Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Помогают ли кухонные весы похудеть

Зачем нужны кухонные весы?

Широкий ассортимент кухонных гаджетов и вспомогательных бытовых приборов настолько широк, что невольно начинаешь сомневаться в надобности того или иного девайса для дома. В погоне за прибылью и популярностью на рынке, современные производители придумывают все больше устройств, которые крайне редко пригодятся на кухне, а то и вовсе ничем не будут полезны.

В список популярных и приобретаемых мелких бытовых приборов для кухни вошли кухонные весы, и сразу взяли лидирующие позиции по спросу на сегодняшний день. Действительно ли кухонные весы будут полезны на кухне? Стоит ли покупать кухонные весы или это очередная уловка рынка?

Что могут кухонные весы?

Мода на кухонные весы пришла в дома наряду с популярностью здорового образа жизни и правильного питания. Но и до того, как это стало востребованным в современном социальном обществе, кухонные весы приносили пользу на кухне тем, кто, как правило, относился к кулинарии как к чему-то большему, нежели завтрак, обед и ужин.

Таким образом, первые истоки зарождения популяризации весов ведут к ресторанным кухням, где мастера своего дела с точностью до грамма творили изысканные кулинарные шедевры.

Как ни странно, но кухонные весы могут пригодиться не только на кухне. Такие весы были крайне полезны фармакологическим провизорам, которым, в отличие от поваров, необходимо измерять правильные пропорции лекарства с точностью до нескольких десятков или сотен граммов. Кстати, весы, взвешивающие в граммах, в фармацевтическую сферу деятельности пришли намного раньше, чем в кулинарию.

Несмотря на то, что все полезные функции весов относят к вышеуказанным профессиям или хобби, на современной кухне такой прибор поможет, если:

  • Вы придерживаетесь правильного питания;
  • Любите готовить интересные и необычные блюда;
  • Занимаетесь рукоделием (бисер, глина, пряжа);
  • Имеете новорожденных домашних питомцев (грызуны, кошки);

Как видно из этого списка, кухонные весы не являются катастрофичной надобностью, но помогут точно измерить вес ингредиентов, лекарств, ювелирных изделий, мелких домашних питомцев и др. Иными словами, такое приобретение — дело сугубо индивидуальное.

Какие бывают кухонные весы?

Если вы все же решили, что такой прибор пригодится, то следующее, о чем стоит задуматься, это какие кухонные весы выбрать? По принципу действия, кухонные весы разделяют на механические и электронные.

Механические

Такие весы показывают вес в зависимости от давления на специальную пружину, которая, в свою очередь, воздействуют на стрелку циферблата, отмеряющую нужное количество делений. Механические весы обладают рядом преимуществ, которые выгодно отличают их на фоне цифровых устройств. Например, такие весы довольно дешевые, долговечные, не зависят от питания и способны взвесить объемы до 20 кг, в то время, как электронные, в большинстве своем, имеют разрешенный максимальный лимит в 5 кг. Отличие в пользу электронных весов — это менее точный результат.

Электронные

Этот вид кухонных весов, в свою очередь, отличается более точным результатом взвешивания, современным функционалом, компактностью и дизайном.

Что еще умеют кухонные весы?

Казалось бы, что еще должны уметь весы, кроме того, как взвешивать. Но нет! Как и говорилось выше, в погоне за спросом, производители пытаются сделать самый полезный, практичный и функциональный продукт, поэтому современные цифровые весы отличаются широким перечнем возможностей.

  • Специальные диетические весы, которые приведут в восторг любого, кто серьезно относится к правильному питанию. Такие весы способны взвесить и самостоятельно высчитать количество килокалорий, жиров, белков, углеводов, холестерина во взвешиваемом продукте.
  • Единица измерения может не ограничиваться стандартными граммами и килограммами, а отображаться в унциях или фунтах.
  • Некоторые весы способны измерять объем жидкости с помощью разметки на чаше или специальных режимов.
  • Большинство современных весов способны запоминать результаты взвешивания.
  • Во многих моделях существуют встроенные таймер, градусник и часы, которые так же могут пригодится в быту, заменяя собой аналогичные предметы интерьера.

На что обратить внимание при выборе весов?

Для начала выделите сумму на покупку весов. Отталкиваясь от бюджета можно ограничить список функций, которые, скорее всего, вам не будут полезны.

Читать еще:  Повышен сахар как похудеть

Обращайте внимание на детали. Прорезиненные ножки и корпус весов исключает возможность серьезных последствий после падения и обезопасит от попадания продуктов внутрь корпуса.

Широкий ассортимент кухонных весов позволяет выбрать прибор с индивидуальным дизайном под любой интерьер кухни.

Совет: Некоторые кухонные весы можно приобрести в комплекте с кухонными комбайнами или мясорубками. Например, специальный комплект от Rolsen включает в себя мясорубку Rolsen MG и кухонные весы в качестве подарка. Это отличный вариант для тех, кому нужны кухонные весы только для взвешивания, поскольку приобретая устройство в комплекте, вы максимально экономите свой бюджет.

Правила эксплуатации

При использовании весов лучше соблюдать рекомендации производителя и внимательно читать инструкцию. Вот нехитрые правила, позволяющие уберечь устройство от поломки:

  1. Избегайте попадания жидкости на весы. Нельзя мыть их под краном.
  2. Нельзя ставить весы рядом с техникой, отдающей тепло или оставлять их под прямыми солнечными лучами.
  3. Беречь прибор от падения.
  4. Не оставлять весы рядом с микроволновой печью, телефонами, планшетами и другими устройствами, от которых исходит электромагнитное излучение.
  5. Не стоит сильно жать на кнопки: результат это не улучшит, а вот резиновые прокладки повредит.
  6. Нельзя перегружать прибор сверх указанной нормы.
  7. При поломке следует обратиться к мастеру, а не пытаться устранить неисправность своими силами.

Почему вес не меняется

Нередко случается, что худеющие люди сталкиваются с проблемой отсутствия изменений в весе. Изнурительные тренировки, строжайшие диеты, которые должны вроде бы давать заметный результат, особо не влияют на изменения массы тела, и каждое новое взвешивание показывает отсутствие какого-либо заметного прогресса. Но это не так. Когда мы снова и снова видим одни и те же цифры на весах, нам кажется, что программа похудения не работает, тогда как на самом деле эффект есть, и организм усиленно перестраивается.

Как происходит похудение? Количество жировых тканей в теле уменьшается, а мышечная масса растет. Но из-за того, что у жира и мышц разный объем, происходящие с весом изменения могут выглядеть не очень вдохновляюще — масса тела может уменьшаться очень медленно или не меняться вообще. Иногда бывает даже обратный эффект, и масса тела, несмотря на все диеты и физические нагрузки, понемногу растет из-за увеличения накачивающихся мышц.

Рекомендуем модель: Напольные весы Beurer BG 21 с анализаторами объема мышечной и жировой ткани, измеряющие долю воды в организме и другие параметры.

Поэтому, если вы активно худеете, а напольные весы не спешат радовать вас уменьшающимися цифрами, не спешите расстраиваться. Прогресс похудения можно отслеживать не только путем взвешивания. Хорошо видны изменения в телосложении, поэтому регулярно измеряйте объемы своего тела сантиметром и записывайте каждый раз полученные результаты, чтобы сравнивать текущие показатели с предыдущими.

Результат работы над собой заметен и при простом визуальном осмотре. Если вес не меняется, но вы видите в зеркале, что тело обретает более изящные, подтянутые формы, «апельсиновая корка» целлюлита тает, «попины уши» уменьшаются, а одежда становится свободнее, то поздравляем — прогресс есть, и он хороший. Просто мышцы наращиваются примерно с той же скоростью, с какой исчезает лишний жирок.

Типичные кухонные весы

Кухонные весы позволят домашний рецепт отмерить с точностью до граммов, помогут изучать без боязни новые и новые блюда. Типичный прибор шел по цене, к примеру, у Maxwell за 800 рублей. На шкале выставляются фунты, граммы, килограммы или унции, что позволит гибко оперировать с ингредиентами при готовке.

Классические весы для кухни

Перед покупкой электронных кухонных весов проще полистать инструкцию. Большинство производителей выкладывает информацию в сеть.

Единожды попробовав, мало кто отказывается. Современные технологии позволят узнать вес с точностью до 1-го грамма, что легко дает отмерить и взвесить 15 листьев лаврового листа. Откроем авторский секрет: при работе с подобного рода специями кладите ингредиенты в чашу посередине, терпеливо подождите, пока кухонные весы проведут подсчет. В Maxwell об окончании операции сигнализирует на дисплее треугольник с жирными точками при вершинах.

Читать еще:  Нет месячных похудела вызвать

Что важно для кухонных весов:

    Прибор конструкцией корпуса защищен от случайного попадания влаги. К примеру, у затронутых выше Maxwell панель управления сенсорная, не привычная пленка с клавишами, а жесткая пластмасса. Включаются эти кухонные весы по прикосновению руки. Загорается подсветка, понятно, что можно пользоваться.

Весы с обнулением шкалы

Весы с переключением меры

Рекомендуем брать электронные весы, причем не стоит гоняться за ценой. Проверить товар просто. Идите в соседний супермаркет, возьмите пачку печенья граммов на 150 и взвесьте в присутствии консультанта. Разница в показаниях не должна превышать пары граммов.

Если разница больше:

  • Обманули в супермаркете с весом печенья.
  • Весы безбожно врут, стоит выбрать весы другого бренда.

Сравнение товаров: выбираем, какую модель выбрать и купить

REDMOND

Характеристики модели:

  • Вес: 520 г
  • Дополнительная информация: синхронизация со смартфоном с помощью мобильного приложения Ready for Sky; Поддержка устройств: iOS — 8.0 или выше, Android — 4.3 JellyBean или выше; индивидуальные диетические рекомендации; данные о весе, соотношении белков, жиров и углеводов и калорийности взвешиваемого продукта
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, тарокомпенсация, синхронизация со смартфоном
  • Тип элементов питания: 3 ААА
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размеры (ШxГxВ): 151x251x19 мм

Характеристики модели:

  • Вес: 520 г
  • Дополнительная информация: синхронизация со смартфоном с помощью мобильного приложения Ready for Sky; Поддержка устройств: iOS — 8.0 или выше, Android — 4.3 JellyBean или выше; индивидуальные диетические рекомендации; данные о весе, соотношении белков, жиров и углеводов и калорийности взвешиваемого продукта
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, тарокомпенсация, синхронизация со смартфоном
  • Тип элементов питания: 3 ААА
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размеры (ШxГxВ): 151x251x19 мм

Beurer

Характеристики модели:

  • Вес: 570 г
  • Дополнительная информация: энергетическая ценность 1000 пищевых продуктов: килокалории, килоджоули, жир, хлебные единицы, белок, углеводы и холестерин
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, измерение объема жидкости, последовательное взвешивание, тарокомпенсация
  • Тип элементов питания: 3 ААА
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размеры (ШxГxВ): 165x230x24 мм
  • Количество отображаемых цифр: 4
  • Размер дисплея: 60×45 мм

ProfiCook

Характеристики модели:

  • Дополнительная информация: дополнительные функции при работе со смартфоном (Bluetooth 4.0; Apple iOS 7 или выше, Android 4.3 или выше)
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, тарокомпенсация, синхронизация со смартфоном
  • Тип элементов питания: 2 ААА
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: сталь

Sanitas

Характеристики модели:

  • Дополнительная информация: память на 950 продуктов + 50 настраиваемых ячеек памяти; отображение: килокалорий, килоджоулей, жиров, белков, углеводов, хлебных единиц, холестерина
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, последовательное взвешивание, тарокомпенсация
  • Тип элементов питания: CR2032
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размер дисплея: 80×30 мм

Magio

Характеристики модели:

  • Дополнительная информация: температурный датчик
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, измерение объема жидкости, тарокомпенсация
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
Читать еще:  Обряд вуду для похудения

Характеристики модели:

  • Вес: 700 г
  • Дополнительная информация: количество содержащихся в продукте белков, жиров и углеводов
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: сталь
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, измерение объема жидкости, тарокомпенсация, синхронизация со смартфоном
  • Тип элементов питания: 4 ААА
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло

BergHOFF

Характеристики модели:

  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, тарокомпенсация, таймер
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: сталь
  • Размеры (ШxГxВ): 270x190x27 мм

VITEK

Характеристики модели:

  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, измерение объема жидкости, последовательное взвешивание, тарокомпенсация
  • Тип элементов питания: 4 ААА
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Индикация перегрузки: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размеры (ШxГxВ): 150×23 мм
  • Количество отображаемых цифр: 4
  • Размер дисплея: 52×45 мм
  • Крепление к стене: есть

Sencor

Характеристики модели:

  • Вес: 550 г
  • Дополнительная информация: показывает количество калорий, натрия, белков, жиров, углеводов, холестерина, холестерола и микроволокон по 999 запрограммированным кодам продуктов; память для взвешивания 99 продуктов; опция для показа общей питательной ценности отдельных компонентов: отдельных продуктов и блюд, дневная доза, недельная доза; сенсорное управление; выключение через 60 сек. простоя
  • Тип: электронные
  • Материал корпуса: пластик
  • Предел взвешивания: 5 кг
  • Точность измерения: 1 г
  • Функции: счетчик калорий, измерение объема жидкости, последовательное взвешивание, тарокомпенсация
  • Тип элементов питания: CR2032
  • Индикация заряда батареи: есть
  • Автоматическое выключение: есть
  • Конструкция тары: платформа
  • Съемная платформа: нет
  • Материал платформы: стекло
  • Размеры (ШxГxВ): 157x224x17 мм
  • Размер дисплея: 60×45 мм

Выбираем электронные кухонные весы. Функции, на которые нужно обращать внимание

Тестируем кухонные весы из фикс прайс

Как выбрать кухонные весы. Советы

Обзор кухонных весов Tefal Optiss BC5000 / 5001 / 5002 / 5003 / 5004

Если вы разработали собственный план питания, чтобы похудеть, использование цифровых весов обеспечит вам не больше калорий, чем вы думаете. Если вы регистрируете потребление пищи в приложении, взвешивание порций пищи позволит вам точно отслеживать потребление калорий.

Метод определения размера порций на глаз может быть бесполезным. С кухонными весами вы точно не ошибетесь.

К примеру, когда речь идет о целых фруктах и ​​овощах, такие термины, как маленький, средний и большой, являются субъективными. Картофель среднего размера весит 114 граммов и имеет 100 калорий, в то время как большой сладкий картофель весит 180 граммов и содержит 160 калорий.

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector