Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как определить размер корсета для похудения

Как выбрать корсет по размеру на Aliexpress

История корсета берет свое начало с античности, когда модники и модницы того времени использовали шнуровку для поддерживания бюста и уменьшения объема талии. В наши дни функция корсета не изменилась. Девушки надевают корсеты, чтобы поразить окружающих тонкой талией или удивить своих мужчин. На крупнейшей торговой интернет-площадке вы найдете корсеты для любых целей, которых хотите добиться. А эта статья поможет понять, как выбрать размер корсета на «Алиэкспресс» .

Пояса для талии

Продавцы поясов и корсетов рекомендуют носить их ежедневно в течение двух-трех часов в день. А со временем дойти до 8-10 часов, чтобы постепенно изменить форму и брюшной полости.

В районе живота находятся важные органы: тонкий и толстый кишечник, желудок, печень, почки, матка и мочевой пузырь. Предполагается, что если долго носить фитнес-пояс, органы со временем поменяют свое положение и талия уменьшится.

К счастью, современные корсеты на это не способны, а все пыточные жесткие корсеты остались в прошлом. Женщины прошлых столетий носили корсеты чуть ли не с детства. За долгие годы грудная клетка деформировалась, а органы меняли свое положение.

Если вы хотите сохранить тонкую талию, которой вы «добились» корсетом, вам придется носить его под одеждой постоянно. А когда вы его снимете, в 12 часов превратитесь в тыкву, тело естественным образом примет обычную форму.

Он не способен «вмять» ткани надолго, не может деформировать ребра, если вы не носите его с детства, не снимая. Форма грудной клетки — как раз тот случай, когда широкая кость имеет значение:


Все чудеса похудения в талии от ношения поясов и корсетов — фотошоп или обычное похудение из-за того, что женщина стала меньше есть.

Постоянное ношение корсета, хоть и не меняет положение органов, сдавливает их и может принести много проблем.

  • Он ограничивает дыхание, делая невозможным глубокий вдох диафрагмой. Когда легкие не могут адекватно расширяться, мы не можем получить достаточно кислорода. Это особенно опасно в тренажерном зале.
  • Корсет может уменьшить приток крови к сердцу и от него. Это может привести к головокружению и обмороку.
  • Большое давление на кишечник ухудшает пищеварение и поглощение питательных веществ из еды. Кишечнику нужно пространство, чтобы сокращаться и «двигать» пищу. Могут ждать запоры, вздутие живота и прочие неприятности.
  • Когда желудок не может расширяться, появляется риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (изжоги), когда содержимое желудка вместе с соляной кислотой выбрасывается обратно в пищевод, для соляной кислоты совсем не предназначенный.
  • Сниженное давление на мышцы тазового дна может вызвать или ухудшить проблемы с недержанием мочи и/или пролапсом тазовых органов, особенно если женщина имеет многократные беременности, слабость связок и соединительной ткани и плохую работу мышц кора.
Читать еще:  Как пить уголь чтобы быстро похудеть

Таблица размеров

Три измерения, которые вы получили, необходимо подставить в таблицу. К примеру, ваши параметры 92-73-100 соответствуют 46 отечественному размеру.

Ваш русский размер корсетаОбхват бюста (см)Обхват талии (см)Обхват бедер (см)Европейский размер
3874-7757-5980-8332
4078-8160-6384-8834
4282-8564-6789-9336
4486-8968-7194-9738
4690-9372-7598-10140
4894-9776-79102-10542
5098-10180-83106-10944
52102-10584-87110-11346
54106-10988-91114-11748
56110-11392-95118-12150
58114-11796-98122-12552

Но чтобы купить корсет импортного производителя, нужно ориентироваться на другую систему нумерации. Определить нужный размер поможет несложная формула: необходимо от 46 вычесть «шестерку». Результат – 40 и следует искать на этикетке товара импортного производства.

Существует и буквенное обозначение размеров корсета. Какой именно – S, M или L подойдет именно вам, можно узнать из таблицы. Обладательнице фигуры с параметрами 92-73-100 подойдет изделие с маркировкой М.

Ваш русский
размер
Буквенный
Международный
38XXS
40-42XS
42S
42-44S/M
44-46M
46-48M/L
48L
48-50XL
50-52XXL — 1XL
52-54XXXL — 2XL
54-56XXXXL — 3XL
56-58XXXXX — 4XL

Примерка – самый верный способ приобрести подходящую вещь, но что делать, если такой возможности нет. Совершая шопинг в режиме онлайн, воспользуйтесь таблицей, приведенной на странице сайта. Она составлена с учетом параметров, которые берут во внимание отдельные производители. Если вы не хотите совершить ошибку, учтите этот немаловажный фактор.

Помните об одной детали: сделать фигуру более стройной можно с помощью корсета, который меньше вашего настоящего размера на 2-3 единицы. Чрезмерное увлечение утяжкой талии более, чем на 15 см, сыграет с вами плохую шутку. Во-первых, все проблемные сантиметры передвинутся выше либо ниже корсета; а во-вторых, вы не сможете нормально дышать.

Женский корсет: особенности выбора

Шнуровка, которая присутствует в конструкции женских корсетов, способствует его идеальной посадке по фигуре в большинстве случаев. Для этого нужно, чтобы изделие не оказалось слишком мало или, наоборот, велико. Кстати, старайтесь выбирать модели со сложными механизмами застегивания. В них дополнительно присутствует еще и молния для лучшей фиксации, а также крючки по бокам, которые легко расстегиваются и застегиваются и дают возможность, зашнуровав изделие один раз, не делать этого снова.

Корсеты бывают нескольких видов, в зависимости от цели их приобретения. Если с его помощью девушка желает уменьшить объем своей талии и скрыть появившиеся жировые отложения, то самым подходящим будет моделирующий корсет. Лучший вариант для исправления осанки – ортопедическая модель. И конечно, он может использоваться и как самостоятельная деталь одежды. Сегодня в моде его «готическая» разновидность – изделия, выполненные в темных тонах, часто из кожи, с обязательной декоративной шнуровкой. Эти модели будут прекрасно сочетаться с шелковыми юбками, классическими брюками или даже джинсами.

Как правило, корсет для женщин – это изделие многослойное. В данном случае важно, чтобы его подкладка, то есть часть, которая непосредственно соприкасается с телом, была выполнена из натуральных максимально «дышащих» материалов. Лучшими вариантами считаются шелковые ткани, саржа, жаккард, лен и хлопок с вискозой. Что касается верхнего слоя, который как раз видят окружающие, то он, наоборот, должен быть предпочтительно изготовлен из синтетических материалов, так как они способны дольше сохранять привлекательный внешний вид и обеспечивают изделиям гораздо больший срок службы.

По причине многослойности корсет категорически запрещается стирать. Его необходимо чистить в условиях химчистки, а после каждого использования непременно просушивать.

И еще один совет: не забывайте, что корсет имеет жесткий каркас из косточек и перед тем, как выйти в нем в свет, его непременно нужно разносить, как вы обычно делаете это с обувью. Тогда новая вещь сядет по фигуре идеально, а неприятных последствий таких как болевые ощущения, нехватка воздуха или даже потеря сознания, можно будет не опасаться.

Как определить размер корсета?

Если Вы решили купить корсет, то скорее всего Вы будете его носить как нижнее коррекционное бельё, либо эротическое. Для того, чтобы узнать правильный размер корсета, необходимо снять несколько мерок: обхват груди, обхват бёдер и обхват талии. Для этого Вам придёт на помощь сантиметровая лента. Чтобы все данные получились максимально точными, советуем измеряться в тонкой одежде или белье, а также прибегнуть к помощи близких. Не стоит втягивать живот или пытаться напрячь ягодицы, иначе данные получатся неточными, и Ваш корсет Вам будет слишком узок.

Разновидности

Существует огромный выбор бандажей для похудения. Они различаются материалом, производителем, назначением и прочими характеристиками. Рассмотрим самые популярные модели.

Спортивный для тренировки

Главной задачей такого приспособления является фиксация спины и поясничного отдела во время физических нагрузок. На втором месте стоит похудение. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения. Впитывающий слой вбирает влагу, что позволяет не вытираться во время тренировки.

Для утяжки живота

Это пояс шириной не более 10 см. Надевается под грудью, плотно облегает живот благодаря сильной затяжке. Такая модель препятствует перееданию, т.к. действует в качестве естественного шунтирования, даже если вы спортсменка и любите вкусные и полезные завтраки. Мнения по поводу этой разновидности расходятся. Кто-то считает, что она не помогает похудеть, только нарушает работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и кровообращение. Другие отмечают хороший результат уже через несколько недель.

Для формирования талии

Утягивающий корсет помогает уменьшению «ушек», жировой прослойки снизу живота. Это тугой пояс, фиксирующийся крючками или замком на молнии. Есть модели и с липучками, но их лучше не покупать. Они не дают должной подтяжки, со временем совсем перестают держать бандаж в необходимом положении.

Обычно изделия, предназначенные сделать талию тоньше в домашних условиях, изготавливаются из плотного нейлона или спандекса. Такой пояс нельзя носить больше четырех часов, т.к. могут нарушиться циркуляция крови и работа кишечника.

Похудеть с помощью специального бандажа действительно возможно. Однако добиться результата получится только при одновременном использовании и прочих методик устранения жировой прослойки (рациональное питание, занятие на тренажерах и пр.). При носке утягивающего белья важно помнить, что оно может нанести серьезный вред, если не соблюдать определенные правила. Перед ношением бандажа для получения тонкой талии нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Отзывы похудевших

Альбина, 27 лет: Спортивный корсет из латекса отлично подходит для тренировок. Привыкать к нему нужно постепенно. Поначалу я одевала его минут на сорок и потихоньку прибавляла время. На данный момент могу носить его в течение 3-4-х часов не снимая. Пользовалась корсетом каждый день, и уже через пару месяцев мой животик подтянулся, а бока перестали обвисать некрасивыми складками. Он удобно и довольно плотно фиксируется на теле, не сползает во время занятий, нигде не давит и не натирает.

Лидия, 32 года: По интернету гуляет много разной информации о майках-корсетах. Но чаще всего в отзывах мелькает торговая марка Hotex. Поэтому я её и выбрала. Решила купить модель без рукавов, чтобы можно было носить под любой одеждой. Корсет даёт приличную утяжку, хорошо прилегает к телу. На тренировках за месяц мои объёмы уменьшились с его помощью на 5 см. Помимо этого я чувствую, что моя спина благодарна мне за такую заботу о ней. Корсет не даёт сутулиться, он выравнивает осанку и помогает плечам расправиться.

Карина, 25 лет: Я – дважды мама, но после вторых родов моя фигура выглядит далеко не лучшим образом. И поскольку без каких-либо дополнительных средств мой живот никак не хотел принимать желаемые очертания, я купила себе утягивающий корсет-пояс. Поскольку времени для выполнения комплекса упражнений у меня практически не было, чаще всего я просто одевала пояс и ходила в нём по несколько часов в течение дня. За 6 недель талия потеряла в объёме 4 см, а на животе начали потихоньку проглядывать мышцы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector