Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Железные шарики для похудения

КИТАЙСКИЕ ШАРЫ ЗДОРОВЬЯ: что это, в чем польза, для чего нужны, какие упражения и как выполнять

Эти простейшие приспособления, оказывающие на организм оздоравливающее действие, используются в восточной медицине уже более шести веков. Появились они в Китае (эпоха династии Мин), оттуда распространились в соседние Корею, Японию, Тибет, в Среднюю Азию, затем — в Европу (Голландия) и по всему миру. С высокой степенью вероятности можно предполагать, что первые Шары Здоровья были либо камешками-голышами подходящей формы, либо грецкими орехами, либо плодами каштана.

И только впоследствии, когда метод обрел большую популярность. Шары Здоровья стали вытачивать из яшмы и горного хрусталя, отливать из меди, железа и других металлов и сплавов, делать их полыми и «наделять голосом». Знаменитый врач древности Абу Али Ибн Сина настоятельно рекомендовал многим больным пользоваться китайскими массажными шарами.

Оздоровительное влияние Шаров Здоровья на организм объясняется воздействием их на центральную нервную систему через рефлексогенные зоны — особо чувствительные активные точки, которые есть на пальцах и ладонях (как и на стопах, и на ушных раковинах, и в других местах). Мягкий массаж этих точек, выполняемый регулярно, оказывает хороший профилактический эффект — укрепляет организм, а также лечебный эффект — при весьма многих заболеваниях.

Кроме того, упражнения с Шарами — это еще превосходная гимнастика для пальцев рук, укрепляющая мышцы кистей рук и предплечий, разрабатывающая суставы и связочный аппарат. Внутри Шаров содержатся небольшие стальные шарики, которые, перекатываясь, создают вибрацию; это благотворно действует на нервные окончания.

Упражнения с Шарами, которые можно выполнять в течение дня многократно, помогают обрести состояние душевного равновесия, снять эмоциональное напряжение и быстро избавиться от умственного переутомления. С помощью Шаров Здоровья человек учится концентрировать внимание, укрепляет память, развивает силу и ловкость пальцев.

Упражнения с Шарами Здоровья могут быть полезны в комплексном лечении следующих болезней:

  • — ревматизм, ревматоидный артрит, реактивный артрит (но не в острый период); артралгии любой другой этиологии (например, при подагре — заболевании, обусловленном нарушением обменных процессов в организме);
  • — заболевания сердечно-сосудистой системы (приводят в норму артериальное давление, улучшают кровообращение во всех органах и тканях);
  • — заболевания пищеварительной системы (в частности помогают избавиться от запоров);
  • — различные судороги и параличи;
  • — неврозы и т.д.

С помощью Шаров Здоровья можно также в значительной мере сократить время реабилитации после травм рук и травм позвоночника.

Особенно рекомендуется выполнять упражнения с Шарами Здоровья людям, образ жизни которых нельзя назвать подвижным, профессия которых требует внимательности и хорошей памяти, людям, которым часто приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями, а также тем, чья деятельность связана с работой на всякого рода клавиатурах, — музыкантам, программистам, машинисткам и др.

Противопоказаниями для упражнений с Шарами Здоровья являются ревматизм и ревматоидный артрит в острый период, а также некоторые заболевания суставов — бурсит (воспаление околосуставной сумки), остеоартрит (как следствие изнашивания сустава).

Какими бывают вагинальные шарики Кегеля

Эти интимные тренажеры, применяемые для укрепления мышц нижней тазовой области, могут отличаться в зависимости от формы, веса, размера, исполнения. Вагинальные шарики скрепляются между собой прочной нитью либо леской. На конце их располагается петля, остающаяся снаружи во время тренировки и позволяющая потом извлечь приспособление из влагалища.

Читать еще:  Если часто писать можно похудеть

Шары делятся на три группы:

  • Классические. Самые простые модели, предназначенные для тренировки интимных мышц и не оснащенные никакими дополнительными функциями.
  • Вибрирующие. Помогают повысить мышечный тонус и обеспечивают отличную профилактику гинекологических заболеваний. Также они способствуют повышению сексуального влечения и чувствительности эрогенных зон.
  • Шарики со смещенным центром тяжести. Представляют собой пустотелые шары, а внутри них расположен маленький тяжелый шарик.

Для изготовления шариков Кегеля могут применяться такие материалы:

  • Гипоаллергенный пластик, который не провоцирует никаких аллергических реакций.
  • Металл. Такие шары достаточно тяжелые, и их рекомендуется использовать только тренированным женщинам.
  • Силикон. Этот материал универсальный, легкий и комфортный, и может применяться всеми женщинами.
  • Камень. Может применяться для изготовления шаров нефрит либо жадеит. Такие тренажеры нужно применять крайне осторожно, поскольку при появлении сколов существует риск ранить слизистую оболочку влагалища.

Также вагинальные шарики могут отличаться по текстуре поверхности. Она может быть гладкой, ребристой, рельефной, бархатной. Начинающим лучше выбирать ребристые или рельефные приборы, поскольку нетренированным мышцами удержать гладкие шарики будет сложнее.

Технические характеристики

Диметр, ммВес, кг/шт.Площадь, см 2Шаров/тонну, ед./т (шт.)Шаров/м 3 , ед./м 3 (шт.)Плотность, кг/м 3Поверхность/м 3 , см 2 х10 -4 /м 3
160,0178,0459 398279 8684514225,01
200,33012,5730 409137 2764514172,56
250,06419,6415 56970 2844514138,04
300,11128,279 01040 6734514114,98
350,17638,485 67425 312451497,40
400,26450,273 80217 159451486,26
500,51478,541 9498 785451469,00
600,888113,101 1265 084451457,50
701,410153,947093 202451449,29
802,105201,064752 145451443,13
902,999254,473331 505451438,30
1004,111314,162431 098451434,49
1208,029490,87124562451427,59
Высокая твердость59-65 HRCдля диаметров D16 – D50

Содержание химического элемента, %

Мелющие шары, производимые VÍTKOVICE CYLINDERS, удовлетворяют потребности как местных, так и зарубежных заказчиков практически со всего мира. Мелющие шары подходят для всех областей применения как мокрого, так и сухого измельчения. Типичные области применения включают: Горнодобывающая промышленность — измельчение руд (железо, марганец, хром, вольфрам, молибден, медь, цинк, золото, уран) Строительная промышленность — измельчение песка и сырья для производства цемента (известняка) Энергетика — измельчение угля, доменного шлака и др. Другое — измельчение цветных пигментов, керамических материалов и т. д.

В случае наличия особых требований мы готовы к производству помольных шаров иных диаметров и с использованием самых разных материалов, соответствующих требованиям по качеству.

Катаные и кованые помольные шары: особенности производства

Мелющие шары из стали

Изготавливаются способом винтовой прокатки на специальных горячекатаных станках. Катаные шары мелющие стальные имеют следующие особенности изготовления:

  • В печи нагревается заготовка, имеющая проходной тип, ее длина составляет 1,5-6 метров, подача прутка осуществляется между двумя косо расположенными вращающимися валками, имеющими винтовой калибр. Профиль должен отвечать размерам и форме прокатываемого шара.
  • Пруток захватывается валками, продвигается и одновременно вращается по оси прокатки. За счет этого заготовка обжимается, приобретает шаровидную форму, затем происходит отделение от прутка.
  • При однозаходной калибровке прокатывается один шар за каждый оборот. При выходе изделия подвергаются интенсивному охлаждению, с помощью специального барабана закаливаются, за счет чего обеспечиваются высокой стойкостью к износу.
  • Прокатка шаров почти в 8 раз позволяет повысить производительность техники, примерно на 10-15% уменьшить расход металла. Непременным условием является отход металла в процессе штамповки.

Кованые мелющие шары

Их изготовление осуществляется, исходя из специальных стандартов. Мы предлагаем доступные цены на данную продукцию. Производство мелющих шаров имеет свои особенности:

  • Изготовление происходит из стальных обрезков, в которые добавляется определенная часть легирующих элементов.
  • Имеют достаточно высокую износоустойчивость и твердость за счет определенного количества Cr. Чем выше содержание данного элемента, тем больше показатели износа и твердости.
  • Производство выполняется с помощью стандартного процесса литья в песчаные формы, за счет чего образуются песчаные включения и поры на поверхности и в сердцевине изделия.
  • Стальные отходы, применяемые для изготовления шаров, имеют неоднородную фактуру. Скорость литья полностью зависит от человеческого фактора, из-за этого контролировать качество готового товара достаточно сложно.
  • Ударная вязкость составляет 4 ДЖ/ кв. см. или меньше, поэтому шары имеют низкое сопротивление разлому. Это обусловлено песчаными включениями и порами на поверхности и в сердцевине шара.

Фотогалерея

Как мы обеспечиваем высокое качество продукции

У нас можно купить шары мелющие от производителя. Они имеют оптимальное качество и длительный эксплуатационный срок. Для обеспечения высокого качества данной продукции мы осуществляем некоторые действия:

  • Стойкость зависит от характеристик применяемой стали, поэтому мы используем высококачественное сырье, за счет которого шары получают стойкость к износу, повышенную ударную вязкость и твердость.
  • Главным упрочняющим элементом является углерод. Он повышает износостойкость и твердость.
  • Марганец отвечает за прочность стали, увеличивает показатели вязкости, твердости, износоустойчивости.
  • Рельсовая сталь отличается низкой склонностью к появлению дефектов и высокой степенью чистоты. Она отличается оптимальным количеством углерода в составе, качество которого определяет условия для получения необходимой структуры мелющих шаров из стали. Объем твердости и поверхностная твердость зависят от методики закалки и параметров изделия.

Официальный диллер чешского завода VITKOVICE

Доставка продукции от 2-х дней по всей России

Ведем проекты для крупных предприятий и заводов газовой отрасли

Упражнения Кегеля

Как правильно использовать шары Кегеля?

  • Чтобы не доставить себе дискомфортных ощущений, нужно вагинальные шарики правильно использовать. Итак, если следовать инструкции – все пройдет быстро и хорошо.
  • Перед вставлением шаров нужно опорожнить мочевой пузырь. Так как мышцы влагалища не тренированные – во время опорожнения они (шарики) могут выпасть, а этого не нужно допускать, так как это приспособление должно быть стерильным.
  • Шарики нужно вкладывать в вагину по одному. Если это удается с трудом – можно использовать интимную смазку – гель лубрикант или попробовать возбудить себя. Движения должны быть аналогичными тем, когда вставляется тампон. Если же никогда не было опыта использования этих средств защиты во время критических дней – шары можно вставить лежа или сидя, разведя ноги в стороны. Но наиболее удобный способ – на корточках, расслабив мышцы.
  • После того как шарики заняли место в недрах тела, нужно стиснуть как можно сильнее колени и сжать бедра. Может сложиться ощущения заполненности и легкой тяжести. Но, если раньше был опыт использования гигиенических тампонов, дискомфорта эти ощущения не вызовут. В ином случае привыкание произойдет за полтора – два часа.
  • Время нахождения шариков в себе нужно начинать с 15 — 20 минут в день, постепенно дойдя до 3 — 5 часов. Большое количество времени никак не ухудшит ситуацию. Но если при ношении возникло чувство дискомфорта – шарики лучше всего временно вынуть.
  • Если случилось, что приспособление Кегеля выпало – его нужно тщательно промыть под струей теплой воды с моющим средством. Можно использовать любое мыло в твердой или жидкой форме, интимный гель.
  • Шарики могут выпускаться двух видов – со шнурком или без него. В наличии шнурка есть огромный плюс – удалять шарики можно за считанные секунды, нужно лишь слегка потянуть за веревочку. Если шарики не имеют шнурочка – то удалить их из недр влагалища довольно просто – можно несколько раз сократить мышцы, присесть и натужится или сильно покашлять. От того, что мышцы заработают, и произойдет выпадение маленьких шариков.

Данные о ценах и наличии товаров могут отличаться. Пожалуйста, уточняйте точную стоимость и наличие товаров в магазинах.

47 ,00 Элемент кованый Шар 25 мм Показать все Похожие товары

Чтобы получить пользу от тренировок и не навредить себе, следует отдавать предпочтение следующим разновидностям шариков:

  • Силиконовые, имеющие цельнолитую петельку (или без нее). Этот материал наиболее гигиеничен.
  • Литые шары из пластика. Также безопасны для здоровья, легко скользят внутри.
  • Изделия из нержавейки. Перед покупкой обратите внимание на марку стали. Идеально – хирургическая. Учтите, что такие шары холодные, перед применением их нужно будет согреть.

Как хранить китайские шарики

  1. Китайские шарики следует хранить в сухом и чистом месте.
  2. Хотя они прочны и долговечны, их не следует подвергать сильным ударам о твердые поверхности.
  3. Если шары не используются долгое время, рекомендуется покрыть их воском или жиром, чтобы сохранить поверхность гладкой и блестящей.

Посмотрите серию видео уроков Упражнения с шарами здоровья. Вступительное видео Зачем заниматься с шарами здоровья.

Видео урок №1 Начало тренировок с шарами здоровья


Продолжение тренировки

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам улучшать сайт. Спасибо!

Как пользоваться шариками для стирки

Если речь идет о турмалиновых шарах, предварительно их заряжают на солнце. Обязательно выставить правильную температуру воды – не выше 50 градусов. Иначе изделия деформируются.

Сколько нужно шариков для стирки? Достаточно 2 штук, при загрузке до 7 кг. Их нужно класть в барабан вместе с бельем. После использования дайте им просохнуть.

Шары против катышек и «ежики» применяются по инструкции на упаковке, от 2 штук. Магнитные закладываются в количестве от 6 до 12 штук.

Чем можно заменить

Не знаете, чем заменить теннисные и другие шарики? Воспользуйтесь силиконовыми или резиновыми детскими мячиками. В продаже имеются мыльные гелевые шары, которые используются вместо стирального порошка. Купить их можно на рынке, в хозяйственных магазинах.

Прочитав эту статью, вы можете попытаться отказаться от моющих средств. Возможно, теперь каждый найдет альтернативу стиральным порошкам.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector