Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Специалисты по гипнозу для похудения

Я, как клинически психолог с 8-летним опытом утверждаю, что, не владея техникой на профессиональном уровне, сеансы гипноза для похудения не дадут результатов. Гипнотически воздействовать на подсознание может специалист экстра-класса. Если вы действительно готовы радикально решить проблему, предлагаю воспользоваться мощным инструментов, которым владею в совершенстве.

  • медитации Шереметьевой;
  • настройки Сытина и Хепберна;
  • увлекаются НЛП, обучающим основам гипноза.

Что дают сессии

Я провожу гипноз для похудения в Москве в индивидуальном порядке и группами до 12 человек. Взаимоотношения с пациентами строятся на доверии. Мои клиенты проходят 12 сессий продолжительностью по 2 часа через день. Из них полчаса занимает общение, 1,5 часа отводится на работу с трансовом состоянии. Технология подходит всем за исключением людей с пограничными расстройствами, шизофренией, эпилепсией.

Проведенные специалистами гиппологические сессии в контрольной группе в течение 9 недель подтвердили, что люди, получившие соответствующие установки в измененном состоянии мозга похудели на 8 кг. Причем процесс продолжался после работы гипнологов- психотерапевтов, и растянулся во времени. У участников другой команды, занимавшихся самовнушением, средний результат составил 0, 5 кг.

Принцип проведения сеансов

Под гипнозом понимают снижение мозговой активности от 4 до 8 Гц и внедрение вербальных настроек. Блокировка сознания достигается за счет торможения мозговой коры словесным внушением. Активным остается один участок, по которому происходит раппорт. Общение в таком формате позволяет сканировать переживание пациента и корректировать процесс.

В состоянии тета человек не реагирует на поступающие сигналы, хотя органы чувств продолжают функционировать. Он перестает воспринимать информацию извне, осознавать и оценивать. Ему вспоминаются забытые эмоции, страхи и переживания. Отсутствие критического мышления при глубоком расслаблении избавляет от внутреннего сопротивления приема новой информации.

Метод позволяет обнаружить не только психотравмирующую ситуацию, ставшую причиной лишнего веса, но избавить сознание от вирусов. Это эффективный способ:

  • заложить эффективные привычки;
  • установки на принятие себя в любом весе;
  • наработать навыки саморегуляции;
  • повлиять на психосоматику;
  • получить настройки на позитивное мышление.

После сеансов пациенты оставляют отзывы о гипнозе для похудения в Москве. Обобщенные мною мнения лишний раз убеждают, что сессии перепрограммируют обменные процессы, регулируют аппетит. Люди начинают относиться к еде не как к успокоительной таблетке, а биологическому процессу. Многие отмечают улучшение самочувствия, увеличение энергии, изменения отношение к себе.

Стоимость услуг

Цена гипноза для похудения в Москве в группе — 40000 рублей. Бронирование места за 3 недели позволяет сэкономить в 2 раза, за 7 дней — 4 000 рублей. При досрочном прекращении запланированного месячного курса деньги возвращаю с учетом моих издержек. Стоимость персональных сессий выше:

  • За первые 4 раза 80000 рублей;
  • За 3 последующие по 15 000;
  • 9-12 обойдутся по 10 000 .

Индивидуальная работа с пациентами предполагает закрепления новых привычек в коллективе, отработку реакций при раздражающих ситуациях. Это развивает эмоциональный интеллект, формирует новые способы реагирования организма на стрессовые ситуации, приводит к идеальному весу.

Желание постройнеть вынуждает людей использовать традиционные методы – ограничивать себя в еде, считать калории. Эти меры дают кратковременный результат, и через неделю другую после диеты процесс можно начинать заново. Многие понимают, что выйти из замкнутого круга возможно при устранении причины, переформатировании мозга, изменении пищевых привычек.

Имея отдаленные представления о психологических методах коррекции, многие пытаются избавиться от проблемы техниками самовнушения, бесчисленное количество раз твердя про себя аффирмации о стройности. Некоторые решаются самостоятельно освоить гипноз по книгам и материалам, выложенным в открытом доступе.

Миф о широкой кости

От людей, больных ожирением, можно часто слышать оправдания в стиле «У меня просто кость широкая», «У меня замедленный метаболизм» и т. д. Но насколько это правдиво?

Читать еще:  Турбослим для похудения шоколад слим

Да, мы действительно можем говорить о наличии предрасполагающих к ожирению факторов, которые человек не способен контролировать: например, наследственность и эндокринные нарушения. Но важно понимать, что это лишь оказывает воздействие на развитие ожирения, но никак не предопределяет его появление!

Кому нужны очки для похудения?

Лишними могут быть и 2 килограмма, и 30. Задуматься о том, чтобы от них быстрее избавиться, стоит в том случае, если человек испытывает дискомфорт в повседневной жизни – ему сложно двигаться, беспокоит одышка.

Также заказать Нейрослим стоит тем, кто:

  • хочет значительно похудеть, но не знает, с чего начать /попробовал несколько методик, ни одна не помогла;
  • желает стать стройнее и изменить свою жизнь;
  • мечтает надеть любимый наряд, который пока не сходится.

Поскольку вам не нужно принимать внутрь какие-либо препараты, риск аллергических реакций и индивидуальной непереносимости нулевой. Применять такую технологию снижения веса можно в любом возрасте.

Методика Нейрослим также экономит ваши финансы: вы едите меньше, поэтому тратите меньше на еду. Плюс не нуждаетесь в посещении спортзала. Все, что вам нужно для стабильного похудения – уютное место, где можно пару раз в день посидеть в тишине.

При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.

  • Длительность38 мин.
    Размер файла33.88 МБ
  • Добрый день!
    Я постараюсь оставить максимально честный и правдивый отзыв.

    Чувство транса и легкого гипноза впервые я испытала на групповом тренинге «Управление эмоциями» на который я попала совершенно случайно. Я обратилась в районный психоневрологический диспансер с тревожным состоянием и паническими атаками, мне предложили посетить групповые занятия. Там нас учили правильному дыханию и технике релаксации, мы закрывали глаза и дышали диафрагмой/ животом.
    Во время одного такого сеанса обучения дыханию, когда психотерапевт убаюкивающим голосом говорила, что-то вроде «. вы находитесь в приятном, безопасном месте, вы дышите глубоко и спокойно, не испытываете тревоги» и т.п. я почувствовала, как будто я куда-то проваливаюсь. Тогда это меня сильно испугало и в последующие занятия я не позволяла себе уходить глубоко, не могу объяснить, что меня удерживало, позволяла себе только легкую релаксацию, трудно объяснить почему я боялась.
    Тогда же я начала искать в интернете обучающие видео ролики дыхательных техник для релаксации и попала на одного засветившегося на телевидении гипнолога. Я смотрела видео на ночь, тренировалась «правильно» дышать под видео ролик, но я все равно испытывала только легкое расслабление.
    Это было почти два года назад.
    Не буду здесь писать о том, как справилась с тревогой и алкогольной зависимостью, отзыв получится слишком длинный. Перейду к сути, про похудение.
    Бодифлекс каждый день по 30-40 минут полгода-год, исписанные тетради с подсчетом калорий, система -60, малоуглеводная диета, не есть после 18-00, сыроедение, голодание, покупка тренажера, расстройство пищевого поведения я это все проходила.
    Вообще на протяжении жизни едой я себя и наказывала и в то же время пыталась как-то восполнить недостающую энергию, когда буквально запихивала в себя еду, или наоборот успокаивала себя сладким, компенсировала, что-то в своей жизни едой.
    Этой весной я сказала себе «хватит, я лучше буду толстая, но счастливая» и отпустила себя, позволяя себе есть все что хочу и не убивая себя физическими занятиями. И тут мне попался ролик на известном видео ресурсе про интуитивное питание, эта тема меня заинтересовала, я попыталась, но у меня не получилось прийти к спокойному, нейтральному отношению к еде. И это я решила тоже «отпустить».
    И спустя время в рекомендованных видео я увидела «Гипноз для похудения. Внутренняя красота» так как небольшой опыт был, я решила попробовать, хотя бы как сеанс релакса.
    И в первый же раз я смогла уйти очень глубоко!!
    О моих ощущениях прослушивания: я не чувствовала своё тело, у меня было ощущение, что у меня поднимаются руки (может они и поднялись, я не знаю, я слушала, лежа с закрытыми глазами в наушниках), у меня подергивались ноги и тело (как в тот момент, когда почти заснул и мерещиться, что споткнулся обо что-то и вздрагиваешь). У меня открылся и пересох рот! Это я обнаружила на «выходе». Бывает я проваливаюсь, я куда-то между сном и бодрствованием и не слышу голос Елены. Один раз я уснула.
    О результатах за 20-ть дней прослушивания гипноза и аффирмаций: Я поняла, что я НЕ ТОЛСТАЯ, у меня есть немного лишних килограмм, но я не толстая! Благодаря сеансу стала ДАРИТЬ любовь себе. Я стала есть меньше, сладкое присутствует в моем ежедневном рационе, но его стало НАМНОГО меньше и не смотря на него я стройнею!! Если я съела, что-то вредное я себя не ругаю, потому, что я люблю себя независимо от того ем я или нет!! Я стала осознавать, что я наелась и не хочу пихать в себя дальше. Мне действительно хочется готовить легкую еду, НО я готовила всегда так раньше (мама называет мою еду стол №3). Такое ощущение, что я ПОЗВОЛИЛА себе худеть, я раньше УБИВАЛАСЬ на 1200 кк и вес стоял! Физическая активность тоже присутствует – велосипед. Каждое утро я взвешиваюсь и вижу отвес даже в те дни, когда накануне я не каталась на велосипеде и плотно поела, для меня это невероятно. Вес изначально был где-то 78 сейчас 74,9. Штаны стали свободее.
    Я обязательно скачаю сеансы Программы снижения веса часть 2 и часть 3, «Зависимость от сладкого» и «Сбрось защитный вес», мой лишний вес ТОЧНО У МЕНЯ В ГОЛОВЕ.

    Читать еще:  Хлеб дарницкий для похудения

    Показания для гипнотерапии

    В первую очередь, гипноз на снижение веса рекомендуется пациентам со слабой силой воли. Обычно такие люди страдают от срывов в процессе лечения, в том числе по причине неразрешенных внутренних конфликтов. Так же, если психотерапевт сталкивается с сильным внутренним сопротивлением пациента, могут быть рекомендованы сеансы гипноза.

    В частности, гипнотерапия рекомендуется пациентам, которые сталкиваются в процессе лечения со следующими состояниями:

    • упадком сил;
    • неуверенностью в себе;
    • психоэмоциональным истощением;
    • чувством вины.

    К сожалению, неверие в результат лечения со стороны близких, сомнения пациента в собственных силах и длительность процесса лечения — главные причины срывов, которые требуют профессиональной поддержки. Гипнотерапевт с помощью установок поможет справиться с этими и многими другими трудностями, возникающими на пути к здоровому образу жизни и стройной фигуре.

    Худеем под гипнозом?

    За последние годы появился миллион и один способ избавиться от лишних килограммов: от самых гуманных и здоровых до самых абсурдных из категории «повторять не рекомендуется». Неудивительно, что с изобретением гипноза диетологи попробовали и этот способ заставить похудеть своих пациентов. Сколько стоит игра с подсознанием?

    Почему женщины выбирают гипноз?

    Специалист по психосоматическим заболеваниям Виктор Симон утверждает, что дамы обращаются к гипнозу, когда все традиционные способы сбросить весь уже испробованы, но результат так и не достигнут. Гипноз помогает изменить пищевые привычки. Сеанс помогает проще относиться к пище, подавляет животный голод, который так часто провоцирует срывы во время диеты.

    Люди, страдающие от ожирения, часто видят в процессе питания не просто способ насытить организм, но своего рода утешение или способ побаловать себя. Мы заедаем стресс и неприятные новости. Получается замкнутый круг. Перефразируя классика:

    Читать еще:  Тайбо для похудения урок

    «– Почему ты ешь?
    – Потому что мне стыдно.
    – А почему тебе стыдно?
    – Потому что я ем»
    .

    Терапия гипнозом помогает не путать эмоции с элементарной потребностью в еде, не возмещать пищей эмоциональную пустоту.

    В чем заключается сеанс?

    Во время сеанса врач провоцирует секрецию регулятивных гормонов, или, как их еще называют, гормонов счастья – серотонина и эндорфинов. После сеанса врач обучает пациента приемам самогипноза. Это помогает в дальнейшем пациенту не терять контроль над своим поведением и не связывать чувство удовлетворения с содержимым тарелки. Таким образом, пациент создает себе фильтр в подсознании, который защищает его от неумеренного потребления пищи.

    В среднем достаточно 5-10 сеансов, чтобы избавиться от бесконтрольного чувства голода. Количество сеансов зависит от восприимчивости пациента к такой технике.

    Гипноз – панацея?

    В действительности гипноз поможет побороть лишь навязчивую тягу к еде и даст ощущение контроля нас ситуацией. Однако в дальнейшем пациенту придется самому контролировать свой рацион, отдавая предпочтение здоровым продуктам. Гипноз работает лишь вместе со здоровым образом жизни, умеренными физическими нагрузками, правильной системой питания и заботой о своем теле с помощью косметических средств.

    К очевидным плюсам гипноз-терапии относится тот факт, что врач помогает отследить истоки психологической зависимости от еды. Возможно, для вас еда – это способ «загасить» воспоминания о каком-либо неприятном событии? В этом случае гипноз поможет выровнять ситуацию в лучшую сторону.

    Несмотря ни на что, следует помнить, что гипноз – очень серьезная процедура, и игры с бессознательным могут иметь очень серьезные и непредсказуемые последствия, порой намного более серьезные, чем банальный лишний вес. Поэтому стоит остерегаться манящих сайтов псевдопсихологов и откровенных шарлатанов, обещающих за один сеанс избавить от болезненной зависимости от еды. Чудес не бывает.

    И главное – самодисциплину и самоконтроль можно воспитать в себе самостоятельно без обращения к таинственному подсознанию.

    А вы бы решились на похудение посредством гипноза?

    Эриксоновский гипноз. Методы

    «Присоединение-ведение» — один из основных методов, позволяющий установить раппорт (доверительную связь) гипнолога с клиентом при проведении сеанса эриксоновского гипноза. Техники этого метода включают подстройку под клиента через различные системы коммуникации:

    1. Невербальное присоединение:

    • отзеркаливание позы собеседника. Так, например, копирование закрытой позы клиента (присоединение) и смена этой позы на открытую через некоторое время вызывает изменение позы у клиента (ведение);
    • копирование ритма дыхания клиента. Копируя учащенный ритм дыхания собеседника (присоединение) и постепенно приводя его к нормальному (ведение), можно мягко успокоить клиента;
    • копирование жестов собеседника. Здесь нужно чувство меры. Задача гипнолога в том, чтобы собеседник почувствовал его своим, а не подумал, что его передразнивают.

    2. Вербальное присоединение:

    • подхватить последнюю фразу собеседника и сделать ее своей первой фразой. Эта техника позволит построить гармоничное взаимодействие с клиентом;
    • копирование характерных слов и речевых оборотов клиента.

    Это лишь некоторые из методов, применяемые в эриксоновском гипнозе. Многие методы «эриксона» положены в основу техник НЛП.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector