Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Волосы кукурузы для похудения

Как пить кукурузные рыльца для эффективного похудения

«Волосы» кукурузного початка, называемые кукурузными рыльцами — безопасное и полезное средство. Применяя кукурузные рыльца для похудения, можно избавиться от лишнего веса без жёстких диет и голодовок. Популярное растительное сырьё несложно использовать.

Результат виден после 7 дней применения, но только если соблюдать правильное питание и выполнять физические упражнения. Также стоит изучить и правила заваривания напитка, чтобы не навредить здоровью.

Как отмечают врачи, если рассматривать попкорн в сухом остатке, то он даже полезен. «Если говорить о попкорне из настоящей кукурузы, то, безусловно, польза у продукта есть. Витамины А и Е, содержащиеся в кукурузе, не сохраняются при термической обработке во время производства попкорна, а вот водорастворимые витамины группы В сохраняются. Этим объясняется улучшение настроения во время употребления попкорна в пищу. Жесткие элементы попкорна — это грубые пищевые волокна, которые улучшают перистальтику кишечника, способствуют очищению стенок», — говорит Елена Губкина.

Вообще, отмечается, что воздушная кукуруза обладает целым комплексом полезных веществ. В их числе:

  • полифенолы, которые считаются хорошими антиоксидантами — эти вещества замедляют процессы старения клеток;
  • витамины группы B — они ответственны за здоровье волос и ногтей, а также регулируют деятельность нервной системы;
  • клетчатка — традиционно требуется для освобождения и очищения кишечника;
  • микроэлементы, в числе которых магний, калий, цинк, фосфор, натрий, железо;
  • крахмал — он помогает нормализовать обмен веществ, а также отвечает за рост мышечной ткани.

И при правильном употреблении он приносит организму пользу.

Чем полезны для коррекции веса?

Клеймо кукурузы для похудения ценно тем, что она органично вписывается в любую диету, даже веганскую, оказывает на организм комплексное воздействие:

  • Диуретический эффект и нормализация водно-солевого баланса, что способствует эффективному введению скопившейся лишней жидкости. А это, в свою очередь, снимает отеки.
  • Улучшение обмена веществ в результате стимуляции обмена углеводов, белков, липидов.
  • Нормализация работы гормональных желез, что восстанавливает гормональный фон, но именно его нарушение часто является причиной ожирения.
  • Стимулируют выработку секрета в печени, тем самым ускоряя всасывание липидов и их переваривание. Жиры используются в качестве энергии, но не остаются в резерве.
  • По отзывам, кукурузное клеймо для похудения полезно тем, что подавляет аппетит. Использование бульона перед едой избавляет от тяги к еде.
  • Они благотворно влияют на пищеварительную систему.
  • Они нежно и бережно очищают организм от скопившихся токсичных соединений и шлаков. Но последний пункт вызывает споры. Поскольку в медицине нет такого термина, как «токсины», никто не знает и не видел, как они выглядят. Но печень может справиться с последствиями отравления, если оно есть.

Довожу до вашего сведения. Совокупность всех полезных свойств кукурузной шелухи влияет на обменные процессы, притупляет аппетит, что в конечном итоге приводит к меньшему потреблению пищи, дефициту калорий, а следовательно, к сжиганию жировых отложений.

Применение кукурузных рылец

В народной медицине продукт применяется широко. Заваривают чай из кукурузных рылец в качестве седативного средства. Продукт призван помогать там, где нельзя пить перечную мяту или пустырник по тем или иным причинам.

Применяют рыльца как средство для усиления оттока желчи. Действуют так называемые горечи или горькие гликозиды и сапонины кукурузных рылец. Отвар применяют при холециститах, дискинезии желчевыводящих путей и камнях в почках и мочеточнике. Стоит заметить, что научная медицина, вообще-то, против того, чтобы кто-то самостоятельно занимался растворением и выводом камней в домашних условиях. Неизвестно еще,насколько пресловутый камень растворится, и не «встанет» ли он распоркой в суженном желчевыводящем пути, вызывая сильнейшую боль.

Помимо этого, отвар рылец рекомендуют как общеукрепляющее средство при диабете и как сбор для снижения уровня сахара.

Сколько дней пить отвар и как правильно это делать?

Настои и отвары из кукурузных волокон принимают в соответствии с показаниями врача. Длительность приема зависит от типа и тяжести заболевания, поэтому определяется индивидуально с учетом всех особенностей. Перед применением настой необходимо взболтать, он должен быть слегка теплым. Дозировка зависит от возраста пациента. Обычно для взрослого человека доза заставляет от 1 до 3 столовых ложек каждые 3-4 часа. Для детей она меньше:

  • малышам от 3 до 7 лет – по 1 чайной ложке настоя;
  • ребенку в возрасте от 7 до 10 лет – по 1 десертной ложке;
  • детям от 10 до 14 лет – по 1 столовой ложке;
  • в возрасте старше 14 лет принимают препарат по норме взрослого человека.
Читать еще:  Виды супов для похудения

Волосы кукурузы для похудения

Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата

Сообщение Nelly » 18 дек 2016, 20:46

Кукурузные рыльца — очень полезное и натуральное средство, которое успешно применяется диетологами и просто худеющими в том числе и для снижения веса.
Кукурузные рыльца активно используются в качестве успокоительного, уменьшает раздражительность, а также повышенный аппетит за счет стабилизации глюкозы крови — так пишут на сайтах про похудения. Но так ли это на самом деле? Я их лично попробовала.

Если мой отзыв про кукурузные рыльца для похудения будет кому-то интересен и полезен, буду считать, что не зря его написала.

Что представляют из себя кукурузные рыльца?

Надеюсь, все знают как растет и как выглядит кукуруза)) Так вот на початке сверху есть такая. ну как бы ее обозвать. ну метелка пусть будет. И вот на этой метелке якобы худеют.

То есть при желании и возможности можно самому пойти на поле кукурузное и нарвать этих рылец. Использовать сразу или засушить, предварительно мелко порезав. А можно просто пойти в аптеку и купить уже готовую упаковку, стоит она совсем не дорого.

Противопоказания к приему кукурузных рылец

Я покупала в аптеке, и внимательно изучила инструкцию по применению и что еще важнее — возможные противопоказания. Я не рекламирую кукурузные рыльца, поэтому пишу достоверную информацию. Это средство — сильное желчегонное. Если есть проблемы с печенью или желчным пузырем (например, камни) то средством пользоваться нельзя. У меня таких проблем нет, поэтому показания к применению мне подошли. Контролирует аппетит, уменьшает тягу к сладкому, чувство голода. Настой регулирует водный баланс в организме и выводит лишнюю жидкость.

В целом, мой вес я бы не назвала сильно избыточным. При росте 164 я вешу 68 кг. То есть убрать надо было 4 кг.

Я придерживаюсь почти правильного питания, но позволяю себе и сладкое и мучное.
Важно, что если решить начать фитотерапию, то нужно пропить полный курс, иначе толку не будет. Хотя, я признаюсь, что даже при соблюдении приема, то есть пила настой в течение месяца, мой вес уменьшился всего на полтора кг.

Настой из кукурузных рылец

Из кукурузных рылец можно делать настой, отвар, чай, настойки на спирту.
Я делала настой. Я чайную ложку рылец заваривала в стакане кипятка пол-часа, накрыв сверху стакан блюдцем.
Потом надо процедить или через марлю или через мелкое сито, долить стакан кипяченой водой до полного и разделить стакан на три приема в день, то есть за пол-часа перед каждым употреблением пищи.

Мой личный опыт

Мои ощущения такие. Сладковато-горький настой по вкусу мне не понравился. Но так как его надо пить в небольших количествах, примерно 2-3 столовые ложки за прием, то терпимо (по сравнению с рыбьим жиром так вообще чуть ли не нектар).

Аппетит реально уменьшает, меньше тянет на сладкое. Заметила, что пока принимала, стала пить больше воды. Больше никаких изменений, ну типа улучшилась кожа и ногти, прошел целлюлит не обнаружила. Жира стало меньше на животе и бедрах, но совсем чуть-чуть меньше.
Вряд ли еще буду использовать рыльца для похудения.

Re: Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата

Сообщение Alla10081978 » 19 дек 2016, 19:09

Re: Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата
Читать еще:  Вид спорта для девочек для похудения

Сообщение Ариадна » 19 дек 2016, 21:16

Помните в школе проходили на уроке истории «период правления Никиты Хрущева»? Ну так-то мы всех наших бывших и уже давно почивших руководителей страны — тогда еще огромной страны под названием Союз Советских Социалистических Республик?

Честно скажу, что из всего периода Хрущева я запомнила лишь две вещи. Первая, когда он — не полезу уточнять где это было — но вроде на совещании ООН получил право высказаться, зашел за трибуну, снял туфлю и стуча со всей силы орал «Я вам покажу кузькину мать»)). Ну и второе, что я помню Хрущеве, это то, что он решил, что наша страна, по примеру Америки, некоторых ее штатов, которые называются «кукурузные», так же может перейти на массовую посадку (не-не, я сейчас про другие массовые посадки, нежели как при Сталине) кукурузы.

Зачем стране столько кукурузы, и если учитывать, что тот же Канзас — это постоянно жаркий климатический штат, а у нас тогда хоть и большая страна была, но все же не всюду жара стояла. В общем, кукурузу начали сеять (или сажать?) несколько лет опыта показали, что не станет Советский союз лидером по кукурузоведению и не принесет миллионы в казну.

В итоге поля были и до сих пор есть, но это чисто на корм скоту. Хотя я и не скот, но по осени у бабулек на рынке покупаю себе и семье несколько початков, варю и с удовольствием грызу солененькую, сочную. И это при том, что знаю, что кукуруза очень калорийна. Но раз в год-то можно.

Почему кукурузу не рекомендуют часто есть?

В ней много крахмала и высокий гликемический индекс. Я сейчас буду писать про кукурузные рыльца для похудения, поэтому кому интересно про ГИ — сами в поиск.

Дело в том, что кукурузные рыльца — отличное желчегонное средство . При чем тут похудение? — спросите вы и будете правы. Я не знаю при чем. Просто кукурузный волос — это так врач называют вот эту мочалку, которая торчит вверху кукурузы ценится не меньше, а может даже больше самой кукурузы.

И вовсе незачем ходить самому в поля, отбирать у кукурузы эти волосы)), сушить их, измельчать, в общем, я точно и технологию не знаю и она мне особо и не нужна, а можно просто зайти в аптеку и купить упаковку кукурузных рылец. Я так делала неоднократно на протяжении многих лет. И вовсе не для похудения.

Польза кукурузных рылец. в моём случае не для похудения

О том, что отвар кукурузных рылец помимо основной своей работы — положительной воздействие на внутренние органы, такие как печень, поджелудочная железа, почки, еще и помогает в похудении, я узнала из интернета. Представляете парадокс: я на протяжении нескольких лет дважды в год пропиваю курс (это примерно 2-3 недели) из кукурузных рылец, НИ РАЗУ, вот ни разочка не похудела, не изменила объем, не стала хотя бы на килограмм стройнее, а оказывается, в этих ваших интернетах люди пишут отзывы, да какие. Что чуть ли не на 10 кг от одной упаковки в минус улетают.

В итоге вот какую информацию я узнала про кукурузные рыльца. Что они богаты биоактивными веществами и приносят организму пользу не только о чем я писала — ну как хорошее желчегонное, как восстанавливающие клетки печени, выводящий лишнюю жидкость и помогающие работе почек.

Да проще списком дать те показания, при которых кукурузные рыльца помогают :

1. Нарушение работы желчного пузыря
2. Холецистит
3. Гепатит с затрудненным желчеотделением
4. Заболевание почек
5. Цистит
6. Трудности с мочеотведением
7. Отечность
8. Ожирение
9. Диабет обоих типов
10. Атеросклероз
11. Склероз сосудов головного мозга
12. Импотенция
13. Туберкулез
14. Бесплодие
15. Бессонница
16. Неврозы
17. Синдром раздраженного кишечника
18. При сильных менструациях и болях в ПМС и при месячных

Читать еще:  Вода лимон корица все для похудения

В общем, думаю понятно, что кукурузные рыльца молодцы и помогают людям. Лично мне — точно помогают, удаляют застой желчи, облегчают и снимают болевые симптомы при печеночных коликах.

Но давайте разберемся, ведь по сути темы, нас из перечисленного списка должен интересовать лишь один пункт: ожирение.

Почему же кукурузные рыльца якобы способны минусовать лишний вес?

Что в их составе такого, чтобы так воздействовать на организм? А ничего нет, кроме выведения лишней жидкости.

Вот состав кукурузных рылец , судите сами:

— жирные кислоты
— флавониды
— медь
— смолы
— аскорбиновая кислота
— танины
— гликозины
— алкалоиды
— липофильные витамины
— гидрофобные витамины.

Какие отзывы о роли кукурузных рылец в похудении можно найти?

Я совсем не разбираюсь в химических процессах, даже когда с упоротой постоянностью пишут, к примеру — гарциния обладает жирорасщепляющими свойствами, я в это не верю. Когда химия или натуральные травы и растения действуют, то такие километровые тексты не нужны. Достаточно лишь пары предложений. Типа » Я пила кукурузные рыльца 3 недели и похудела на 5 кг. Рыльца реально помогают худеть». И все.

А не когда дают такие «советы». Я когда прочитала, ну да, смешно было:

«Если вы активно худеете, и вдруг вес застопорился, начался «эффект плато», то. заваривайте утром отвар из кукурузных рылец и пейте его в количестве 200 грамм и обязательно в теплом виде». То есть похудение все же происходит НЕ на рыльцах? А их уже в помощь предлагают, когда вес стал?

Другой вариант. «Если увидели в составе БАДА кукурузные рыльца — берите смело. Добавка поможет похудеть». А зачем мне какие-то добавки, если кукурузные рыльца продаются в отдельном виде и в состав входят лишь они? Упаковка называется «Кукурузы столбики с рыльцами» и стоит в аптеке примерно 60-70 рублей.

Ну и еще пример дурости, хотя, я не пробовала, может оно и правда действует. «Если у вас от голода болит и кружится голова. Дальше интересно и занимательно. Вместо того, чтобы просто предложить поесть, не наедаться не обжираться, а легко перекусить и снять приступ голода, рекомендуется. Заварите кукурузные рыльца (а если их нет дома и человек их никогда в жизни не использовал?), подождите 15 минут пока отвар настоиться. Процедите через марлю (не забываем, что все это время у нас болит голова), остудите отвар. Возьмите марлю (вот прямо на самом видном месте у меня всюду марли висят и лежат), смочите в настое и приложите ко лбу. ЧЕРЕЗ 10-15 МИНУТ головная боль и головокружение пройдут))))».

Моё заключение о кукурузных рыльцах для похудения

В окончании своего повествования о кукурузных рыльцах повторюсь: я много раз пила настои, чаи, отвары — рецепты их приготовления ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ не имеют значения, потому как не действует это на лишний вес. А тем, кому надо желчегонный эффект, то есть лечебный, сами найдут способ приготовления. А, ну и забыла добавить — не худеют от кукурузных рылец.

Экстракт­

В аптеках продается готовый экстракт кукурузных рылец, который включает в себя сухое сырье и водно-пропиленгликолевую смесь. К лекарственному средству имеется инструкция по применению:

  1. Принимать взрослым следует по 5 капель в 50-200 мл воды трижды/день за полчаса до приема пищи.
  2. Курс длится 8-10 недель, повторяется через 2-3 недели.
  3. Для достижения быстрого эффекта разрешается закладывать пять капель экстракта под язык.
  4. Перед употреблением следует взболтать бутылочку (выпускается по 30 мл в стеклянном флаконе).
  5. Противопоказаниями для приема являются детский и подростковый возраст до 14 лет, беременность, лактация, повышенная свертываемость крови, тромбофлебиты, тромбозы, варикозное расширение вен, индивидуальная непереносимость.
  6. Состав настойки не содержит красителей, консервантов, сахара, спирта, ГМО.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector