Помогает ли угол похудеть

Активированный уголь назначают при расстройствах пищеварения, инфекционных болезнях кишечника, в случаях, когда необходимо очистить организм от токсинов.

Особо эффективно он работает при метеоризме, останавливая процессы гниения и брожения в ЖКТ.
Оздоровительное действие осуществляется за счет общей детоксикации организма, препарат выводит свободные радикалы.
Регулярный прием таблеток улучшает работу почек, печени и замедляет процессы старения.
Понижает уровень вредного холестерина, что приводит к лучшей работе головного мозга и сердца.

Как видно из всего этого, препарат не обладает жиросжигающим воздействием, а похудение основывается на очистке организма и выводе лишней жидкости.

Как быстро похудеть с помощью активированного угля

Прошу отозваться тех, кто это пробовал: как быстро похудеть с помощью активированного угля? Был недавно большой бум, что мол прием угля помогает похудеть (и сильно!), но как это работает я не понимаю. И я, увы, не встречала пока людей, кто реально на этом похудел.

сказка это, жир перегорает только в энергию

похудеть то можно, это будет за счет того, что активированный уголь будет постоянно провоцировать рвоту и понос. в общем ценой своего здоровья все вполне можно. Только потом восстанавливаться будет очень и очень долго. Лучше ПП и спорт

Очень просто.
Каждый раз, когда рука тянется к пирожному — съесть вместо него таблетку активированного угля. Пирожное при этом выкинуть, как будто съели.

Принимают уголь при пищевом отравлении, поносе и газообразовании. К похудению он никакого отношения не имеет

Есть только уголь))

Разгружать вагоны с углем, можно с обычным, не принципиально, чтоб активированный. Вы серьезно? Хватит верить в сказки, человек худеет при одном условии- расход калорий больше, чем потребление.

Недавно был бум? Лет 15 назад был такой же бум. Советовали принимать по 2 таблетки после еды, запивая минеральной водой. Интернета тогда не было мы и верили. Результаты не помню. Но раз больше никто не принимает его, значит результата не было.

хаха , нет ты не похудеешь. я помню лет в 18 была буквально углезависимая. мне нравилось его просто жрать,такое вот пищевое извращение. доходило до 5ти-7ми упаковок в день! это 50-70 таблеток угля! не похудела ни на грамм,только какала черными какашками)))

хватит выдумывать! уголь не провоцирует ни рвоту ни понос)))

Я пила какие-то свекольно-капустные соки, чтобы похудеть – ну да, оно слабит и вообще для метаболизма хороши, но именно для похудения не годятся. Тут уж лекарства вроде орсотен слима вне конкуренции) Да простят меня адепты бабушкиной аптечки)

Про уголь не знаю, я худею на Порциоле — это капсулы, которые перед едой выпиваешь, они образуют гель в желудке и получается, что съесть можешь меньше обычного. За почти 2 месяца около 7 кг ушло. Я довольна результатами. И срывов никаких нет, как при обычных диетах.

А этот гель не вреден? Картинка рисуется страшная, если честно? Как с кишечником потом, не склеится ничего? И как гель образуется — просто капсулы разбухают?

Это не вредно, Порциола не взаимодействует ни с чем, кроме как с водой. Ей капсулы и запиваются, гель образуется в результате взаимодействия с выпитой водой в течение получаса. С туалетом тоже полный порядок, всё выводится вместе с калом полностью.

Я немного слышала про Порциолу, мне вот интересно: а как часто её можно употреблять? Если я перед каждым приёмом пищи буду принимать, так можно? И не будет ли это иметь последствия для здоровья? И ещё, где её можно купить?

Читать еще: Полезные свойства морковной ботвы для похудения

Ну вот я выше уже написала, что вреда и/или опасности для организма нет. Можно перед каждым приёмом пищи. Тогда и результаты будут позаметнее. Покупаю в аптеке, да. Тут ещё важный момент, что похудение медленно идёт, нет резких скачков веса, тоже к слову о безопасности для организма.

да я худела на угле добилась того что чуть в реанимацию не загримела во1 снижает геноглобин пила по 7 таблеток эфекта никокого

Я не пробовала сама, но могу предположить, что это ерунда , потому что активированный уголь просто абсорбент же, как он может бороться с жиром? если хотите что-то пить в подмогу при борьбе с лишним весом — всем известный банальный турбослим день/ночь — очень хорошо помогает , особенно если активно занимать спортом

Я пытаюсь похудеть при помощи аэробики. Тяжеловато конечно дается, но пока альтернативы не вижу.

Для эффективного снижения веса, нужно в обязательном порядке совмещать занятия аэробикой с питанием. И чтобы это вошло в привычный образ жизни. Вот тогда и результат будет хороший. А если выбирать что-то одно, максимального эффекта не добьешься.

У меня не получается так. Если занимаюсь только спортом, отвес маленький, а когда сажусь на диету, на долго не хватает, через время срываюсь все равно. И получается, что не то, что не худею, а еще и прибавляю в весе.

Вообще диеты, особенно монодиеты, ничего хорошего не несут. Просто пересмотрите свое питание. Больше белков, овощей и фруктов, и меньше углеводов. Полностью от углеводов отказываться тоже не стоит. Это опасно для здоровья. Могу еще посоветовать Элькар. Мне в свое время очень помог сбросить вес после родов. Он помогает улучшить метаболизм, и в тоже время придаст организму сил для тренировок, и хорошо способствует переработать жир в энергию.

Если я не ошибаюсь, то Элькар на основе Л карнитина, а таких препаратов много. Так что не обязательно именно Элькар принимать.

Я всегда советую только то, что сама пробовала и в чем точно уверена. Действительно препаратов с Л карнитином много, но Элькар я выбрала именно потому, что это лекарственный препарат, а не какой-то там БАД. И он реально работает. А вот какой будет результат от приема аналогов? Ничего сказать не могу.

Можно принимать его во время кормления грудью?

Корейские глазки

Дегтярное мыло от перхоти

Пластический хирург Тверь

Худые и Толстые, кто кого

Почему низкие считаются красивыми?

В свои 20 выгляжу на 35

Почему мои подруги не делают пластику?

Вы видели идеал на улице?

Блондинки или брюнетки?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Читать еще: Поможет ли фитобочка похудеть

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Белый уголь для похудения

В последнее время на полках аптек появилось средство под названием «Белый уголь». Его рекомендуют применять при запорах, зашлакованности кишечника, вздутии живота, а также при кожных высыпаниях.

Белый уголь, точно так же, как и обычный активированный уголь, для похудения используется в качестве сорбента. Вот только его эффективность выше, чего у активированного. Он быстро и эффективно связывает и поглощает токсины, а затем естественным путем выводит их из организма. Вместе с токсинами белый уголь для похудения выводит и часть жиров, снижая, таким образом, калорийность съеденной пищи. Однако и его употребление необходимо сочетать с разумной диетой, а лучше – и со спортом, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Как и в случае приема активированного угля для похудения, белый уголь нужно пить также по определенной схеме. Уголь принимается перед сном и запивается большим количеством чистой воды:

при весе до 60 кг – 5 таблеток;
при весе 60-70 кг – 8 таблеток;
при весе 70-80 кг – 10 таблеток;
при весе более 80 кг – 15 таблеток.

Следующий прием угля следует повторить в том же количестве с утра натощак. Через 30-60 минут после приема белого угля для похудения позавтракайте несладкой рисовой или овсяной кашей без добавления масла или молока. На обед съешьте чашку нежирного куриного бульона с домашними сухариками, можно добавить вареные овощи (брокколи, морковь). На ужин подойдет натуральный творог. Чтобы эффективность разгрузочного дня была выше, имеет смысл день накануне провести, соблюдая умеренную диету – откажитесь от животных белков (кроме рыбы и молочных продуктов), жирной, сладкой и жареной пищи, питайтесь вареной или печеной пищей, снизьте потребление соли, специй, откажитесь от алкоголя.

Такой разгрузочный день поможет избавиться не только от запоров, но и от прыщей на лице, а также от тяжести в животе. Повторять разгрузочные дни можно раз в неделю, но не чаще.

Однако как белый, так и активированный уголь для похудения противопоказаны при язве желудка или кишечника, непроходимости кишечника, кровотечениях в желудке или кишечнике. Если вы не уверены, можно ли вам принимать активированный или белый уголь, перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с врачом-гастроэнтерологом.

Как принимать активированный уголь

Разумеется, универсальным средством «от всего» активированный уголь не является. Он может даже навредить. Например, в последнее время появилась мода худеть с помощью этого препарата. Действительно, сбросить на нем пару килограммов реально. Но если принимать активированный уголь в больших дозах и долгое время, дело может кончиться затяжными запорами и даже кишечной непроходимостью.

«Похудение с помощью активированного угля само по себе неэффективно, — говорит диетолог Клиники питания НИИ питания РАМН Альфред Богданов. — Это не просто какая-то безопасная и инертная таблетка, это лекарственный препарат, к применению которого существуют четкие показания и противопоказания. Показания связаны с детоксикацией и связыванием токсинов желудочно-кишечного тракта при пищевых токсикоинфекциях и отравлениях.

А ожирение не является показанием. Хотя, надо отметить, при приеме активированного угля может произойти некоторое снижение калорийности продуктов — за счет адсорбции и выведения из пищи жиров. Но одновременно с этим связывается и выводится много необходимых веществ — витаминов, микроэлементов, минералов. В итоге пищевая ценность потребляемых продуктов снижается, но общая калорийность снижается не настолько сильно, чтобы привести к похудению. А зачем тогда обеднять пищу?»

Продвигаясь по кишечнику, уголь, словно пористая губка, собирает в себя токсины, но при этом он не стимулирует активность перистальтики, что приводит к расстройству работы ЖКТ. Кроме того, при всех полезных свойствах, активированный уголь не особенно разбирается, что конкретно эвакуировать из организма, — в итоге в «утиль» попадают и полезные вещества, включая бифидобактерии, витамины, минералы, ферменты. Как следствие, может развиться дисбактериоз, авитаминоз, нарушиться обмен веществ, пострадать иммунитет.

Читать еще: От каких ингредиентов можно похудеть

Постоянно принимать данный препарат нельзя. Если пить его ежедневно в течение нескольких месяцев, развивается дефицит калия и магния, что чревато нарушением сердечной деятельности. К тому же если принимать сорбент неправильно, он сведет на нет действие любых лекарств, которые вам назначил врач. Неслучайно принимать его врачи рекомендуют за час-два до еды или употребления других лекарственных средств.

Активированный уголь — это средство скорой помощи. Как правило, его назначают на два-три дня при отравлениях (доза может доходить до 10 таблеток в сутки). Пьют уголь или утром натощак (всю суточную дозу) или три раза в день между приемами пищи.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Инструкция по применению

Дозировка препарата рассчитывается в индивидуальном порядке с учетом реального веса:

45 — 60 кг – 5 таблеток;
выше 60 и до 70 кг – 8 таблеток;
больше 70 и до 80 кг – 10 таблеток;
более 80 кг – плюс еще 2 таблетки.

Указанное количество – это единоразовый прием. Чтобы белый активированный уголь действовал в организме эффективно, нужно создать для этого определенные условия. Например, перед курсом приема сорбента понадобится провести разгрузочный день, в течение которого разрешается съесть 2 кг яблок и выпить 2 литра чистой воды. После такой «экзекуции» нужно выпить дозу препарата и со следующего дня начинать похудение.

Подразумевается, что человек придерживается низкокалорийной диеты и принимает рассматриваемый сорбент перед каждым приемом пищи в указанных количествах.

Что такое активированный уголь ?

Активированный уголь – это сорбент. Принцип действия прост: попадая в организм, он действует как пылесос, то есть притягивает все бактерии, вредные вещества и токсины, а затем выводит их из организма естественным путем. Способность очищать организм от солей тяжелых металлов, шлаков и токсинов в сочетании с низкой стоимостью, помогла активированному углю получить статус средства для похудения у некоторых людей.

Выведение вредных и ядовитых веществ действительно является важным этапом снижения веса, поскольку только при помощи этой процедуры уже можно немного снизить вес и отрегулировать аппетит (хотя здесь все очень индивидуально). Кроме того, «чистый» организм будет более восприимчив к витаминам, минералам и другим полезным веществам, пища будет усваиваться лучше.

Суть «угольной» диеты проста. На каждые 10 кг веса тела полагается 1 таблетка препарата. Есть два варианта приема:

все таблетки принимаются с утра натощак,
доза распределяется на весь день, нужно принимать уголь за 1 час до еды.

Обязательное условие диеты – выпивать по одному стакану воды вместе с таблетками. Продолжительность составляет 10 дней. Еще один вариант того, как можно похудеть с помощью активированного угля – употребление на ночь кефира и 5 таблеток активированного угля. Такой напиток нужно применять в течение месяца.

Отзывы о похудении на активированном угле

Как и при использовании любых других диет, найдутся отрицательные и положительные отзывы о данной методике.

Что же пишут те, кто использовал такую диету для похудения:

Отзыв от Алены: Пробовала худеть по данной методике – мне не помогло. Сначала думала что делаю что-то не так, но здесь ошибиться то и не в чем – запивай себе уголек водой и все. Получается, что для моего организма такая диета не походит и не оказывает никакого влияния. Конечно, я не буду спорить, возможно кому-то это и поможет.
Отзыв от Вики: Прочитав данный способ применения угля, я, честно говоря, успокоилась, потому что думала, что все будет намного сложнее. Я имею за своими плечами много опробованных диет и эта совсем уж легкая. Пока еще рано говорить о результатах, так как принимать активированный уголь начала совсем недавно. Все что могу сказать – он не вызывает у меня никакой аллергии и проблем с желудком.
Отзыв от Ольги: После того как я прочитала о том, что эти таблетки вымывают витамины и другие нужные организму вещества, то мне сразу перехотелось их пробовать. Ведь если это так, то организм становится менее защищенным, понижается иммунитет и рискуешь чаще болеть. Возможно слишком преувеличиваю, но это мое мнение.
Отзыв от Марины: А мне диета нравится! Мало того что улучшилось пищеварение и очистился организм, так еще и сбросила уже пару килограмм. Рекомендую попробовать тем, у кого нет проблем со здоровьем и кто хочет похудеть!

голоса

Рейтинг статьи