Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода лысогорская применение для похудения

Лысогорская лечебная минеральная вода 0,5л стекло (20 бутылок)

«Лысогорская» — уникальная минеральная лечебная вода

(Для просмотра показаний и инструкции по применению воды с Магнием «Лысогорская», т.е. как правильно пить, нажмите здесь ‘Показания и Применение’ )

ВОДА МИНЕРАЛЬНАЯ ПРИРОДНАЯ ПИТЬЕВАЯ ЛЕЧЕБНАЯ «ЛЫСОГОРСКАЯ» ИСТОЧНИК ЛЫСОГОРСКИЙ (ГОСТ Р 54316-2011). 100% ОРИГИНАЛ.

Добывается недалеко от станицы Лысогорская. Глубина скважин от 19 до 22 м., температура воды на выходе скважины – 10 °C.

Вода относится к типу хлоридно-сульфатной, магниево-натриевой воде, источник Лысогорский, группа XIX.

Вкус горьковато-солоноватый, обусловлен повышенным содержанием природного магния.

Показана для использования НИИ Курортологии г. Пятигорска, а также ФГБУ «Центр госсанэпиднадзора» Управления делами Президента РФ, на основании лабораторных исследований подтверждающих уникальность ее состава.

Протокол лабораторных испытаний от 17 марта 2014 года ФГБУ «Центр госсанэпиднадзора»:
Вода минеральная природная питьевая лечебная газированная хлоридно-сульфатная, магниево-натриевая «Лысогорская», изготовленная ЗАО «Минеральные Воды Железноводска», источник Лысогорский. Источник находится на территории особо охраняемого эколого-курортного региона Кавказских Минеральных Вод.

По органолептическим свойствам, санитарно-химическим, микробиологическим и радиологическим показателям отвечает требованиям Глава II Раздел 21 «Требования к минеральным водам» — Единые сан.-эпид. и гигиенические требования к товарам, подлежащим сан.-эпид. надзору (контролю), Технического регламента Таможенного союза ТР ТС-021/2011 «О безопасности пищевой продукции».

О похудении с Лысогорской:

Рекомендована НИИ курортологии Пятигорска, как здоровый способ похудения в процессе очищения организма.

Основным элементом активно способствующим похудению в период употребления минеральной воды является природный Магний (Mg), содержание которого в бутылке уникально-высокое, но не нарушающее дневной нормы потребления!
Поступая в ЖКТ, он задерживает воду, что вызывает разжижение содержимого кишечника и усиливает перистальтику, что провоцирует выведение каловых веществ. Следствием этого процесса является очистка ЖКТ, что ускоряет процесс похудения. Опустошенный кишечник стимулирует организм использовать собственные резервы энергии (жир).

Основные элементы Лысогорской:

Помимо Кремния, Кальция, Натрия и Калия прежде всего, как ни одна другая минеральная вода, «Лысогорская» богата Йодом и Магнием.

Йод (I)
Содержание йода в составе «Лысогорской» может достигать 0,2мг на 0,5л, что вдвое превышает количество йода в других водах. Потребность же человека в йоде зависит от возраста, физиологического состояния и общей массы тела. Для человека среднего возраста нормальной комплекции (нормостеника) суточная доза йода составляет 0,1-0,2 мг/сутки.

Отсутствие или недостаток йода в рационе (что типично для некоторых местностей) приводит к различным проблемам. Для предотвращения недостатка йода в организме к поваренной соли, продающейся на территориях с естественным геохимическим дефицитом йода, с профилактической целью добавляют йодид калия, йодид натрия или йодированную соль.

Если недостаток йода невысок, но регулярен, отмечается усталость, головные боли, подавленное настроение, природная лень, нервозность и раздражительность; интеллектуальные способность, а также память слабеют. Со временем проявляются другие проблемы с работой внутренних органов.

Для того чтобы обезопасить себя от подобных последствий недостатка йода, необходимо увеличить его присутствие в рационе человека. Больше всего йода содержится в морепродуктах и водорослях, кроме того рекомендовано проводить несколько недель в году у моря. Понимая, что эту возможность не всегда можно обеспечить, медицинские учреждения рекомендуют Лысогорскую минеральную воду, для профилактического употребления.

Магний (Mg)
Примерное количество магния в каждой бутылке составляет от 500 мг до 900 мг! Норма потребления здоровым мужчиной составляет около 400 мг, женщиной 300 мг. Он необходим организму, т.к. участвует в каждом этапе синтеза белка в организме, принимает участие в поддержании здоровой функциональности нервной системы, сердца человека. Кроме того, увеличивает двигательную активность кишечника, тем самым помогая организму в выведении холестерина, а также расширяет сосуды.

Потребность в магнии существенно возрастает при наличии стрессов, а также у людей испытывающих повышенную физическую нагрузку в работе и при регулярных занятиях активным спортом. Также при употреблении алкоголя, и некоторых других препаратов.

Его количество крайне низко в продуктах, таких как хлеб, мясо, молочные продукты и другой повседневной пище. Наиболее богаты магнием орехи, отруби или кунжут, но из-за большого содержания фитина усвоение магния из этих продуктов существенно осложнено. В разных таблицах питания данные о насыщенности продуктов магнием существенно расходятся, в первую очередь потому, что содержание его в них определяется плодородностью, удобренностью земли на которой вырастает пища. Употребление Лысогорской минеральной лечебной воды в целях насыщения организма магнием может существенно ускорить этот процесс и укрепить.

На российском рынке представлено некоторое количество видов воды с Магнием (Mg). Но примечательно, что во всех упоминаниях таких вод почему-то (может и нарочно) забывают упоминать воду «Лысогорская» с содержанием Магния от 500 до 900 мг/литр. Когда вам нужна вода с Магнием, ищите воду с Магнием (Mg) российского источника — Лысогорская вода подходит по всем показателям. Если вам нужны аналоги, например, вода Донат Магний из Словении, аналоги Донат Магния или вода Хуняди Янош (Hunyadi Janos) из Венгрии или любая другая вода с Магнием (Mg) иностранного источника (Mivella Mg++ или MagnesiA), то вы без труда найдете их в интернете или на полках сетевых магазинов.

Во всех случаях мы советуем не заниматься самолечением! Проконсультируйтесь с врачом!

Читать еще:  Виды корсетов для похудения

Показания к приему Лысогорской воды НИИ Курортологии г. Пятигорска:

Для просмотра полного списка показаний и порядка приема воды перейдите по ссылке: «Медицинское заключение Пятигорского НИИ Курортологии» .

Документы и сертификаты

Вся продукция ЗАО «Минеральные воды Железноводска» прошла государственную сертификацию. Неизменное качество подтверждают многочисленные грамоты, дипломы, награды и другие официальные документы. Ниже приводим некоторые из них.

Месторождение лечебной воды

Недалеко от горы Лысой в Ставропольском крае, в станице Лысогорской, в 1870 году был открыт геотермальный источник. Расположен он в 3 км от горы, давшей ему название. Глубина скважины, из которой добывается вода, — всего 19 метров. Эта вода считается лечебной, так как содержит сильно сконцентрированное количество минеральных веществ, обогащающих ее и положительно влияющих на здоровье человека. Вода «Лысогорская» в давние времена приравнивалась к таким известным лечебным водам, как «Боржоми» и «Нарзан». По своему составу эти минеральные воды отличаются, но по эффективности воздействия на здоровье являются равными.

Характеристика минеральной воды «Лысогорская»

Минеральная вода «Лысогорская» добывается из скважин Лысогорского источника, расположенного в станице Лысогорской Ставропольского края. (ЗАО «МВЖ» имеет эксклюзивное право на розлив минеральной воды «Лысогорская»).

Источник минеральной воды «Лысогорская» открыт в 1870 году. В народе он известен под названием «Пользительный». Лечебные свойства этой воды овеяны легендами. Она является эффективным слабительным средством, незаменима при лечении хронических заболеваний пищеварительных органов, желчных путей, нарушении обмена веществ, необходима для тех, кто борется с лишним весом.

Минеральная вода «Лысогорская» богата магнием (500-900мг/л), который необходим для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца гипертонии, желчекаменной болезни, при болезни кишечника (без магния невозможно образование ферментов). Содержание йода в минеральной воде «Лысогорская» в 2 раза превышает его количество в других минеральных водах и достигает 0,5мг/л. Применять минеральную воду «Лысогорская» можно периодически, не опасаясь каких-либо последствий. Режим приема — 3 раза в день за 45 минут до еды и на ночь по 250 мл (I стакан). Температура воды 18-24°С

Здоровое похудение с помощью минеральной воды «Лысогорская»

Самая простая и эффективная диета — на минеральной воде «Лысогорская». Она не требует изнурительных физических тренировок, специальных дорогих продуктов, тяжёлого голодания.

Вода обладает невероятными целебными свойствами! Привезена «Минеральным источником» специально с Кавказа, станицы Лысогорской. Имеет лишь природную газацию, в составе содержит большое количество магния, кальция, йода. О роли этих элементов для организма написано везде и много — не поленитесь — почитайте, это интересно!

А диета простая и полезная! Вы не просто худеете, а очищаете свой организм от вредных токсинов, шлаков, каловых камней (облегчение уже от первой бутылки, даже если вы страдали тяжёлым запором!), улучшается работа всех органов, обменные процессы, состояние кожи и волос.

ДИЕТА на минеральной воде «Лысогорская»

Утром натощак выпиваете стакан мин. Воды. Перед обедом за 30-40 минут выпиваете еще стакан воды, потом нормально кушаете. Вечером вместо ужина еще выпеваете стакан минералки (допускается лёгкий ужин) и обязательно перед сном (желательно в СЛЕГКА подогретом виде). Курс такого приема 2 месяца, затем нужно сделать перерыв. Спустя это время вы будете чувствовать себя заново родившимся — стройным, здоровым, жизнерадостным и энергичным.

В один из выходных дней сделайте следующее — подогрейте 0,5 литров «Лысогорской» до 38-40 градусов, выпейте, лягте и приложите к левому боку грелку. Полежите так подольше, затем сходите в туалет. Это ОЧЕНЬ действенный способ для чистки печени (а она у всех у нас страдает от неправильной пищи, таблеток, алкоголя).

«Лысогорская» детям

Эта вода биологически сбалансирована, обладает слабительным эффектом, очень хороша для грудничков, которые плохо спят из-за коликов и запоров. Если давать своим малышам по 3 капельки 3 раза в день из пипетки за 20 минут до кормления — работа пищеварительных органов малыша быстро наладиться.

Или же такой вариант. Кормящая мамочка САМА пьёт водичку — тем самым насыщает своё молоко всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, йодом (который очень нужен растущему организму) — вся эта польза передаются малышу.

Детям постарше также подходит «взрослый» вариант диеты, только с уменьшением дозы, скажем со стакана на 100 гр. Им можно давать утром и вечером. Магний и йод в составе воды хорошо влияет на костеобразование, нервную систему, мозговую, сердечную деятельность! Умный и здоровый ребёнок — мечта каждого родителя.

«Лысогорская» для красоты

Когда принимаете воду внутрь — тут же капните чуть-чуть жидкости в ладонь и протрите лицо, шею, зону декольте. Дождитесь, когда высохнет — и нанесите свой обычный крем, макияж. Вечером, перед сном повторите процедуру. Если хотите удвоить эффект — заморозьте воду в кубиках — и ежедневно, по утрам, протирайте кожу кубиком льда «Лысогорской». Кожа моментально подтянется, исчезнут прыщики, покраснения, лицо приобретёт ровный красивый цвет, гладкость, упругость.

Вообще этой водичкой можно лечить любые высыпания на коже, простуду (полоскать горло, прикладывать компресс), делать примочки к ногам, если вы страдаете варикозным расширением вен.

Лечебные свойства минеральной воды «Лысогорская» славятся на Кавказе уже более 100 лет! Эксклюзивная, не имеющая аналогов во всём мире, признанная на лучших международных выставках, входит в состав 100 ЛУЧШИХ ТОВАРОВ РОССИИ.

Читать еще:  Вред арахиса при похудении

Пьем правильно

К столовой воде требования минимальные: быть приятной и качественной. А вот употребление лечебной воды требует знания определенных правил.

— Лечебная минералка должна быть теплой: от 30 до 40 градусов. Горячая вода показана при гастритах, желчнокаменной и язвенной болезнях. При болезнях желчного пузыря вообще нельзя употреблять холодную минеральную воду.

— Пить минералку стоит 3-4 раза в день, не торопясь, маленькими глотками. И лучше за час до еды, если нет проблем с секрецией. А если кислотность желудочного сока повышена, то за 1,5 часа. В любом случае надо выпустить из неё газ.

— Начинать прием лечебной минеральной воды лучше с минимальной дозы. На рекомендованный объем можно выйти примерно за 5 дней. Если пить минеральную воду небольшими глотками в течение 2-3 минут, это поможет снизить болевые ощущения и спазмы.

— Принимать лечебную минеральную воду нужно не больше месяца. Для каждого вида разработаны свои методики применения.

Правила употребления минеральной воды

Разновидностей вод существует множество, поэтому перед началом употребления минералки, определитесь, какую вы будете пить на диете, поскольку от этого зависит продолжительность диетического рациона, количество и время приема. Однако при этом помните и общие правила потребления:

  1. Покупайте минералку от одного производителя. Употребляя одну и ту же воду, ваш организм к ней привыкает, а если вы резко поменяете жидкость, то последствия будут неприятными.
  2. Если в диете сказано, что необходимо выпивать минералку натощак, то налейте себе порцию и отставьте стакан минут на 25, чтобы из жидкости вышел углекислый газ.
  3. Не пейте холодную воду. Для похудения лучше всего подходит комнатной температуры – в таком виде она быстрее усваивается организмом.
  4. Старайтесь не употреблять минералку перед сном – лучшее время для приема – за 3-4 часа до сна.
  5. Если после употребления минералки ­у вас возникают неприятные ощущения, прекратите прием на несколько дней, затем попробуйте другой вид, к примеру, соленую.
  6. Дополните диетический рацион спортом, плаванием или массажными процедурами – так диета на минералке подействует быстрее, а эффект будет заметнее.

Суточная потребность организма

Сказать точно, сколько жидкости должен употреблять человек в сутки сложно, ведь норма высчитывается с учетом множества факторов: образа жизни, времени года и т.д. Однако получить примерное значение можно, воспользовавшись формулой: 30-40 мл/1 кг массы вашего тела. Чтобы избавить себя от расчетов, воспользуйтесь таблицей, где указана суточная потребность человека в воде при разных уровнях активности:

Вес (кг)Суточная потребность человека в воде (л)
При высокой физической активностиПри умеренной физической активностиПри низкой физической активности
502,32,01,55
602,652,31,85
703,02,552,2
803,32,952,5
903,63,32,8
1003,93,63,1

Сколько нужно для снижения веса

Потребление жидкости не должно быть чрезмерным. Запомните несколько правил, с которыми вы поймете, сколько жидкости нужно выпивать:

  • сразу после пробуждения выпивайте стакан теплой жидкости, добавив к ней, например, кусочек лимона – цитрус помогает нейтрализовать пагубное действие хрома на организм, который может содержаться в жидкости;
  • пейте жидкость небольшими глотками, разделив общий объем на несколько приемов;
  • выпивайте большую часть в первой половине дня;
  • выпивайте 1,5-2 л ежедневно;
  • пейте жидкость за 30 минут до еды;
  • не пейте слишком холодную или слишком горячую – они тормозят выработку ферментов, могут повредить желудок или пищевод.

Состав и типы минеральных вод Железноводска

Состав минеральных вод

Основу курортных ресурсов Железноводска составляют минеральные источники, расположенные на небольшой площади вокруг горы Железной. Осадок гидроокиси железа, выделяющийся из источников, незаслуженно упрочил за ними название железистых вод и явился причиной неудачного названия горы.

Железа в минеральных водах этого курорта содержится сравнительно мало, до 6 мг/л, т.е. меньше, чем в специфических железистых водах, в которых должно быть не менее 10 мг/л. Минеральные воды Железноводска и по своему составу принадлежат к углекислым гидрокарбонатно-сульфатным кальциево-натриевым высокотермальным маломинерализированным, содержат соли радия, радон, радиоактивные элементы ториевого ряда и железо.

Отличительной особенностью железноводских вод является небольшое содержание хлористого натрия, что исключает опасность раздражения почечной ткани и выпадения фосфатов при их питьевом использовании. Эта особенность и позволила получить ему заслуженную репутацию главного «почечного — курорта России.

Типы минеральных вод в Железноводске

По газовому и ионному составу основных источников Железноводска выделят три типа минеральных вод.

Первый тип — маломинерализованные углекислые сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые минеральные воды основного Железноводского типа, различающиеся по температуре:

  • горячие (от 37 до 62 °С);
  • теплые (20-37 °С);
  • холодные (до 20 °С).

К горячим относятся воды источников:

  • Славяновский;
  • Смирновский № 1;
  • Смирновский № 2;
  • Семашко;
  • Нелюбинский горячий;
  • скважина № 69;
  • Южная;
  • скважина59.

Теплые воды каптированы :

  • Владимирским источником;
  • скважиной № 64.

Холодные воды выведены источниками:

  • Гаазовским;
  • Нелюбинским холодным;
  • Незлобинским;
  • скважиной № 54.

Воды первого типа относится к сульфатно-гидрокарбонатным кальциево-натриевым и отличается от вод других источников Железноводска высокой температурой и присутствием в ней радона. Со дня основания курорта они используются для питьевого лечения, ванн и других бальнепроцедур, а также для розлива в бутылки под названием «Славяновская — pH — 7.1, «Смирновская — pH — 6.5.

Читать еще:  Виолетта спрей для похудения

Второй тип — мало-среднеминерализованные высокотермальные углекислые гидрокарбонатно-сульфатные кальциево-натриевые воды, выведенные скважиной № 70 из нижнемеловых отложений с глубины более 1100 м.

Третий тип — холодные, мало- и среднеминерализованные, гидрокарбонатно-хлоридные натриевые («соляно-щелочные -) воды, каптированные скважинами №№65, 61 и 63 в отложениях свиты Горячего Ключа. Минеральные воды этого типа применяются только для питьевого лечения.

Расположение источников минеральных вод

По расположению на разных склонах горы Железой источники объединяются в три основные группы: южную (юго-западную), восточную и северную. За последние 25 лет выведены источники также на северо-западном и западном склонах горы Железной, которые могут быть объединены в четвертую (западную) группу.

Изыскания, выполненные в период 1970-1985гг. в пределах месторождений Железноводска, позволили увеличить гидроминеральные ресурсы курорта за счет вовлечения в эксплуатацию воды более глубокого горизонта. В это же время в 8-10 км к северо-востоку от Железноводска, в районе горы Змейки, получены самоизливающиеся высокотермальные (71 °С) воды железноводского типа. По величине минерализации (до 5,0 г/л), ионному составу и газосодержанию вода этой скважины принадлежит к углекислым термам и по аналогии с железноводскими высокотермальными водами может использоваться для питьевого лечения и розлива.

Баталинский и Лысогорский источник — Железноводск

Кроме того, на Железноводском курорте для розлива издавна использовались горько-соленые воды Баталинского и Лысогорского источников.

Баталинский источник находится восточнее поселка Иноземцево, на левом берегу речки Джемухи, является гидрогеологическим памятником природы федерального значения. Вода знаменитого Баталинского источника является сульфатной натриево-магниевой с минерализацией от 19 до 28 г/л, температура воды до 20 °С. Назван в честь врача Ф.Д. Баталина, открывшего родник в 1856 г. Воды Баталинского источника с высоким содержанием солей магния используют для питьевого лечения в качестве слабительного средства уже более 100 лет. В настоящее время рассматривается вопрос о возобновлении розлива вод Баталинского источника для использования в лечебных целях.

Лысогорский источник расположен в 3 км к северо-востоку от горы Лысой. Воды Лысогорского месторождения — высокотермальные (51 °С) среднеминерализованные (8,8 г/л) кремнистые углекислые сульфатно-хлоридные кальциево-натриевые и высокоминерализованные (31,5 г/л) термальные (38 °С). По лечебным свойствам приближаются к Баталинской.

Вода Славяновская — Железноводск

«…вода, ранее неизвестная и открытая мною на Бештау, представляет собой один из самых интересных источников. В Европе нет подобного железистого ключа, температура которого достигала бы 34 градусов (по Реомюру) — . Федор Петрович Гааз, 26 июля 1810 г.

Вода Славяновская — оригинальная этикетка бутилированной в Железноводске минеральной воды

Терренкуры Железноводска

К началу XX-го столетия русские врачи начинают внедрять на курортах Кавминвод систему лечения горными восхождениями мюнхенского врача Эртеля. В 1899 году в Железноводске были проведены необходимые изыскания по устройству терренкуров, а спустя год, в 1900 году год вокруг горы Железной и на западном склоне горы Развалка появились обустроенные дорожки терренкуров. По рекомендации доктора Н.О. Лихонина были обустроены несколько пешеходных троп и на Кавминводах появился первый терренкур.

Терренкуры Железноводского парка обвиваясь вокруг горы Железной, спускаются к живописному озеру. Их протяженность всего 8 км. Некоторые маршруты ведут дальше в глубь лесов, к горе Развалка, по своему очертанию похожей на спящего льва. Это одна из уникальных гор-лакколитов. У горы две основные достопримечательности. Первая — огромные, изрезанные трещинами скалы или каменный хаос, который и дал ей название, вторая — холодное дыхание земли. Если перевернуть мох под ним можно увидеть отблескивающие серебром тонкие пластинки льда. Этот удивительный уголок в Железноводске назван «летней мерзлотой -. Произрастают здесь в основном представители флоры северных широт. В глубине горы находится «Селитряная пещера -, в которой когда-то в пещере жили аланы. Предметы быта первобытного человека, каменные орудия труда, заготовки для наконечников стрел, которые были найдены при раскопках, археологи относят к IV-III тысячелетию до нашей эры.

Каскадная лестница в Железноводске

У терренкура вокруг горы Железной располагаются основные достопримечательности Железноводска, созданные в начале XX-го столетия:

  • Каскадная лестница, напоминающая Петергоф;
  • Пушкинская галерея — архитектурный памятник раннего модернизма;
  • дача эмира Бухарского — образец эклектики, навеянной узбекским зодчеством;
  • бюветы Лермонтовского и Славяновского источников, сохранившие неоклассическую традицию;
  • Смирновский источник, с бюветами, изящно объединенными анфиладой — напоминание о романтике русских конструктивистов.

Минеральная вода — Ессентуки №4, Ессентуки №17, Ессентуки №20, Ессентуки №2-«Новая».

Отзывы о лечении водой

Прочтите перед применением воды «Лысогорской» отзывы. Они очень различны, некоторые из них похожи на рекламную агитацию, другие ругают воду, рассказывая о ее вредности, даже называют «миной замедленного действия». Мнения бывают абсолютно полярными. Кому-то стало хуже после приема, и они не рекомендуют даже пробовать. Другие пишут про ошеломительные результаты, навязывая свое мнение о воде как о панацее. Третьи утверждают, что результат – выброшенные на ветер деньги за очень невкусную воду. Если учесть все отзывы, остается только одно – взять и попробовать лично. Но лучше это сделать по рекомендации врача.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector