Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Total soy для похудения

Коктейль Naturade Total Soy, Meal Replacement, Chocolate

Все больше современных людей стремится к внедрению в рацион заменителей питания. Это востребованные добавки, которые в сочетании с диетами способствуют быстрому снижению веса, а также применяются спортсменами с целью восполнения в организме питательных веществ и притока энергии. Ярким примером является специально разработанная смесь Naturade Total Soy, которая относится к классу заменяющей пищевой добавки. Ее регулярное использование станет стимулом к тому, чтобы начать чувствовать себя лучше и даже стать заметно стройнее.

Купить Naturade, Абсолютная соя (Total Soy) 100% натуральный заменитель пищи, клубника со сливками, 17,88 унции (507 г) на iHerb (айхерб)

Отзывы Naturade, Абсолютная соя (Total Soy) 100% натуральный заменитель пищи, клубника со сливками, 17,88 унции (507 г)


Приятный вкус и освежающий. Легко смешивается с охлажденной водой. Но это не очень хорошо работает в качестве замены еды. Может быть хорош только как легкая закуска


Люблю его

Я сделала смузи с это поможет мне от перекусов во время дня, и я думаю, что это помогает.

сначала я думал, что я плохо в животе, потому что если что-то другое. но каждый раз, когда я делаю что жму я вам так много воздуха и плохо в животе..это является на вкус довольно плохо. немного подташнивает пить его. дал ему попробовать 3 раза, но просто выбросить его так плохо это заставляет меня чувствовать себя . ..очень разочарован

Я редко пишу отзывы, но этот продукт так хорошо, я очень рад поделиться своим опытом. Я могу’т терпеть молочными и я думаю, что миндальное молоко-это не совсем вкусная замена, но 2 ложки в 8 унций ваниль миндальное молоко на вкус отличные! Это дает мне энергию и я чувствую себя полным. Я купил один, чтобы попробовать, и сегодня я запасаются еще с двумя. вы выиграли’т быть разочарованы…

Первый раз попробовав этот порошок замены еды, и я люблю вкус. Однако я’м немного разочаровала упаковка. Я бы ожидал, что это будет на 3/4, но это было только 1/2 полный.

Я люблю этот продукт, вкус отличный и хороший . Текстура гладкая. Я заметил, мои мышцы рук упругой и сильнее, помимо этого они дают мне прекрасную острый плече в отличие от прежде, чем моя рука была дряблой и нет сил. Поэтому я даю 5 звезд .

его немного трудно растворяются.
Я использовал блендер бутылку купила с iherb.
продукт не полностью растворяются как ни стараюсь:(

хотя вкус не плохой

Делает вкусный и сытный молочный коктейль

Попробовал только один раз, вкус не в маске в моем зеленый коктейль. Я на самом деле предпочитают этот шоколад. Буду обновлять, если там’ы какие-либо изменения.

4 Muscletech, Nitro Tech Ripped

Достаточно дорогой, но качественный и эффективный коктейль для похудения. В составе содержится большое количество чистого протеина – 30 граммов на одну порцию. Формула для похудения включает в себя л-карнитин. Он улучшает метаболизм, помогает перерабатывать жиры для получения энергии. Кроме этого, в составе можно увидеть множество других полезных веществ – витамины и минералы, экстракт кофе робуста и плодов шиповника, ламинарию. Банка большая, ее хватает примерно на два месяца. Для лучшего результата коктейль рекомендуется сочетать с диетой и физическими нагрузками.

Покупателям с Айхерб коктейль доступен в двух вкусах – шоколад и ваниль. Несмотря на приятный вкус, многие пользователи недовольны излишней сладостью и приторностью. Но в остальном этот протеиновый коктейль полностью выполняет свое назначение – утоляет голод, насыщает организм белками и витаминами, содержит специальные жиросжигающие добавки.

Naturade, Total Soy, заменитель пищи, шоколад. 540 г (19,1 унций)

Никогда не забуду, что в далеком 2013 году в моей первой посылке с IHERB был именно этот протеинчик. Хотя давайте разбираться, кто он есть на самом деле?

Обратимся к составу (дословно приводить не буду):
Жиры 3,5 г 5%
Углеводы 16 г 5%
Сахар 8 г
Белки 13 г 26%

Обратите внимание, что белка не особо то и много, всего 13 грамм, на которые приходится целых 16 грамм углеводов! Все же протеиновые коктейли имеют иное соотношение макроэлементов, не так ли. Тогда что же это?
Среди спортсменов есть такой термин как «гейнер».
Гейнер (термин происходит от английского слова Gain — прирост) — это спортивная питательная смесь, состоящая из углеводов и белка. Она позволяет увеличивать мышечную массу и служит дополнительным источником энергии (спасибо, Гугл!)
Более того, в гейнере именно углеводы преобладают над белками, а не наоборот, как в протеиновых смесях. И отсюда между ними есть ряд различий.

Читать еще:  Активированный уголь при похудении доза

Я иногда слышу как девушки и женщины в стремлении обрести стройную фигуру вводят в свой рацион подобные коктейли. Кто то заменяет завтрак, кто то ужин, а кто то вообще весь день на них. Последнее, конечно, перебор, но я и с таким сталкивалась. Что уж там греха таить, когда начался бум на всем известные Energy Diet сама спустила на них кучу денег и весь день заставляла себя хлебать только их бээээ. Как не угробила свой организм ко всем чертякам до сих пор для меня загадка!

Но вернемся к нашим баранам. Ко всему надо подходить с умом и к выбору нужной вам смеси тоже. Если вы вообще не занимаетесь спортом тогда делайте выбор в пользу протеина. Потому как гейнер в таком случае мышцы вам не нарастит, а вот жирка прибавит. Если же в вашей жизни присутствует любая физическая активность (я имею ввиду целенаправленная, а не «хожу по работе много»), помимо похудения вы хотите сделать свое тело более рельефным, а изгибы точеными и сексуальными, вот тогда можно брать и гейнер.
А еще лучше периодически комбинировать его с протеином.

Конечно когда я делала свой первый заказ на хербушке я подобной информацией не владела, да и вообще не хотела вникать! Думала ну чего тут такого особенного? Протеин он и в Африке протеин! Чего на составы смотреть? Смысл? И ясен пень худеть вот так сразу я не стала)) Хотите избавиться от мягких складок и нежного жирка — изучайте информацию! Ознакомтесь что такое КБЖУ, как посчитать, как рассчитать калорийность рациона, как нормализовать питание и прочее. Это основа основ.
Но это отдельная песня.

Но давайте о нашем гейнере.
Сейчас у меня в наличии с шоколадным вкусом, ак же брала еще и с ванилью.

Что так же могу отметить? Да, самое главное, белок тут соевый, но производитель честно предупреждает, что содержит ингредиенты полученные из молока. Так что веганы и аллергики осторожнее. В составе нет холестерина и транс-жиров. Это жирный плюс, т.к. во многих протеиновых смесях холестеринчик есть, в разном количестве, а это не для всех приемлимо. Плюс здесь много витаминов и микроэлементов. Не сказать что в большой концентрации, но есть и это радует.
Как я люблю разводить себе коктейль?

2 скупа порошка смешиваю с 500 мл молока 1,5-2,5% и тщательно смешиваю блендером. Подольше. В принципе можно смешивать и шейкером, у меня он есть, но тогда напиток получается каким то тяжелым что ли. Нет, никаких комков и осадка, но все равно не то. А вот после блендера получается идеальный воздушный молочный коктейль, не приторно сладкий, ароматный (пахнет чем то вроде ванильного какао), действительно напоминает подтаявшее шоколадное мороженое. Особенно для тех, кто худеет:)

Вообщем мне эта штука понравилась, периодически беру чередуя вкусы. Пью не часто, сейчас больше подсела на изоляты)) Но посоветовать могу, особенно если вы увлекаетесь спортом и пытаетесь нащупать у себя мышцу)) Соотношение цена-качество достойное. Банка заполнена наполовину, но это стандартно для подобных коктейлей.

При использовании моего кода KDP051 , вы получаете скидку 5% на весь заказ (как на первый, так и на последующие). За это вам большущее спасибо и +100 к карме!
***Проверяйте наличие кода в корзине непосредственно перед оформлением заказа! Код может исчезнуть и скидка не пройдет!

Так же до 31 декабря 2017 года действует бесплатная доставка Boxberry при заказах от 60$ и дополнительная скидка 5% при использовании кода DEC5OFF. Все скидки и акции суммируются!

Купить Naturade, Абсолютная соя (Total Soy) 100% натуральный заменитель пищи, клубника со сливками, 17,88 унции (507 г) на iHerb (айхерб) — лучшая цена гарантирована

* — цена в Москве с бесплатной доставкой при заказе от $40

Отзывы Naturade, Абсолютная соя (Total Soy) 100% натуральный заменитель пищи, клубника со сливками, 17,88 унции (507 г)


Совсем не понравился этот заменитель пищи — на мой вкус голая химия! Зря выброшены деньги!

Если мой отзыв Вам пригодился, то поставьте, пожалуйста, справа «ДА» Спасибо ! 🙂 Удачных покупок на iHerb !

Мое знакомство с подобного рода коктейлями началось полгода назад, когда подруга начала расхваливать знаменитый продукт от НЛ Энерджи диет. Смущала высокая цена на этот продукт. И как любитель халявы я стала искать аналог этому чудо продукту.
Так вот, этот коктейль его полный аналог. В нем есть все витамины и минералы, кот нужны нашему организму. Я питаюсь как попало, поэтому даже обрадовалась такой находке. Убиваю аж трех зайцев сразу! 1. Сбалансировано питаюсь, получая с каждым приемом коктейля нужную порцию витаминов. 2.Не переедаю, тк порционный коктейль низкокаллорийный. 3. Худею, да да да. Я заменяю коктейлем утренний завтрак, когда просто физически не успеваю даже разогреть себе еду. Просто делаю в шейкере себе вкусняшку и по дороге его выпиваю. И заменяю им ужин. При чем пью даже поздно вечером! Один прием пищи я все же оставляю себе нормальным. Т.к. ну не могу я не жевать…)
Еще очень полезная информация! Если у вас проблемы со стулом, то коктейль очень быстро поможет вам наладить пищеварение! Моей подруги диетолог прописала НЛ коктейли. У нее были запоры. Так вот, мы с ней заказали Тотал Сой и все наладилось!
Так же даю пить коктейль моей пятилетней дочери, в тех случаях, когда мы не успеваем нормально покушать. Считаю, что самый лучший вариант, нежели перекусывать булками, запивая соком.

Читать еще:  Veluderm lipocut для похудения

Многие пишут про вкус клубничного коктейля. Да из всей линейки, что я пробовала (шоколад, ваниль, клубника) — этот коктейль на последнем месте. Он слишком сладкий и немного чувствуется порошок. Не таким прям натуральным кажется, но в нем такое ощущение, что попадаются клубничные косточки, что отгоняет все мысли о химозном составляющем))) Я разбавляю примерно 200 мл 1,5% молока + 100 мл воды и добавляю мерную ложку порошка. В таком случае коктейль получается не приторно сладким.

И да, все та же подружка сейчас вынашивает ребеночка, так вот ее врач полностью поддержал ее в желании заменить ужин этим коктейлем)))

Все добра! Если мой отзыв вам показался полезным — ставим пальчик вверх!

противный. больше не куплю. ванильный супер.

Вкус мне не понравился, но это наверно на любителя.

Только, что распаковала посылку с этим коктейлем) скажу сразу, что из это серии пробовала: шоколадный и ванильный. Клубничный занял второе место! Вкусный, не пожалела что купила. Шоколадный на первом месте, но если его постоянно пить то надоедает вкус, так что нужно что то брать что б разнообразить меня. Заменяю этим коктейлем ужин, пью после работы. Моя формула: 200 мл молока 0,5%+ 1 мерная ложка коктейля+200 мл холодной или горячей воды в зависимости от настроения. И потом взбалтываю в блендер- стакане, тоже тут покупала. Если отзыв был Вам полезен, нажмите «да».


Очень вкусный коктейль. Вкус понравился, только немного меньше порошка нужно разводить, сладковат для меня.

Заказала вместо Энерджи диет, так как он в три раза дешевле. Сравнила — по составу все тоже самое. Посылочка пришла за неделю. Клубничный — самый вкусный, у него вкус не клубники,а как будто клубничного пирожного. Там так и написано «клубничный крем». Разбавляю в 200 мл 1,5% молока в шейкере. Заказала еще!

Коктейли эти шоколадный,ванильный и вот этот клубничный нравятся всей нашей семье,в разных сочетаниях.Дочка из них делает мороженное.

Отзыв Naturade, Абсолютная соя (Total Soy) 100% натуральный заменитель пищи, клубника со сливками, 17,88 унции (507 г). это тот случай, когда эксперименты со вкусом просто противопоказаны. по сравнению с шоколадным от тех же total soy — у клубничного просто мерзкий вкус, бумага с синтетической клубничной отдушкой. очень мелкий и летучий порошок, невозможно зачерпнуть ложкой аккуратно, постоянно разлетается по кухне. и не дай бог вам чихнуть в процессе! в итоге: заставляю себя допить банку и вернусь к чередованию шоколадного с ванильным. этот в топку, больше не куплю!

Не самый вкусный коктейль. Вкус клубники, уж очень химозный.

Описание товара Naturade, Соя с ароматом ванили, Замена приема пищи, 19,05 унции (540 г)

  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Похудение и снижение уровня холестерина
  • Заметный результат!
  • 15 порций
  • 13 г протеина
  • 24 витамина и минерала
  • Не содержит трансжиров
  • Не содержит лактозы
  • Без глютена
  • Не содержит генетически модифицированной сои
  • Вкусная замена приема пищи
  • Всего 130 калорий в порции
  • Ешьте здоровую пищу и чувствуйте себя здоровыми
  • Состав соответствует стандартам качества

Снижает риски заболеваний сердца†

† 25 г соевого белка в день в рационе с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина может снизить риск сердечных заболеваний.

Naturade Total Soy содержит 13 грамм в порции.

Похудение и снижение уровня холестерина

Naturade Total Soy может помочь снизить уровень холестерина. Более 40 клинических исследований по снижению содержания соевого белка и холестерина позволили Управлению по контролю за продуктами и лекарствами заявить, что 25 граммов соевого белка в день с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина могут снизить риск сердечных заболеваний. Всего одна порция вкусного коктейля Naturade Total Soy содержит более половины рекомендуемого количества соевого белка в день.

Читать еще:  1000 прыжков для похудения

Naturade Total Soy может помочь вам похудеть. Если вы страдаете от избыточного веса, вам необходимо похудеть. Наш вкусный коктейль обеспечивает полноценное питание с низким содержанием жира и холестерина, всего 130 калорий на порцию, так что вы можете заменить им один прием пищи в день и сократить количество калорий. Просто следуйте нашему плану из 4 простых шагов.

Вам не обязательно иметь лишний вес, чтобы следовать плану снижения уровня холестерина.

Naturade Total Soy имеет концентрированную формулу, чтобы увеличить уровень потребляемого вами белка.

4 простых шага к похудению и снижению уровня холестерина

1. Измените рацион.

Замените один из ежедневных приемов пищи на вкусный коктейль Naturade Total Soy.

2. Употребляйте 25 грамм соевого белка в день.

Более 40 клинических исследований показывают, что соевый белок может снизить уровень холестерина и риск сердечных заболеваний при использовании в составе диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина.

3. Питайтесь правильно.

Увеличьте потребление соевого белка и клетчатки, но уменьшите потребление натрия, холестерина и насыщенных жиров. Пейте много воды.

4. Тренируйтесь каждую неделю.

Всего 30–60 минут легких упражнений 4 дня в неделю помогают повысить уровень ЛПВП (хорошего) холестерина и ускорить потерю веса.

fancy_freckles

Блог о красоте, косметике и веснушках от прокрастинирующей перфекционистки и амбассадора лени

Худеем — часть 2. Разгоняем метаболизм

Если в первой части я делала упор на сугубо натуральные добавки, которые помогают снизить вес (такие как глюкоманнан или клетчатка), то сейчас пришло время тяжелой артиллерии (протеин, CLA, предтрены, карнитин)

Заходите, скучно не будет!

Начнем, наверно, с CLA (КЛК) — это конъюгированная линолевая кислота. Она имеет способность контролировать вес за счет усиления обменных процессов в жировой ткани .

Самые эффективные, которые я принимала — тоналин + CLА — исследования показывают, что Tonalin CLA влияет на активность ферментов, участвующих в хранения жира в жировых клетках, сокращая их количество и размер. Совместно эти компоненты улучшают соотношение сухой мышечной массы и массы жира. Эффект от такой добавки становится заметен уже через месяц-два, я немного убавила углеводы (фрукты, хлеб, каши) и за 1,5 месяца без физ нагрузок сбросила примерно 2 кг (мой изначальный вес — 58 кг), при бОльшем
весе, уменьшение веса должно быть сильнее.

Или вот такие крутые смеси — CLA + BCAA + Энергетики ( предтрены в виде порошка для напитков):

Есть такие добавки, которые подавляют аппетит (есть вы, конечно, не перестанете, но переедать не будете + такие добавки отбивают охоту постоянно чем-то перекусывать, неконтролируемую тягу к сладкому — для нормального похудения перерывы между приемами пищи должны быть обязательно!)

  • Now Foods, Relora — натуральный экстракт магнолии, имеет расслабляющий эффект и доказанную способность контролировать аппетит и вызванное стрессом переедание;
  • Health Direct, Reducit 364 — снижает аппетит, способствует быстрому насыщению, ограничивает переваривание и усвоение сахара, крахмала и жиров, содержит биотин, хром и экстракты растений;
  • Now Foods, Slimaluma Plus — натуральный экстракт караллума фимбриаты (суккулент), прошел клинические испытания на пригодность к использованию для контроля аппетита и веса;
  • Life Extension, Advanced Appetite Suppress — натуральное средство, содержит экстракт белого боба — подавляет аппетит, блокирует углеводы, способсвует снижению веса;
  • Advance Physician Formulas, Inc., Diet Rx -натуральная добавка состоит из более чем 30 экстратов растений — помогает снизить аппетит, что может привести к меньшему потреблению пищи, а также к лучшему контролю уровня сахара в крови и холестерина;

Отдельно хочу вынести д обавки с экстрактом гарцинии камбоджийской — вечнозеленое растение, улучшает пищеварение и способствует быстрому насыщению . В Аюрведе плоды применялись в качестве лечебного средства при ревматизме, водянке, задержке менструаций (нарушении гормонального фона), расстройствах пищеварения:

С добавками подавляющими голод разобрались, а теперь заменители пищи — это как правило коктейли, которое способны насытить вас без переедания и без нарушения КБЖУ — я покажу только натуральные заменители пищи, которые сама принимала, например протеиновые коктейли, которые я пью перед тренировкой или заменяю ими один прием пищи или перекус ( если уж очень проголодалась) — они вкусные, похожи на те самые молочные коктейли из детства:

Не бойтесь, протеиновый коктейль не сделает из вас перекаченного монстра, на самом деле протеин — обычный белок, что бы не терять ту небольшую мышечную массу которая у нас есть (а при похудении она всегда теряется), что бы тело не было дряблым нам необходим белок.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector