Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода ласси для похудения

Вода Сасси для похудения

Вода Сасси для похудения сегодня становится все более популярной. Причиной этому служит наличие в ней различных уникальных компонентов, которые помогают в активизации обмена веществ, улучшают состояние кожных покровов, пищеварительные функции и структуру волос. Свое название вода Сасси получила благодаря своему автору Синтии Сасс, которая является очень известным диетологом. Вода Сасси отзывы показывают, что она обладает уникальными целебными свойствами, помогающими в похудении.

Рецепт приготовления воды сасси


Вода сасси, рецепт приготовления которой разрабатывался с учетом физиологических процессов похудения, состоит из следующих ингредиентов:

  • 8-8,5 стаканов родниковой или минеральной воды без газа
  • 1 ст. л. натертого корешка свежего имбиря
  • 10-12 свежих листочков перечной мяты
  • 1 свежий огурец средних размеров
  • 1 лимон

Лимон в напиток добавляется для более освежающего эффекта, его можно и вовсе не использовать либо заменить на другой цитрус, к примеру, апельсин. В оригинальном рецепте вода сасси готовится без лимона, но почти все источники сегодня используют именно такой способ приготовления, к слову, в этом напитке лимон лишним точно не будет.

Чтобы приготовить воду сасси, первым делом нужно очистить от шкурки огурец и имбирь, измельчить в кашицу (огурец можно нарезать тонкими кружочками), а также нарезать вымытый лимон дольками вместе с кожурой и слегка надорвать листья мяты. После этого все компоненты складываются в одну емкость и заливаются водой. Емкость с напитком ставится в холодильник на 10-12 часов. Пока вода будет настаиваться, вещества ингредиентов смешаются с молекулами воды, сделав напиток невероятно полезным и освежающим. После настаивания коктейль нужно процедить, оставив только жидкость.

Данное количество напитка рассчитано на один день. Автор не дает конкретных рекомендаций о том, как правильно пить воду сасси, кроме того, что первый стакан нужно обязательно выпивать натощак, а последний – не менее чем за полтора часа до сна. Однако, чтобы не нарушить процессы пищеварения, любую жидкость рекомендуется выпивать как минимум за 20-30 минут до приема пищи.

Читать еще:  Витамины минералы способствующие похудению

Не стоит оставлять готовый напиток в теплом месте, поскольку от нагревания он теряет свои полезные свойства. По этой же причине не рекомендуется готовить воду сасси «про запас».

Как действует вода Сасси?

Одним из основных компонентов минерально-витаминного напитка является имбирь. Он ускоряет метаболизм и обладает согревающим действием, что возможно ощутить уже после первого выпитого стакана коктейля. Вода Сасси повышает тонус, оказывает обезболивающее действие, стимулирует работу внутренних органов человека, снижает уровень холестерина в крови. Имбирь, кроме того, является мощным антитоксическим средством, он приводит в норму кишечную перистальтику, благодаря чему происходит очищение желудочно-кишечного тракта.

Кроме пользы для здоровья, данный коктейль оказывает успокаивающее действие. Содержащаяся в витаминном напитке мята служит природным антидепрессантом и стимулирует образование женских половых гормонов, поэтому особенно полезной вода Сасси является для женщин. Свежий запах натурального коктейля бодрит, а легкая лимонная кислинка добавляет ему пикантности.

Результаты

Похудение при помощи воды Сасси даёт незамедлительный результат. Благодаря тому, что организм полностью очищается, снижается вес, улучшается работоспособность кишечника. Изменения становятся заметны и во внешнем виде. Чтобы похудение происходило быстрее, рекомендуется сочетать употребление воды Сасси с диетой и физическими упражнениями.

Сколько можно сбросить?

По отзывам тех, кто регулярно худеет при помощи воды Сасси, за неделю можно сбросить до 4х кг веса при условии корректировки питания и исключения вредных продуктов из рациона. Вариант рецепта без огурца даёт более скромные показатели — 3 кг за неделю.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector