Multisportcentre.ru

МультиСпортЦентр
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тарелки для похудения цвет

Какие цвета воздействуют на аппетит?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Механизм влияния
  2. Возбуждающие цвета
  3. Какие оттенки снижают интерес к еде?
  4. Как регулировать аппетит?

В современном мире отношение к приему пищи довольно неоднозначное. Жители развитых стран, не испытывающие дефицита блюд и продуктов на своих столах и на полках магазинов, нередко оказываются в плену своего разыгравшегося аппетита. Реклама, красочные упаковки и витрины вызывают желание перекусить или даже плотно подкрепиться гораздо чаще, чем это требуется организму. Одним из стимуляторов аппетита у человека является цвет. В статье будет рассказано о том, какие оттенки способны ощутимо пробуждать чувство голода, а какие, напротив, притупляют желание поесть.

Форма блюда

Посуда должна быть красивой и удобной, ведь даже самое вкусное блюдо, свисающее с тарелки, может начисто отбить аппетит. В своей книге «Гастрофизика» Чарльз Спенс неоднократно отмечал, что вкус блюда формируется не столько рецепторно, сколько мысленно. Круглая посуда помогает «копить энергию», треугольная концентрирует на негативе, а квадратная – делает своего владельца решительнее и увереннее. Именно поэтому, имея цель похудеть, а не подтянуть навыки публичных выступлений, предпочтение стоит отдать классической форме блюда.

2. Цвет

При выборе цвета тарелок, большинство, разумеется выбирает белый или его оттенки. Даже если отбросить вопрос привычки, это вполне обоснованный выбор, ведь на белой посуде любая еда выглядит ярче и аппетитнее. Ну и не будем забывать о перфекционизме многих хозяек: идеальная белизна посуды «вещает» о том, что и все вокруг действительно идеально.

Белая посуда с различными узорами и окантовкой прекрасно подойдет для кухонь в стиле прованс или рустик, поскольку будет перекликаться с другими цветами обстановки и создаст атмосферу непринужденности за столом.

Читать еще:  Тяжело похудеть когда климакс

Ну, а если вы предпочитаете яркие цветные тарелки, помните, что чем ярче цвет – тем больше он возбудит ваш аппетит. Подобный нюанс вас не заботит? Тогда рекомендуем выбирать несколько цветов тарелок, сочетающихся между собой: так вы придадите динамики вашему застолью!

Что же выбрать?

Здравый смысл подсказывает, что самые лучшие цвета для похудения – это те, которые действуют подавляюще на аппетит. И первым в этом списке выступает – черный. Также подойдут и все темные тона: синий, фиолетовый, серый. Эти цвета не добавляют привлекательности еде, поэтому отлично подходят для контроля над аппетитом.

Черный

Как мы сказали, черный находится на первом месте в рейтинге оттенков, угнетающих аппетит. Черная посуда придаст сил худеющему, поможет сократить размер порций.

Серый

Серый успокаивает, но в отличие от розового, не возбуждает желание есть. Наоборот, серые оттенки отбивают аппетит, навевая ассоциации с чем-то грязным и пыльным. Посуда такого цвета – редкость, но все же ее можно найти в продаже.

Фиолетовый

Специалисты цветотерапии предлагают лечить фиолетовым мигрень и возбуждение глазного нерва. Для диетологов же этот цвет – лучшее средство, чтобы отбить аппетит. Все дело в ассоциациях. О чем вы думаете, наткнувшись взглядом на фиолетовые оттенки? Это цвет разложения, гниения и плесени. Фиолетовыми нам видятся и внутренности животных. Поэтому если хотите меньше есть, то фиолетовая посуда для вас – хороший выбор.

Цвет болотной воды

Тоже неплохой вариант для худеющих. Вы не сможете съесть много еды из тарелки, напоминающей по цвету протухшую воду.

Свойствами цветовых оттенков не стоит пренебрегать. Различные цвета не просто делают нашу жизнь ярче. Каждый оттенок, словно крючок, вытягивает из нас целые цепочки ассоциаций и в автоматическом режиме «включает» различные реакции.

Читать еще:  Формула для похудения виды

Конечно, сам по себе цвет не произведет чуда. Глупо думать, что черная тарелка или фиолетовая чашка уберут лишние килограммы без ограничений в пище. Но как дополнительное средство к диете это вполне может сработать.

Что можно есть из посуды ЛЮБОГО цвета с пользой для фигуры?

СТОПЖИР — ВСЯ ПРАВДА О ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ПРОДУКТАХ

+ Пошаговое руководство изменения своего рациона на жиросжигающий

+ Оздоровление и детоксикация организма

+ Запуск естественного процесса расщепления жиров в организме уже в первые 24 часа

Идеальный способ научиться отличать действительно полезные продукты и полностью избавиться от лишнего подкожного жира!

Какая посуда лучше всего подходит желающим похудеть

В борьбе с лишними килограммами хороши все безопасные для здоровья средства, в том числе психологические приемы. Одним из эффективных и простых способов съедать меньше является грамотный выбор посуды, из которой мы едим.

Ниже estet-portal.com, опираясь на результаты исследований, поможет определить, какая посуда лучше всего подходит желающим похудеть. Следуя нашим рекомендациям, на сайте price.ua найдется посуда, наиболее для Вас подходящая. Так, мы рассмотрим:

  • посуда какого размера лучше всего для похудения;
  • какой цвет посуды помогает снизить аппетит.

Одним из эффективных и простых способов съедать меньше является грамотный выбор посуды, из которой мы едим.

Цвет кухни

Вообще, одними тарелками не обойтись. В идеале нужно подобрать целиком цветовую гамму для кухни. Прекрасное решение – розово-серая гамма. Розовый, конечно, должен быть бледным и теплым оттенком. Серый цвет успокаивает и приглушает беспокойство, а вместе а бледно-розовый способствует самосозерцанию, человек ест медленно, тщательно все прожевывает, ест с удовольствием и не берет лишнего.

К «вкусным» цветам относятся оранжевые и бирюзовые оттенки, а также их сочетания. Если на кухне висит картина в таком цвете, и вы во время еды ее видите, это подогреет ваш аппетит, и вы пойдете за добавкой.

Читать еще:  Таня ткачук до похудения

Кстати, само расположение кухни имеет стратегическое значение, хотя, конечно, стандартные планировки не учитывают фэн-шуй. Комната, которая находится напротив входа в квартиру, получает наибольший поток энергии. Если на этом месте оказывается кухня, то все члены семьи будут постоянно переедать.

Если при входе в кухню взгляд сразу же устремляется на холодильник, кухонный стол или хлебницу, вы постоянно будете чувствовать легкий голод и подкрепляться. Чтобы изменить направление энергии, достаточно поставить на кухне комнатные растения. Столик с букетом цветов, журналами и телефоном будут также отвлекать от еды, настраивая на общение.

Стремитесь похудеть? Держите кухонную дверь закрытой, не делайте ее прозрачной, дверь должна быть из плотного материала, она как бы «маскирует» вход на кухню. И, наконец, очень важен цвет холодильника. Идеальный вариант – синий. Такой холодильник будет вас отпугивать на подсознательном уровне, открывать его вы будете только в том случае, если вы действительно голодны.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector