Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Играть похудение для девочек

Главная » ИГРЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК » Больница, Операция.Операции всегда проводит хирург, и в бесплатных играх Больница и Операции вы сможете взять в свои руки скальпель и попробовать себя в роли хирурга.

Игры для девочек → Бегалки Игра Как похудеть Для начала введи свое имя или ник.Игры Операции — огромная коллекция бесплатных онлайн игр на Куличках!Главная страница Игры для девочек Операции.

как легко похудеть на 5 кг

Бесплатные игры операции для девочек позволяют ощутить эмоциональную атмосферу операционного зала, где вполне реально онлайн спасают жизнь и здоровье пациентов.Для девочек и мальчиков Операции.Здоровое похудение Благодаря этой рекламе вы сможете бесплатно начать играть в эту замечательную игру через 10 сек.

Очень интересные игры для девочек, девушек и мам!Игры для девочек операции помогают всем желающим разобраться с процессами в медицине Не так-то просто сейчас обучатся в школе на медсестер, врачей и докторов.Новые игры Игры для девочек Игры мультики Игры бесплатно Игры для мальчиков Скачать игры.Бесплатная онлайн игра Спорт или пластическая хирургия (Sport or Plastic Surgery) для девочек Сыграйте в онлайн флеш игру бесплатно.

Продолжение игр для девочек про Барби которые не уместились на первой страницы сайта, сделала, так для того чтобы быстрее загружалась главная страница сайта.Игры девочек Барби — игры девочек бесплатные, макияж, одеваемся, готовим.Игры для девочек операции — Игры для девочек больница Сложно, наверное, найти профессию сложнее, чем профессия врача.А все потому, что в игры бесплатно для девочек можно сыграть на сайте без дополнительных расходов.

все игры | для девочек, салон красоты.Аня очень переживает по поводу своего веса Делать операцию для похудения она еще не готова Но есть ведь и другие способы бороться с лишним весом.После похудения Все флеш игры.Дизайн Динозавры Для девочек Для мальчиков Домино.

Вы найдёте здесь любимые игры на самые разные темы для девочек и девушек : Игры уход за детьми, с Монстр Хай, Игры уборка, Барби, Winx, Игры парикмахерская, Игры Причёски, Пони.Игра для девочек похудение Статистика Flash игр на Сайтевсе игры, представленные на сайте, являются бесплатными Для комфортной игры необходимо иметь установленный Flash Player последней версии.

Бесплатные игры для девочек и для мальчиков Сайт для детей и взрослых.Похудение в больнице Раздел: Игры больница Две наши героини страдают от избытка веса, и обе очень хотят похудеть, обрести красивую фигуру и улучшить свое самочувствие.

§ Игры магазины и питомцы для девочек

Флеш игры для девочек позволяют посетить лучшие магазины, и даже стать VIP клиентом. Это позволяет понять основы правильного сочетания вещей и научиться основам формирования личного стиля. Элегантный, яркий образ актуален для всех и во все времена – поэтому они так популярны среди тех, кто хочет научиться хорошо выглядеть.

Онлайн игры для девочек научат и тому, как заботиться о своих домашних питомцах. Они полезны тем, что у девочек потом возникнет меньше проблем с кошками, собаками, а также более экзотическими животными. Обучающие игры для девочек также позволяют понять, что кошку и собаку нельзя дергать за хвост, а мышь, или крысу — поднимать за него.

Читать еще:  Зачем пьют льняное масло при похудении

Переход на здоровое питание

Чтобы сбросить лишний вес подростку, нужно настроиться, что похудение будет проходить постепенно. Первый способ – организация здорового питания, которая включает соблюдение правил:

  • Не пропускайте приемов пищи, ешьте 5 раз в день.
  • Уменьшите порции, пользуйтесь маленькими тарелками.
  • Исключите сладости, жирные блюда и продукты, газированные напитки и фаст-фуд.
  • Ешьте за столом, тщательно жуйте, не смотрите в это время телевизор, уберите телефон.
  • Ужинайте не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
  • Старайтесь не съесть лишнего, особенно если пища доступна, выглядит аппетитно и привлекательно.
  • Обязательно завтракайте.
  • Ограничьте употребление трансжиров (маргарина, спредов) и соли.
  • Употребляйте в день не менее 2000 калорий.

Часто девочки-подростки едят не потому, что голодны, просто им скучно, они расстроены или нервничают.

Важно следить за своим эмоциональным состоянием.

Ешьте, только если чувствуете голод. Если повышение аппетита вызвано стрессом, пожуйте жевательную резинку без сахара или выпейте стакан холодной воды. Это притупит ощущение голода.

Продукты, от которых следует отказаться

Чтобы похудеть девочке в подростковом возрасте, нужно ограничить жирную и жареную пищу. Следует исключить из рациона продукты:

  • Сладости, пирожные, конфеты, которые содержат сахар, жиры, большое количество углеводов.
  • Фаст-фуд – гамбургеры, картофель фри, чипсы, приводящие к повышению холестерина в крови.
  • Фруктовые соки, энергетические напитки и сладкую газировку.
  • Выпечку – сдобу, печенье, пиццу и белый хлеб.

Основа рациона

Для снижения веса следует есть блюда, которые приготовлены запеканием, отвариванием или на пару. Основу рациона составляют:

  • Овощи и фрукты, которые богаты клетчаткой, содержат мало углеводов, имеют низкую калорийность. Они обеспечивают организм витаминами и минералами, быстро создают ощущение сытости, выводят токсины, улучшают пищеварение. Фрукты могут заменить сладости.
  • Животные и растительные белки, входящие в состав мяса, молочных изделий, бобовых, яиц. Они подавляют аппетит, тягу к сладкому, активизируют метаболизм, помогают сжигать больше калорий.

Продукты, которые нужно употреблять для похудения и правильной работы организма:

  • Нежирный творог, кисломолочные изделия, сыр, которые содержат кальций. Микроэлемент повышает устойчивость к стрессам, регулирует метаболизм.
  • Мясо, яйца, спаржу, бобы и орехи, рис – источники железа, повышающего иммунитет и энергию организма.

  • Игры для девочек »
  • Поцелуи
  • Маникюр и педикюр
  • ЗЛАТОВЛАСКА — НАЙДИ ОТЛИЧИЯ

Маленькая девочка из этой сказки в различных сюжетах на парных картинках. На каждой паре вам придется искать разницу. Без времени.

Игра с поиском отличий на двух картинках. Девочки очень любят этот жанр. А на сколько Вы внимательны? Ну-ка протестируйте себя!

И Вас неожиданно пригласили всего за пару часов до ее начала. Успеете приготовиться как следует? А вот попробуйте на этом тренажере.

Даже помня о том что скоро на пляж каждый день, многие оказываются к нему не готовы по факту. Девушки, займитесь подготовкой заранее!

Читать еще:  Идеальные условия для похудения

Ох уж эти котики-милашки! Сейчас в интернете без них никуда. Вот и на пазлах они! Собирайте картинки и восхищайтесь этими пушистиками.

Каждая девочка должна уметь вышивать крестиком. Так учили в СССР. Научитесь и вы — берите иглу и нитки и вышейте розочку или сердечки.

Любите его? Летом в жару этот десерт любят наверное все. Но как быть, если Вы гурман, и все магазинное уже перепробовали? Сделать свое!

Девушки любят блестящие камешки. Но тут вам потрогать их не дадут. Разве что мышью. Ставьте три одинаковых в ряд и быстрее.

Парень пришел на пляж с одной девушкой, а целуется с другой. Бывает! Отбросив мораль, будем предупреждать его о появлении пассии.

Новые

  • ОДЕЖДА: ЛЕТНИЙ ФЕСТИВАЛЬ
  • ПОХОДНЫЙ СТИЛЬ
  • АННА ГОТОВИТ ТОРТ
  • УБОРКА В КОНФЕТНОМ САДУ
  • ПОЦЕЛУЙ РУСАЛКИ
  • ОДЕТЬСЯ НА СВИДАНИЕ
  • ДЕВУШКА В КУПАЛЬНИКЕ
  • ОДЕНЬ ДЕВОЧКУ

Для девочек, девушек и женщин

А также для мам и бабушек все эти бесплатные игры.

Для юных модниц подойдут игры с одеванием, причесыванием и макияжем, ведь ухаживать за собой, чтобы выглядеть стильно и красиво, очень важно. Женщина должна быть умной, развить логическое мышление и сообразительность помогут некоторые сюжеты этого раздела. Заботливость? Поиграв в игры, смысл которых в ухаживании за животными, Вы научитесь последовательности действий, тщательности и регулярности в этом процессе. Есть здесь также и сюжеты, которые научат девочек хозяйничать, успевать убираться в доме и готовить еду. Множество навыков, полезных для девочек, можно получить только на практике, то теорию интереснее изучать не по книжкам и журналам, а здесь, в играх, взаимодействуя с предметами и объектами, аналогичными реальным. Такой интерактив позволяет вжиться в процесс, довести до автоматизации некоторые процессы, освоить и запомнить основную последовательность действий, используемую затем и на практике. Проведите время интересно и с пользой для себя.

В разделе «Игры для девочек» 878 игр со средним рейтингом 4.31 (Всего голосов: 4657).

Ролевые игры

Ролевые игры — это увлекательное занятие для девочек разного возраста, в процессе которого они демонстрируют весь свой накопленный опыт, знания и умения. Существует множество вариантов ролевых игр:

  • «Кухня»;
  • «Супермаркет»;
  • «Больница»;
  • «Цирк»;
  • «Аэропорт»;
  • «Почта».

Достаточно пофантазировать и можно обыграть с девочками любую жизненную ситуацию.

Фотогалерея: ролевые игры

Ролевые игры способствуют развитию моторики, воображения и речи, тренируют детскую память, учат играть в коллективе, а также закрепляют навыки вежливого поведения и заботы о младших.

Игра «Семья»

Ещё во времена наших бабушек пользовалась популярностью игра «Дочки-матери». Сегодня её называют «Семья». Девочки распределяют между собой роли. Как правило, старшие девочки — это мамы, а младшие — их дети. «Семья» ходит на работу и в детский сад, болеет, ездит отдыхать, ссорится и мирится, убирает и стирает. Создавая свою игрушечную семью, дети строят собственную модель семейного поведения, основанную на действиях и привычках членов своей реальной семьи. В наши дни на прилавках детских магазинов можно найти самые разнообразные товары для этой игры.

Читать еще:  Занятия для похудения картинками

Фотогалерея: атрибуты для ролевой игры «Семья»

Игра «Детский сад»

Моя дочка Настя очень любит играть в ролевую игру «Детский сад». На диване она рассаживает своих кукол и читает им книжки, проводит уроки, водит к медсестре и на прогулку. А для себя я получаю массу полезной информации о том, как относятся к детям воспитатели и нянечки в детском саду. Однажды, играя дома в «Детский сад», Настя не то что кричала, а орала на куклу и заставляла её есть. Я была в замешательстве и поэтому с утра специально задержалась в садике на завтрак, и не зря. Стоя за дверью, я услышала, как нянечка криком заставляет деток кушать. Вечером, забирая Настю из садика, мне пришлось обратить внимание воспитателя на это. С тех пор дочка перестала дома орать на кукол, а я сделала вывод, что не зря осталась на завтрак — отношение нянечки к деткам изменилось. Чтобы не допускать таких неприятных моментов и вовремя отреагировать на проблемы в саду, мы дома часто играем в различные ролевые игры, ведь в процессе игры «всплывают» все тонкости отношений в детском коллективе.

Видео: ролевая игра «Доктор»

Вечером поужинали с семьёй, готовимся ко сну. Звонок в дверь (сотового, да и проводного телефона у меня тогда не было). На лестничной площадке стоял Илья Гаврилович — мужик, около 60 лет. Я не знаю кем он работал в деревне, но был неразговорчив и хмур. Не здороваясь он произнес:

— У женщины кровотечение какое-то. Там. — и, предвидя мои встречные вопросы, добавил — идём, я покажу — развернулся и пошёл.

Всё это выглядело несколько примитивно: пришел хмурый дед, сказал про кровотечение какое-то у женщины, и пошёл показывать. Я-то тут на низком старте же сижу и жду когда меня вызовут (хотя, пока работал в деревне, чувство, что «вот-вот вызовут» не покидало меня ни на минуту).

Сразу же и пошёл. Медицинская сумка у меня стояла возле двери всегда, куртку накинул. Застёгивать пришлось на ходу. Пока шли, я попытался выспросить у Гаврилыча хоть чуть-чуть что-то о предстоящем вызове, но дед односложно отвечал:

— Туда. — И показывал рукой куда нам идти.

В квартире, в которую он меня привёл, на полу в прихожей была лужица уже свернувшейся темной крови.

Объем крови, когда она разлита на полу, столе или ещё где-нибудь, очень трудно определить. Каждый видит по-своему.

Мне показалось около 100-200 миллилитров.

От этой лужицы шел кровавый след в комнату. Как будто струйкой лилась. В комнате были слышны разговоры.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector