемы гинекологического характера, критические дни, кровотечения;
  • инфекции, воспаления;
  • сильные повреждения кожи, послеоперационные швы, раны, ссадины;
  • онкологические новообразования;
  • грибковые кожные заболевания;
  • аллергия на мед;
  • сахарный диабет.

Разновидности медового обертывания

В зависимости от добавляемых в мед компонентов, процесса проведения процедуры, принципа ее действия различают два вида обертываний: горячие и холодные.

Холодные обертывания оказывают мягкое воздействие на кожу, не вызывают острых ощущений. При их проведении никакие дополнительные слои утепления не нужны. Маска из меда должна быть комнатной температуры. Охлажденные с помощью нее ткани сужают поры, активизируют обмен веществ. Результатом служит удаление излишка воды, токсинов, шлаков через лимфу.

Именно холодный метод более действенен при целлюлите, выполнять его лучше локально – на проблемных участках. Время выдержки процедуры – до полутора часов.

Каким образом действует обертывание с медом для похудения?

Мед, применяемый для обертываний эффективно расщепляет подкожные жировые отложения, забирает из организма шлаки, соли, жидкость, насыщая кожу питательными веществами. После обертывания тело становится более упругим, шелковистым, подтягивается и приходит в тонус.

[box type=»download»] Медовое обертывание применяется не только для процесса интенсивного похудения, но и для быстрого и качественного избавления от послеродовых растяжек и целлюлита. Для уменьшения объемов можно использовать два вида медовых обертываний: холодное или горячее. Они друг от друга отличаются не только режимом температуры, но и качеством воздействия на организм.[/box]

Горячий метод обертывания расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращений, что быстро выводит вредные вещества из организма. Этот вид обертывания достаточно быстротечно и качественно справляется с любыми видами жировыми отложениями.

Читать еще:  Начала толстеть после похудения

Холодный метод представляется противоположной косметической процедурой, при воздействии которой сосуды начинают сужаться, а токсины и прочие шлаки будут сначала выведены во внутренние органы, а далее уже из организма стандартными функциями очищения. Выбор одного из способов обертывания зависит от физиологических возможностей или личных желаний клиента.

Как правильно делать обертывания для похудения

Сама процедура медового обертывания от целлюлита включает в себя несколько этапов:

  1. Подготовка кожи. Для этого часто используют разные эмульсии, скрабы и пилинги.
  2. Приготовление смеси. Готовый продукт не должен быть слишком жидким или густым, а иметь сходство с кремом. Слишком жидкая масса будет растекаться, а густая – плохо наноситься.
  3. Непосредственно процесс обертывания. На тело наносят подготовленный состав и укутывают пленкой, плотно заматывая ее как бинт по спирали снизу вверх. Сверху также желательно утеплить одеялом или одеждой. Во время процедуры нужно спокойно лежать и отдыхать.
  4. Принятие теплого душа. Этот этап нужен для того, чтобы убрать излишек меда.
  5. Увлажнение кожи. Проработанные места необходимо увлажнить лосьоном либо кремом.

Сеанс лучше всего делать на ночь. Для профилактики и поддержания тонуса кожи достаточно проводить 1-2 процедуры в неделю. Чтобы эффект был более ярко выраженным, еще можно делать медовый массаж тела от целлюлита.

Рецепт №1: боремся с целлюлитом

Состав:

  • 3 ст. л. меда;
  • 3 ст. л. натурального кофе мелкого помола.

Приготовление и применение:

  1. Мед и кофе нужно хорошенько смешать.
  2. После нанесения смеси обернитесь пленкой и сделайте зарядку.
  3. Продолжительность сеанса не должна превышать одного часа.
  4. Контрастный душ поможет вам снять остатки смеси. Увлажните тело кремом.

Отзывы

Лежать в парафине очень жарко, но после процедуры видно, сколько вышло жидкости. Нравится, что дают попить во время сеанса. Отдельное спасибо Елене — девушке, которая проводила процедуру, все сделано очень грамотно. Хотя другого и не ожидала.

Читать еще:  Польза спирулины для похудения

Ходила на парафинолечение, чтобы сбросить пару лишних кило. Приятным бонусом оказалось состояние кожи после парафина: нежная, гладкая, очень мягкая. Эффект два в одном!

Столько жидкости я не теряла даже в спортзале во время интенсивной тренировки! Представляю, сколько жира растопил парафин!

Мнение специалистов и худеющих

К сожалению, судя по отзывам специалистов, эффект от медовых обертываний для похудения несколько преувеличен. Рассчитывать на то, что лежа в пищевой пленке под одеялом, вы похудеете – нет смысла. Такие процедуры действуют только как вспомогательные средства. Пока вы не избавитесь от самых злейших врагов – калорийной пищи и малоподвижности, никакие наружные смеси вас не спасут. Правда, есть вероятность, что горячие обертывания эффективны на ранних стадиях целлюлита.

Из отзывов худеющих можно сделать вывод, что медовые обертывания для многих стали обычной процедурой по уходу за кожей. Явного похудения никто не наблюдал, но улучшение кожного покрова было заметным. Встречаются негативные отклики, в которых девушки сообщают о полученных ожогах во время проведения горчичных обертываний с медом.

Можно с утверждением сказать, что медовые обертывания не могут быть эффективным методом для похудения, а являются лишь косметическим средством для улучшения состояния кожи, о чем и свидетельствуют отзывы специалистов в данной сфере и результаты опробовавших этот способ.

Если вы практикуете обертывания медом для похудения, поделитесь своим результатом и отзывом с нашими читателями. Форма комментариев находится внизу страницы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector