Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода для похудения несси

Насущная проблема большинства женщин в преддверии пляжного сезона – привести в порядок фигуру. Многие представительницы слабого пола начинают сгонять лишние килограммы уже с начала весны, изнуряя себя занятиями в спортивном зале. Другие предпочитают жесткие диеты или правильное питание.

Настоящим откровением для желающих стать стройнее стала вода Сасси. Этот напиток придумала женщина-врач из Соединенных Штатов Америки, специализацией которой является диетология – Синтия Сасс.

Невероятная популярность у женщин напиток снискал, благодаря простоте приготовления, дешевизне и немалой эффективности. Кроме того, и это очень актуально, отсутствует у этого средства, строгое время приема. Воду можно принимать когда захочется – главное постоянно.

Длительность приема для получения нужного результата – четыре недели. Прием данного средства предполагает обязательный отказ от вредной еды. Это значит строгий запрет на:

  • фаст-фуд;
  • выпечку;
  • сладости;
  • колбасы;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • копчености;
  • жирную, острую и жареную пищу;
  • сладкие напитки;
  • алкоголь.

Основу питания должны составлять свежие овощи и фрукты, орехи, творог, сухофрукты.

Когда желательно похудеть постепенно, то воду принимают всего два раза в неделю, но регулярно. Если нужно постройнеть быстро, воду пьют четыре дня в неделю. Кроме этого, следует делать физические упражнения.

Польза и вред

Каждый из ингредиентов напитка несет в себе огромную пользу для здоровья.

  • Так, имбирь выводит вредный холестерин, придает чувство сытости, а лимон ускоряет обмен веществ, насыщает организм витаминами.
  • Огурец обладает мягким мочегонным эффектом и препятствует образованию жиров.
  • Благодаря входящей в состав воды мяте происходит стимулирование выработки женских гормонов. Поэтому напиток особенно полезен для представительниц слабого пола.

Вода Сасси обладает и другими целительными свойствами:

  • стимулирует защитные силы иммунной системы;
  • улучшает настроение;
  • оказывает обезболивающее действие;
  • укрепляет волосы;
  • делает кожу более гладкой.
Читать еще:  Витамины которые пьют при похудении

Перед тем как приготовить воду для похудения, стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Запрещено пить Сасси людям, у которых наблюдаются следующие проблемы со здоровьем:

  • патологии ЖКТ;
  • болезни сердца и сосудов;
  • повышенное АД;
  • хронические болезни почек и печени;
  • аллергическая реакция на продукты;
  • беременность и кормление грудью.

Чтобы не нанести вред своему организму, советуют употреблять не более двух литров напитка в день.

Слишком большое его количество плохо сказывается на работе пищеварения и сердечно-сосудистой системы. Чтобы не заработать отеки на лице, нужно воздержаться от употребления Сасси перед сном.

Лучше употреблять ее за час или полтора до того, как лечь в кровать. За раз нужно выпивать не более 200 г воды.

Специалисты уверены, что при отсутствии противопоказаний методика Сасси способна оказывать на организм благоприятное воздействие. Даже если не удастся сбросить желаемый вес, человек ощутит другие положительные моменты.



голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector