Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Активируемый уголь при похудении

Поможет ли белый уголь для похудения

Белый уголь – это препарат из категории сорбентов, которые обеспечивают полноценное очищение организма от токсинов, шлаков, лишней жидкости и «залежей» в кишечнике. Официальная медицина не относит белый уголь к средствам для похудения, его популярность носит скорее «народный» характер. Тем не менее некоторая польза от рассматриваемого лекарственного препарата в отношении процесса избавления от лишних килограммов имеется.

Что это за средство

Активированный уголь – это аптечное средство, в наши дни бывает разных видов. Зависит это в большей степени от сырья, служащего источником будущего препарата, ну, и, конечно же, технологии изготовления. Сегодня можно с легкостью приобрести не только всем известный древесный активированный уголь черного цвета, ставший своего рода классикой жанра, но и белый, образованный двумя компонентами: диоксидом кремния и микрокристаллической целлюлозой. Также этот препарат производят из фруктовых косточек и ореховой скорлупы (в основном кокоса либо грецких орехов).

Все перечисленные исходные материалы объединяет тот факт, что в промышленных условиях можно добиться появления на их поверхности и в толще — после должной обработки, в том числе, удаления смол — мельчайших пор. Кроме того, свойства сорбента активированному углю сообщают путем обогащения данного вещества газами: кислородом, азотом, водородом. Таких примесей в аптечном препарате может содержаться от 3-х до 13%.

Недыхательная гимнастика для легких

Мы с женой еще до COVID совершенно для других целей записали курс «Недыхательная гимнастика для легких». С Ланой Палей это записали. И эта гимнастика спасала очень много людей.

Нам даже писали, что когда люди делали ее в больнице, у них температура с 39 падала до 37. Мы не ожидали сами такого эффекта. Но вот эта «Недыхательная гимнастика для легких» людям помогала. Это для нас было неожиданностью.

На этапе выздоровления, когда спадает уже острый период, мы нашли хороший вариант для восстановления обоняния и вкуса, это — янтарная кислота.

Постковидная депрессия — довольно страшная штука. У некоторых людей часто вообще нет никаких сил, ни желания жить, ничего. Снимается это очень быстро спиртовой настойкой прополиса — 10 капель на стакан воды. Если у человека нет аллергии на продукты пчеловодства.

— А почему не 50 грамм водки по утрам?

— Нет, водка, кстати, не работает при постковидной депрессии. А с прополисом, как я рассказывал в одном из своих роликов, очень необычные эффекты. Я ее сам пил. У меня была постковидная депрессия.

Я сначала не понял, что это результат болезни, потому что болезнь я перенес очень легко. Когда я уже понял, в чем дело, я начал пить прополис на ночь. У меня были нереальные яркие и удивительные сны.

Постковидная депрессия прошла на следующий день. Я не говорю, что прополис лечит обычные депрессии. Мы говорим именно о постковидной. Я ее пил две недели, и забыл, что это такое. И потом очень многие люди это делали по нашему совету.

Янтарная кислота тоже, еще раз говорю, очень хорошо. Но не всем подходит. Мужчинам реже подходит, чем женщинам. У меня, например, были носовые кровотечения из-за нее. Многим, наоборот, очень хорошо помогает.

Читать еще:  Активия кефирная для похудения

Правила применения активированного угля

Инструкция по применению такого удивительного медикамента, как активированный уголь, достаточно проста. Но есть несколько правил, следовать которым стоит обязательно для получения необходимого результата:

  • Активное вещество медсредства поглощает и выводит не только вредные компоненты. Нередко оно захватывает и полезные элементы. Поэтому перед началом терапии желательно выяснить причину возникновения нарушений. Если плохое самочувствие связано с вирусными или инфекционными патологиями, дисбактериозами, то применение угля не рекомендуется, так как он лишит полезную микрофлору многих полезных веществ, которые необходимы для борьбы с раздражителями.
  • Важнейшее правило, которое обязательно к следованию – обильное питье во время приема таблеток. Жидкость нужна для полного растворения активного вещества и беспрепятственного его распространения по кишечному тракту. Для облегчения задачи можно просто растворить необходимое количество таблеток в воде комнатной температуры, а затем выпить. Такой вариант приема значительно ускорит результат.
  • Нельзя длительное время принимать активированный уголь. В противном случае он максимально вымывает из организма полезные вещества и поступающие с пищей витамины. После завершения назначенного терапевтического курса рекомендуется сделать перерыв и скорректировать рацион. В этом случае подходит сбалансированная белковая диета. Также дополнительно пропиваем витаминный комплекс.

Все намного проще

Если задаться вопросами, почему активированный уголь обладает такой большой пользой для организма и каким образом, столь чуждая для организма структура не оказывает побочного воздействия, то можно приблизиться к пониманию реального положения дел.

Активированный уголь обладает двумя свойствами, которые востребованы организмом — способностью адсорбировать (пористостью) и нулевой калорийностью. Но точно такими же свойствами обладает и растительная клетчатка. Целлюлоза, которая составляет основу, как древесного угля, так и структуры растительных волокон, не переваривается и не усваивается организмом, и обладает адсорбирующими свойствами. Если вы сравните полезные свойства отрубей и активированного угля, то увидите их полную идентичность. В этом и есть секрет такой чудодейственной полезности активированного угля — он лишь позволяет, не изменяя питания, создать эффект присутствия в рационе нужного количества растительной клетчатки. За счет же современных технологий, удалось создать материал по пористости намного превышающий естественные волокна, что позволяет потреблять сравнительно малый объем активированного угля.

С другой стороны, если присутствие в питании значительного количества растительной пищи, как того требует здоровое питание, позволяет мягко, в течении дня, очищать организм не затрагивая полезные вещества и микрофлору, то активированный уровень буквально выхолащивает все что только можно. А его полная искусственная нейтральность, не позволяет, как например отрубям, подпитывать полезную микрофлору, которая использует целлюлозу для своего роста.

Читать еще:  Venus крем для похудения

Можно ли похудеть при помощи активированного угля?

Можно, настолько же, насколько можно похудеть начав принимать растительную клетчатку или повысив содержание овощей в рационе питания, только пользы от этого будет намного меньше, а по окончании приема придется предпринимать усилия для оздоровления организма.

Как очистить организм после антибиотиков?

Антибиотики никогда не назначают здоровым людям «для профилактики». Когда человек начинает принимать антибиотики — организм уже отравлен инфекцией. И антибиотик, безусловно, уничтожает болезнетворные микроорганизмы, но заодно убивает сотни полезных бактерий в кишечнике. А полноценный курс лечения создает нагрузку на печень и почки.

После курса антибиотиков нужно придерживаться здорового питания

Если после приема антибиотиков у вас не было сыпи, расстройства желудка и других симптомах, это не значит, что побочные эффекты обошли вас стороной. Просто организм «молча» принял удар и не подал виду.

Антибиотики внутри нас

Большинство лекарств, в том числе и антибиотики, не участвуют в естественных процессах метаболизма. Организму приходится задействовать дополнительные ресурсы, чтобы расщепить их и вывести антибиотики из организма. Для удаления антибиотиков и продуктов их расщепления существуют всего два пути, и все мы знаем какие. Выведение мочой происходит достаточно быстро: из крови чужеродные вещества попадают в почки, а затем покидают организм. С выведением через ЖКТ дела обстоят сложнее.

Всасываясь через стенки кишечника, антибиотики попадают в кровь, а затем поступают в печень. В печени синтезируется желчь. Если в момент выработки желчи в печеночных клетках есть метаболиты антибиотиков, то эти вещества вместе с выработанной желчью снова попадут в кишечник. Часть из них выйдет с каловыми массами, но кое-что опять всосется в кровь и поступит в печень.

Такой круговорот называется кишечно-печеночной циркуляцией. Из-за него засоряются желчные протоки, а печень страдает от лишних нагрузок. Орган, который должен очищать кровь от токсинов, плохо справляется со своей функцией, в результате чего организм страдает от интоксикации.

Как помочь организму восстановиться?

Чтобы «смягчить» удар по печени, почкам и общему самочувствию, после приема антибиотиков нужно придерживаться здорового питания и соблюдать ряд других несложных правил. Они ускорят очищение и помогут быстрее восстановиться после болезни.

Пейте больше воды

Вода — это самый лучший и безопасный «растворитель», который отлично «промывает» организм. Пейте как минимум 1,5−2 литра чистой негазированной воды в день (не считая чая, кофе и других напитков).

Выбирайте правильные кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты помогают восстановить микрофлору кишечника, поврежденную антибиотиками. Выбирайте для этого продукты с коротким сроком годности. Еще полезнее приготовить кефир или йогурт дома, используя стерилизованное молоко и закваску из аптеки. Многие считают, что йогурт и кефир следует готовить из домашнего молока, но это не так. В нем присутствуют споры разных бактерий, не обязательно полезных для нашего кишечника — и они не дадут вырасти и размножиться полезным бактериям из закваски. А вот в стерилизованном молоке никаких посторонних микроорганизмов нет и полезная культура из закваски сможет полноценно развиться.

Читать еще:  Revolution slim белье для похудения

Ешьте каши

Каши — незаменимый продукт как во время, так и после лечения антибиотиками. Они обеспечивают организм энергией, которая так необходима в период восстановления. А еще в кашах содержится много клетчатки. Она стимулирует работу кишечника, за счет чего он быстрее избавляется от остатков лекарств.

Используйте сорбенты

Сорбенты ускоряют вывод остатков лекарств из кишечника. Самый известный сорбент — активированный уголь, но он не всем нравится — его следует принимать в большом количестве, таблетки травмируют слизистую, а кроме того, при нарушенной микрофлоре прием активированного угля может вызвать запоры.

Намного удобнее воспользоваться более современными и безопасными сорбентами, особенно выпускаемых в жидкой форме. К таким относится комплекс с пектином Жидкий уголь, который не только выводит вредные вещества, но и восстанавливает микрофлору кишечника.

Основной действующий ингредиент Жидкого угля — яблочный пектин. Он растворяется в воде и превращается в гель. Попадая в кишечник, пектин связывает продукты распада лекарств и предотвращает их всасывание в кровь. Вместе с метаболитами антибиотиков гель захватывает и другие вредные вещества — токсины, аллергены, остатки патогенной микрофлоры, уничтоженной антибиотиком.

Также в состав Жидкого угля входит пробиотик инулин. Он улучшает работу ЖКТ и ускоряет вывод токсических веществ естественным путем. Инулин мягко обволакивает стенки желудка и способствует росту полезных бактерий в кишечнике, что особенно кстати после приема антибиотиков.

Препарат Жидкий уголь нужно принимать за час до или после еды, два-три раза в день. Просто растворите содержимое пакетика в 100 мл воды и выпейте полученную жидкость. Препарат имеет приятный яблочный вкус и не вызывает побочных эффектов. Курс приема — 10−14 дней. За это время Жидкий уголь поможет восстановить микрофлору кишечника и выведет остатки лекарств из организма.

Необходимые продукты

Подготовьте продукты в следующих пропорциях:

  • жидкое кастильское мыло — 3 столовые ложки;
  • активированный уголь — пара чайных ложек;
  • оливковое масло — столовая ложка;
  • витамин E — 2 капсулы;
  • эфирное масло ромашки — 4 капли;
  • эфирное масло бессмертника — 3 капли.

Вам также понадобится флакон-дозатор с помпой объемом 250 мл.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector