Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как делать солевые клизмы для похудения

Правила приготовления и применения клизмы с солью

Клизма с солью быстро устраняет запоры, стимулирует обмен веществ, способствует снижению массы тела. Но использовать спринцевание нужно с учетом противопоказаний. Поэтому, решив провести курс очистки, предварительно консультируются с врачом.

  1. В чем ее суть?
  2. Показания к клизме
  3. Ребенку
  4. При беременности
  5. Клизма при запоре
  6. Клизма при отеках
  7. От паразитов
  8. Для похудения
  9. Пропорции
  10. Как приготовить раствор для клизмы?
  11. Соль и вода
  12. Соль и сода
  13. Соль и лимон
  14. Соль и уксус
  15. С морской солью
  16. С содой и солью по Неумывакину
  17. С английской солью
  18. Правила проведения
  19. Первый этап — подготовка организма
  20. Второй этап — основной
  21. Третий этап — завершающий
  22. Важные правила
  23. Регулярность солевых клизм
  24. Как делать клизму с солью?
  25. Противопоказания
  26. Отзывы

Виды растворов для клизмы

Для клизмы заготавливается множество рецептов растворов, имеющих общие рекомендации. Различается значение температуры от 10-12 0С (очищение) до 25-35 0С (похудение). Ребёнку разрешено вводить 1 л., взрослому человеку – 2 л.

  • Обострение кровотечений, вызванных геморроем;
  • Язвенные поражения кишечника;
  • Заболевания онкологического характера.

Слабительный эффект клизмы характеризуется особенностью: соль поглощает воду. Происходит размягчение кала, активизируются рецепторы на слизистой оболочке, приводя в действие перистальтику кишечника. Начинается выход каловых масс.

Корректировать состав раствора клизмы можно с помощью замены соли, имеющей обширный комплекс минералов, на другие виды.

Солёное средство

Солёная вода полезна в случаях отравления, запора, снижении веса. Жёстких требований к использованию способа очистки нет. В ход идёт обычная пищевая соль.

Сделать раствор просто: вода (100 мл.) с солью (2 ч. л.) подвергается кипячению. После тщательного перемешивания раствор фильтруют. Состав готов.

Эффективность солевой клизмы доказана специалистами. Средство справляется с проблемой запоров и лишних килограммов. Врачи напоминают о негативных последствиях самолечения, поскольку игнорирование советов приведет к риску развития дисбактериоза и обезвоживания (соль притягивает воду).

Избежать побочных эффектов возможно, употребляя одновременно с применением соляной клизмы препараты (лактобактерии, бифидобактерии):

  1. Из морских вод. Средство с морской солью содержит массу минеральных веществ, полезных организму. Простой рецепт: 1 л. воды / 2 ч. л. чистой соли, размешиваем и фильтруем. Оставить остывать до оптимальной температуры.
  2. Из Британии. В соли находятся дополнительные компоненты: магнезия и сульфат Mg для проявления эффекта. Рецептура: 100 мл воды / 2 ч. л. соли. Позволить остыть. Необходимо, чтобы раствор задержался в кишечнике 15 мин. для глубокой очистки.

Соль и сода

Содержимое средства помогает снизить кислотность кишечной среды, обладая свойствами щёлочи. Применяют часто при наличии паразитов. Нужно пить много жидкости.

Рецепт: 50 мл. / 1 ч. л. + 1 щепотка. Злоупотреблять содовым раствором нельзя, поскольку результатом станет падение иммунной защиты в ЖКТ.

Очищение содой по Неумывакину. Рецепт: 2 л. / 30 г. соли + 20 г. гидрокарбоната натрия. Тщательно перемешивать, потом дать остыть до комнатной температуры. Профессор утверждает, что таким образом восстанавливается кислотно-щелочной баланс в организме.

Соль и лимон

Хороший способ снять отёчный эффект, избавиться от скопившихся шлаковых отложений. Раствор готовят легко: 3 л. кипячёной воды / 3 ст. л. NaCl + 300 мл свежевыжатого сока цитрусов. Температура средства 38-40 0С.

Важно знать, что излишнее применение чистки с помощью цитрусовых продуктов может нарушить баланс щёлочи в кишечнике.

Соль и уксус

Если у человека лишний вес свыше 3-5 кг, используют жидкость на основе соли и уксуса. Достаточно вскипятить 1 л. воды, дать охладиться и размешать 1 чайную ложку соли и 4% яблочного уксуса.

Ежедневно в течение недели по утрам на пустой желудок проводить очищающую процедуру. На второй неделе повторять действия через сутки, после – двое и трое суток. Очищение проводить целый месяц. Опасно применять способ при наличии понижения кислотности органов ЖКТ.

Используя любой вид раствора, главное – помнить, что излишняя увлеченность очищением может привести к развитию неполадок в органах желудочно-кишечного тракта и возникновению заболеваний на их фоне.

Какие бывают клизмы?

По конечной цели применения выделяют ряд процедур:

  • очистительная клизма — используется при кишечной непроходимости и сильном запоре, а также с целью дезинтоксикации организма после пищевого отравления (вводимый раствор должен выйти вместе с каловыми массами);
  • лечебная клизма — небольшие по объему промывания (обычно до 100 мл), когда в кишку вводятся растворы лекарственных веществ, отвары растений и биологически активные препараты (удерживаются внутри до получаса, обычно должны всосаться);
  • витаминная клизма — введение витаминных растворов, когда пероральный прием не позволяет добиться нужного эффекта;
  • питательная клизма — процедура для тяжелобольных, раствор в объеме до 1 литра вводится капельно с последующим всасыванием стенками кишечника.

Если классифицировать процедуру по количество вводимой жидкости, то выделяют:

  1. Микроклизмы — малый объем, обычно это 5-100 мл какого-либо лекарственного раствора.
  2. Стандартные клизмы для промывания — объем жидкости колеблется от 1 до 2 литров.
  3. Сифонные клизмы — обеспечивают очищение не только прямой кишки, но и всего кишечника в целом. Суммарный объем вводимой жидкости может превышать 15 литров, однако раствор вливается не сразу, а частями. В перерывах больной опорожняется.
Читать еще:  Как называются препараты для похудения

Задумываясь о том, как поставить клизму самому себе, больные обычно останавливаются на водном промывании. О другой группе, лекарственных клизмах, мы уже говорили, однако бывают и иные по составу растворы:

  • мыльные клизмы — актуальны при запорах, так как жидкость активирует перистальтику кишечника и стимулирует отход каловых масс;
  • глицериновые клизмы — аналогично мыльным хорошо влияют на перистальтику;
  • солевые клизмы — также называются гипертоническими, когда больному вводят раствор поваренной соли и магнезии;
  • масляные клизмы — процедура проводится с использованием органических масел, обычно в качестве защиты слизистой оболочки кишечника перед другими видами манипуляций.

Существуют также содовые и кислые клизмы, а раньше хирурги применяли и «огненную» — смесь глицерина, перекиси водорода и мыльной воды, которая помогала запустить кишечник даже пациенту с полной атонией.

При некоторых глистных инфекциях применяют кислородную клизму, когда в прямую кишку больного накачивают небольшое количество воздуха, обогащенного оксигеном. Некоторые виды паразитов не переносят высокую концентрацию кислорода, поэтому гельминтозы и устраняют таким способом.

И, конечно же, клизмы отличаются по температуре вводимой жидкости:

  • холодные (от нуля до комнатной температуры);
  • прохладные (23-26 градусов);
  • теплые (соответствуют температуре в прямой кишке — примерно 37,1-37,5);
  • горячие (от 40 до 43 градусов, выше 45 запрещено, так как это чревато термическим ожогом поверхности слизистой оболочки).

Виды солевых растворов для клизмы

В рецептах клизмы с солью допускается сочетать элемент с иными компонентами: с содой, соком цитруса, уксусом.

Соль с водой

Ингредиенты для приготовления жидкости:

  • чистая вода — кипяченая или фильтрованная;
  • соль — 2 ч. л.

Подготовленную воду кипятят, отделяют 100 мл, всыпают соль, размешивают до растворения. Оставляют до остывания.

Обратите внимание! Врачи рекомендуют использовать специальную соль: английскую, карловарскую или моршинскую. Можно взять морскую, которая содержит множество полезных веществ и минеральных компонентов.

Если клистир используется для устранения лишних килограммов (с целью похудения), рецепт приготовления раствора несколько иной. Берут 1,5 л теплой жидкости, соль (количество — ложка для десерта без горки). При хронических запорах объем хлористого натрия увеличивают до двух ложек.

С содой

Пропорции в рецепте:

  • чистая теплая вода — 2 литра;
  • 20–30 г соли и 15–20 г пищевой соды.

Компоненты всыпают в жидкость и размешивают до полного растворения. Раствор с содой и солью создает щелочную pH в повышенной кислой среде кишечника. Если в желудке нормальная кислотность, рекомендуется чередование щелочной клизмы с натрием хлорид и клизмы на основе воды, пищевой соли и лимонного сока.

При комплексном применении клистиров соблюдают осторожность: соль способствует раздражению кожного покрова и слизистых промежности. Побочные эффекты: жжение, боль, покраснение, образование язвенных включений. Для профилактики аномальных состояний после процедуры подмываются чистой водой и наносят увлажняющий крем.

С лимоном

Раствор на основе соли разрешено готовить с добавлением лимонного сока. Берут 2 литра очищенной воды, добавляют 200 г соли и сок лимона (свежевыжатый) в объеме 350 мл.

С уксусом

Яблочный уксус содержит органические кислоты, полезные микроэлементы, питательные вещества, которые оздоравливают организм и ускоряют борьбу с разными патогенами. Если используют клизму на основе уксуса и соли, достигают быстрого выведения шлаков, токсинов, паразитов и продуктов их жизнедеятельности. Клистиры улучшают метаболические процессы и создают условия для снижения веса и похудения.

Как приготовить раствор: в 2 л теплой воды растворяют 1 ст. л. уксуса на основе яблок.

Видео: Как делать очистительную клизму?

В следующем видео девушка подробно расскажет обо всех технических особенностях относительно очистительной процедуры с помощью клизмы. При этом она будет исходить из собственного опыта:

Помните, очищающая клизма — экстренный метод похудения. Он не сможет помочь сбросить лишний вес и удержать его, поскольку не воздействует на жировые отложения. Клизма только усиливает работу кишечника. Поэтому без физических нагрузок, поддержания здорового питания похудеть не удаться. Чтобы гидроколонотерапия не нанесла вред здоровью, специалисты рекомендуют проводить процедуру не чаще 2 раз в год.

Отзывы о процедуре

Многие опробовавшие лично данный метод очищения, в том числе от паразитов, говорят о явном положительном эффекте, улучшении самочувствия. Сидеть на диете, делая при этом клизмы, гораздо легче, чем выбрав что-то одно. Через них оказывается дополнительная помощь организму в освобождении от токсинов. Человек чувствует себя сразу легче. При антипаразитарном лечении слизь, образуемая гельминтами, и сами паразиты выходят быстрее. Больной чувствует выздоровление. Исчезают симптомы инвазии.

Как правильно делать очистительную клизму для похудения: описание процедуры, рецепты

Правила проведения очистительной процедуры с помощью клизмы:

  • Во-первых, нужно купить кружку Эсмарха, которая продается в каждой аптеке.
  • Ответ на вопрос о том, сколько вливать жидкости за раз, следующий: для проведения одной процедуры очищения понадобиться влить в кружку 1-2 литра воды.
  • Кружку нужно расположить вертикально и начинать медленное ее введение в задний проход. Желательно вводить ее в положении лежа на боку, одновременно втягивая живот.
  • После введения содержимого кружки, желательно неподвижно полежать в течение 7 минут.

Раствор для клизмы для похудения

Основой раствора является, конечно же, кипяченая вода. Состав определяет пациент в зависимости от его состояния. В раствор можно добавлять мед, лимонный сок, йогурт, кофе, соль и т.п. Самые популярные рецепты растворов для клизмы будут описаны ниже.

Читать еще:  Как народными средствами подтянуть кожу после похудения

Клизма с содой для похудения

Очищение кишечника с использованием соды – новомодное веяние, способствующее очищению организма.

  • Приготовить содовый раствор совсем просто: на каждый литр воды добавляют чайную ложку соды. Вода, в которой необходимо растворить соду, должна быть теплой.
  • Используются также раствор, в который на 250 мл добавляют 2 ложки соды, 4 ложки сахара. Эта жидкость вводиться в задний проход с помощью грушевидного баллончика.
  • Желательно в 125 мл растворить сахар и набрать раствор в баллончик, затем еще в 125 мл растворить соду.

Солевая клизма для похудения

Солевые растворы используют при хронических запорах, но только по назначению врача. Солевые очищения кишечника имеют большую популярность, так как соль способна создавать щелочную среду, тем самым нормализуя очистительные процессы. Соль также очень эффективна для размягчения каловых масс и более легкого их выведения из прямой кишки.

  • Согласно медицинским рекомендациям, для приготовления солевого раствора в литре воды растворяют 2 ч.л. соли.
  • Соль нужно изначально развести в 100 мл горячей воды, а затем разбавить полученную рапу остальной водой.
  • Если запоры хронические, то в пол литра воды добавляют чайную ложечку соли и столовую ложку уксуса.
  • Для того чтобы лечение и похудение было более эффективным, вместо поваренной соли лучше использовать моршинскую, английскую и другие слабительные соли.

Процедуру нельзя проводить слишком часто. В одних источниках указано, что проводить очищение с солью можно раз в неделю, в других 1 раз в полгода.

Клизма с лимоном для похудения

  • Такой раствор очень эффективен для очищения благодаря удивительным свойствам лимона.
  • Лимонный сок отлично питает и нормализует внутреннюю среду кишечника.
  • Приготовление данного раствора очень простое: в литр воды необходимо влить 50 мл сока лимона.

Клизма с яблочным уксусом

  • Такой раствор можно приготовить, добавив столовую ложку яблочного уксуса в 2 литра кипяченой воды комнатной температуры.
  • Для того чтобы процесс очищения и похудения ускорился, можно добавить 2 ложки соли в полученный раствор.
  • Процедуру рекомендуется проводить не более раза в неделю, чтобы не навредить здоровью.
  • Для получения желаемого результата очищзение нужно делать в утреннее время.
  • Продолжительность курса – 3 месяца.

Кофейная клизма для похудения

Данный рецепт очистительной клизмы становится все более популярным с каждым днем. Считается, что кофеин, попавший в организм, собирает и выводит токсины из организма.

  • Кофейный раствор нужно готовить только из натурального кофе.
  • Для этого нужно кофе сварить и развести 20 мл кущи в литре кипяченой воды.
  • Положительно воздействовать на организм кофейная очистка будет только в том случае, если не проводить процедуру чаще раза в неделю.

а гже же клизма с мочой? Она не вымывает флору, даже наоборот

Наталья, для того ,что бы урина была лечебной.нельзя есть продукты с белком.тогда она будет светлая и без запаха. Тогда можно делать с ней клизму.выпаренная же может убрать полипы из кишечника.

aastais, ну да, правильно, я как-то давно уже занималась этим

Наталья, Я сейчас снова возвращаюсь к очень простой диете и очистке.Я этим занималась под наблюдением врача.

Статья, как большинство таковых, сухая и скучная….. Могли бы учебный видеоролик добавить…

Иногда достаточно чуть теплой воды. Там температура тоже имеет значение.

Наберите в инете “Метод очищения организма по Семёновой”. Очень хороший метод для всего организма. Приведу один из примеров очищения толстой кишки. А вам решать, что выбрать. Очищение толстого кишечника. Но сначала не большое вступление:
“Длительность жизни человека зависит от степени деформированности его толстой кишки”.
Куреннов (русский лекарь)
Причиной многих болезней является неправильное питание. Разные продукты, потребляемые людьми, способны перевариваться полностью только в том случае, если процесс их переваривания происходит в разное время и при помощи разных пищеварительных соков. Много энергии организм вынужден тратить на безуспешные попытки переварить обед, составленный из несовместимых продуктов. Не переварившиеся остатки пищи оседают в толстом кишечнике, где прикрепляются к стенкам толстой кишки, скапливаются в складках и затем лежат там десятилетиями, образуя каловые камни. Человек носит их в себе практически всю жизнь, и вес этих отходов составляет до нескольких килограммов и даже больше.
Некоторые русские хирурги доставали из трупа толстый кишечник, заспиртовывали и показывали в назидание студентам: вот что человек носит внутри себя.
Умерший от рака, как правило, носит в себе 25-30 килограммов отбросов, а хорошо чувствующий себя «практически здоровый» человек – 8-10 кг шлаков.
По утверждению доктора Н. В. Уокера, почти все болезни и преждевременная смерть людей – от неправильной диеты, недопустимых смесей в нашей пище и в конечном итоге от засорения и деформации толстой кишки. Токсины из зашлакованного каловыми камнями кишечника всасываются и разносятся кровью по всему организму, оседают на стенках кровеносных сосудов, в суставах, костях, внутренних органах. Поэтому болен не один какой-то орган, болен весь организм, только наиболее слабый из органов заболевает первым, сигнализируя об общем отравлении организма. Но лечить его – значит убирать лишь следствие общего заболевания. Причина всегда остается и готова тут же проявиться в другой части тела: ведь из загрязненной толстой кишки продолжают беспрерывно поступать в организм вредные вещества. Такой кишечник становится источником постоянного отравления организма. И проявляться это может в самых разных недугах, а чаще целым букетом болезней.
Огромный неподвижный мешок с отходами, в который превращается толстая кишка, вытесняет с положенных мест внутренние органы, поджимает диафрагму, мешая правильному процессу дыхания, резко сокращает объем легких. Смещается с места печень, подпираются почки, зажимается мочеполовая система, понижается иммунитет. Сдавливание стенок толстого кишечника, а также длительный контакт каловых масс с кишечной стенкой приводят к плохому питанию данного участка, слабому снабжению его кровью вызывает застой крови и отравление токсинами от каловых камней. В результате и в самом толстом кишечнике развиваются различные заболевания: из-за поражения слизистой стенки – различные виды колита; от пережатия и застоя крови в самой стенке толстой кишки – геморрой и варикозное расширение вен; от длительного воздействия токсинов на одно место – полипы и рак.
Многие болезни происходят от многолетних накоплений отходов пищеварения в толстой кишке. Она у большинства людей настолько забивается каловым веществом, что остается лишь маленькое отверстие. В зависимости от того, в каком месте толстой кишки откладываются каловые камни и образуются ее сужения, у человека заболевает тот или иной орган.
1. Целители убеждены: первое, что должен сделать каждый, кто хочет излечить себя от всех болезней – это очистить собственный кишечник.
2.Для правильного проведения очистительных клизм используется кружка Эсмарха (ее легко купить в аптеке). Наконечник кружки можно снять, а край зачистить наждачной бумагой, чтобы его было легко вводить в прямую кишку. В кружку Эсмарха наливается 2 литра кипяченой воды, остуженной до температуры тела. В воду добавляют
 столовую ложку лимонного сока,
 или 4-6% яблочного уксуса,
 или ложку меда.
Конец резиновой трубки смазывается подсолнечным маслом.
Лучшая поза – на коленях и локтях с максимально расслабленным животом. Дышать нужно глубоко, выпячивая живот и широко раскрывая рот. Воду в животе нужно немного поболтать, для этого можно попрыгать или потрясти живот руками. Клизма будет более эффективна, если после введения жидкости потерпеть 8-10 минут и только затем опорожнить кишечник.
Процедуру желательно проводить в 5-7 часов утра после акта естественной дефекации или же вечером перед сном. Если это время вам неудобно, то делайте клизмы в любое другое, но одно и тоже, время. В это время нельзя торопиться и нервничать, и лучше предпочесть душевный комфорт, чем неукоснительное следование инструкциям.
Толстая кишка промывается с помощью очистительных клизм по следующей схеме:
1-я неделя – каждый день,
2-я неделя – через день,
3-я неделя – через 2 дня,
4-я неделя – через 3 дня,
5-я неделя и до конца жизни – 1 раз в неделю.
Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.
Очищая кишечник, надо помнить о том, что изобилие шлаков в кишке привело к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности, т. е. атонии кишечника. Для того чтобы дефекация была бы естественной и регулярной, надо ввести в рацион каши, хлеб и другие зерновые. Зерновые крупы сортов вернут кишечным мышцам силу, а слизистой – ферментативно-всасывающую способность. Старайтесь никогда не прибегать к слабительным, это путь к истощению слизистой кишки, к трещинам и геморрою./
Благодаря чистой толстой кишке прекращается процесс проникновения в организм шлаков, ядов, гнили и прочего. Быстроочищается кровь. Однако шлаки еще присутствуют в других органах и клетках, поэтому необходимо дальнейшее последовательноеочищение организма – печени, почек, лимфы крови и сосудов. Но все эти дальнейшие чистки можно проводить исключительно после очищения кишечника.
Избавление от диcбактериоза
Использование лекарств убивает полезную микрофлору кишечника, населяет ее опасными формами, устойчивыми к лекарствам и, особенно, к антибиотикам. Эти вредные микроорганизмы живут, питаясь нашим телом, выделяют продукты жизнедеятельности, отравляя наш организм. Это заболевание деформирует обмен веществ и называется дисбактериозом.
В течение одной-двух недель, утром натощак нужно съесть (без ничего) зубок чеснока за час до еды и зубок вечером – через 2 часа после еды.
Признаком исцеления будет отсутствие вспучивания и урчания желудка после приема пищи. Процесс брожения в желудочно-кишечном тракте прекратится.
Очищение толстого кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание (см. питание по Шелтону) надо начинать одновременно.

Читать еще:  Как действительно похудела пугачева

Очищение печени, сосудов, лимфы и т.д. – все есть в отдельности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector